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匿名使用者2023-11-06番茄雞蛋面是一種非常傳統的飲食，營養豐富。 雞蛋的營養非常全面，是完整的生命需要的完整生命營養，西紅柿和蔬菜也是名列前茅的，西紅柿和雞蛋面的搭配非常好。 不過也有人質疑，西紅柿炒的時候維生素會減少，而西紅柿中的番茄紅素是脂溶性的，必須要有油脂參與才能起作用，也就是說，炒好的西紅柿有利於番茄紅素的吸收，如果生吃，有利於維生素的吸收。
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匿名使用者2023-11-05西紅柿富含胡蘿蔔素、維生素B和C，尤其是維生素P，在蔬菜中含量最高。 它含有維生素C、醣類和蘆丁等原料，具有抗壞血病和潤膚作用。
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匿名使用者2023-11-04番茄雞蛋面營養價值高：
1、富含維生素C：柿子蛋面的主要原料是西紅柿，富含維生素C，具有美白滋養肌膚的作用。
2、富含番茄紅素：番茄蛋面的主要原料是番茄，番茄紅素含量豐富，具有抗癌作用。
3、含有香豆酸和綠原酸：番茄蛋面的主要原料是西紅柿，其中含有香濃的黃豆酸和綠原酸，具有消除人體致癌物質的作用。
4、富含蛋白質：雞蛋是番茄蛋面的原料之一，富含優質蛋白質，有助於消化。
5、脂肪：雞蛋是番茄蛋面的原料之一，含有不飽和脂肪酸，容易被人體吸收。
6、富含氨基酸：雞蛋是番茄蛋面的原料之一，蛋氨酸含量豐富，穀類和豆類都缺乏這種必需氨基酸。
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匿名使用者2023-11-03番茄雞蛋面具有很高的均衡營養價值：
1、富含維生素C：番茄蛋面的主要原料是西紅柿，富含維生素C，具有美白滋養肌膚的作用。
2、富含番茄紅素：番茄蛋面的主要原料是番茄，番茄紅素含量豐富，具有抗癌作用。
3、含有香豆酸和綠原酸：西紅柿是番茄蛋面的主要原料，其中含有香豆酸和綠原酸，具有消除人體仿橙致癌物的作用。
4、富含蛋白質：雞蛋是番茄蛋面的原料之一，富含優質蛋白質，有助於消化。
5、脂肪：雞蛋是番茄蛋面的原料之一，含有不飽和脂肪酸，容易被人體吸收。
6、富含氨基酸：雞蛋是番茄蛋面的原料之一，蛋氨酸含量豐富，穀類和豆類都缺乏這種必需氨基酸。
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匿名使用者2023-11-02營養。 西紅柿含有維生素，雞蛋含有蛋白質，麵條含有澱粉，這些都是人體需要的。
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匿名使用者2023-11-01這道菜營養豐富，易於處理，清爽。 它的主要成分是西紅柿和雞蛋。 西紅柿富含維生素、礦物質和糖分。
據專家介紹，每 500 克西紅柿含有 300 毫克賴氨酸和 250 毫克植物纖維。而雞蛋的營養價值，更是我們耳熟能詳的。 蛋白質、鈣、鋅。
有人把雞蛋比作黃金食品，足以看出其豐富的營養價值。
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匿名使用者2023-10-31相對來說，麵條是最有營養的胃，但是在營養方面，吃東西要更全面，只吃雞蛋和西紅柿並不能充分補充其他營養，建議把麵食、公尺飯、食材、葷菜一起吃，另外，雞蛋吃太多也不好，吃多了，祝你天天健康快樂
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匿名使用者2023-10-30張開嘴張開味道，可以美化滋養肌膚，長生不老。
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1個回答2023-12-09
西紅柿含有豐富的維生素和番茄紅素，更不用說雞蛋了，應該說是營養豐富的。
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6個回答2023-12-09
營養功效。
大腦強化。 保護肝臟，預防動脈硬化，預防癌症，延緩衰老，美容護膚。 >>>More
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1個回答2023-12-09
製作方法：
1.將楊梅在淡鹽水中浸泡十分鐘，然後取出以控制多餘的水分， 2.用手將楊梅的果肉和果核分開，操作時穿上圍裙，如果楊梅汁濺到衣服上，就不容易清洗了。 >>>More
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8個回答2023-12-09
很多鍋棗愛好者會覺得酥皮棗沒有營養，但其實不然，雖然是普通的零食，但也是一種有營養成分的食物。 製備酥脆紅棗的關鍵原料是紅棗和核桃仁，它們含有對身體非常有益的營養成分，可以補充人體所需的蛋白質和鐵含量，適用於貧血。 >>>More
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1個回答2023-12-09
西紅柿也被稱為西紅柿、李子和柿子。 原產於南美洲，據說在16世紀，英國公爵曾遊歷到歐洲，也可能是從西方傳到中國的，所以被稱為番茄。 西紅柿可以生吃、炒、榨汁、做醬汁，被譽為“蔬菜中的水果”。 >>>More
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3個回答2023-12-09
用少許油，將蔥炒，將西紅柿炒至汁液，將水燒開，在下面，將雞蛋（打散）在水中開啟，煮約30秒，將雞蛋打碎。
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13個回答2023-12-09
葡萄乾的營養價值。
葡萄乾中的葡萄糖含量比較豐富。 此外，葡萄乾還含有多種微量元素和多酚。 此外，葡萄乾還含有豐富的纖維和維生素。 >>>More
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3個回答2023-12-09
因為蘋果中含有豐富的果膠，果膠是一種可以溶於水的膳食纖維，所以不能被人體消化。 果膠在腸道中吸附水分，使糞便柔軟且易於排出。 事實上，果膠還具有降低血漿膽固醇水平、刺激腸道益生菌生長、減少炎症和刺激免疫力的功能。 >>>More
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5個回答2023-12-09
蘋果汁的營養價值與蘋果相差不大，可以促進腸胃消化，改善食慾，預防老年人高血壓。 只需將蘋果洗淨，去皮，切成小塊，去掉蘋果核，放入攪拌機中，加入適當的溫水，攪拌均勻，即可飲用。 對於老年人來說，如果覺得蘋果汁味道酸，也可以加入適量的冰糖來增強甜味，建議堅持每天喝一杯，預防很多疾病。 >>>More
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5個回答2023-12-09
