-
西紅柿也被稱為西紅柿、李子和柿子。 原產於南美洲,據說在16世紀,英國公爵曾遊歷到歐洲,也可能是從西方傳到中國的,所以被稱為番茄。 西紅柿可以生吃、炒、榨汁、做醬汁,被譽為“蔬菜中的水果”。
記得採用它。
-
11個回答2023-12-08
營養。
因為蘋果中含有豐富的果膠,果膠是一種可以溶於水的膳食纖維,所以不能被人體消化。 果膠在腸道中吸附水分,使糞便柔軟且易於排出。 事實上,果膠還具有降低血漿膽固醇水平、刺激腸道益生菌生長、減少炎症和刺激免疫力的功能。 >>>More
-
1個回答2023-12-08
紫甘藍營養豐富,按測定,每100克新鮮蔬菜含胡蘿蔔素mg、維生素mg、維生素B2mg、維生素C39mg、菸酸mg、糖4%、蛋白脂肪、粗纖維鈣100mg、磷56mg、鐵mg。 紫甘藍可以生吃或油炸。 但為了保持營養,最好吃生食。 >>>More
-
1個回答2023-12-08
最好搭配酸奶,幫助消化!
-
1個回答2023-12-08
西紅柿含有豐富的維生素和番茄紅素,更不用說雞蛋了,應該說是營養豐富的。
-
2個