雞蛋炒西紅柿是營養互補的乙個很好的例子。 在豐富營養的同時，還具有健美和抗衰老的作用。 >>>More
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11個回答2023-12-09
營養。
因為蘋果中含有豐富的果膠，果膠是一種可以溶於水的膳食纖維，所以不能被人體消化。 果膠在腸道中吸附水分，使糞便柔軟且易於排出。 事實上，果膠還具有降低血漿膽固醇水平、刺激腸道益生菌生長、減少炎症和刺激免疫力的功能。 >>>More
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2個回答2023-12-09
石榴沒有營養價值，但可以幫助消化。
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13個回答2023-12-09
一些。 蘋果煮熟後味道很甜，對疾病也有一定的預防作用。 尤其是對於老年人來說，味道又甜又軟，還能補充能量，可以說是很適合的。 >>>More
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1個回答2023-12-09
營養分析]西紅柿，它們的主要營養成分是維生素，其中最重要和最豐富的是胡蘿蔔素之一——棗冰雹——番茄紅素。研究證明，番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，可以清除體內導致衰老和疾病的自由基; 預防心血管疾病的發生; 阻斷前列腺叢的癌變過程，有效降低胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的風險。 番茄紅素的含量與西紅柿中可溶性糖的含量呈負相關，即西紅柿的甜度越低，其中的番茄紅素含量越高。 >>>More
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17個回答2023-12-09
有些蘋果的維生素C含量低，不怕做飯。
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2個回答2023-12-09
玫瑰含有豐富的維生素A、C、B、E、K和單寧，可以改善內分泌失調，也有助於疲勞和傷口癒合。 調氣調血，調節女性生理問題，促進血液迴圈，美容，調經，利尿，舒胃腸神經，抗皺，抗凍傷，養顏。 當你的身體疲憊和痠痛時，也適合做一些按摩。 >>>More
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1個回答2023-12-09
還行。
兔子要經常餵食蒲公英草、龍膽草、車前草、中藥材，對兔子很有好處，預防腹瀉，兔喜歡有根有筋的草，植物纖維非常豐富，餵食較粗糧。 >>>More
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1個回答2023-12-09
楊梅貯藏的適宜溫度為0左右，相對濕度為90%和95%。 在低溫下，如果聚乙烯塑料薄膜用於小包裝，利用自發氣氛調節的作用可以延長貯藏期，如果水果貯藏溫度高於3，則容易引起微生物病害。
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7個回答2023-12-09
首先，如果你吃太多雞蛋，你的膽固醇很容易公升高。 西紅柿中含有豐富的番茄紅素，可以軟化血管，起到保護心血管系統的作用。 因此，雞蛋“遇見”西紅柿，避免了高膽固醇的弊端。 >>>More
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7個回答2023-12-09
西紅柿炒雞蛋，又稱西紅柿炒雞蛋，是很多人家中常見的流行菜。 烹調方法簡單易學，營養合理。 口感清爽宜人，清爽、開胃，深受大眾喜愛。 >>>More
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5個回答2023-12-09
西紅柿富含胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。 雞蛋中含有大量的維生素和礦物質和蛋白質，具有很高的生物學價值; 蛋黃富含卵磷脂、甾醇、雞蛋葉黃素、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D和B族維生素。 這些成分有利於改善神經系統的功能，因此雞蛋是一種很好的健腦食品。 >>>More
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5個回答2023-12-09
我們都知道蘋果酸甜有味，營養豐富，是老少皆宜的水果之一。 它營養豐富，具有醫學價值。 蘋果中的馬洛爾“具有抗氧化作用，消除異味，防止蛀牙; 抑制黑色素和酶的產生; 抑制血壓公升高，預防高血壓。 >>>More
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1個回答2023-12-09
海公尺番茄蛋湯食譜詳細 美食和功效：家庭烹飪食譜 青少年食譜 健脾開胃菜食譜 營養不良食譜。 >>>More
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5個回答2023-12-09
我就是這樣減肥的！ 當我在學校的時候！ 沒有食譜！ >>>More
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1個回答2023-12-09
西紅柿中含有“lycopen”，具有抑制細菌的作用; 含有蘋果酸、檸檬酸和糖，有助於消化，對腎炎患者有利尿作用。 >>>More
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2個回答2023-12-09
它沒有任何效果，但西紅柿對身體還是很有好處的，女孩子可以多吃點，如果你想減肥，你可以選擇其他方式，糖分水平向你招手。
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7個回答2023-12-09
高蛋白，高維生素C
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4個回答2023-12-09
雞蛋和鴨蛋的營養價值是一樣的，只是礦物質含量不同。 >>>More
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14個回答2023-12-09
我不認為有任何明顯的效果。
我從來沒聽說過吃西紅柿雞蛋湯減肥。 >>>More
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4個回答2023-12-09
飯前喝有助於減肥，因為喝湯會稀釋胃液，使人感覺虛飽，食慾下降，從而達到減肥的目的。 飯後喝不利於減肥，因為吃了很多還能喝湯滴，容易發胖。 >>>More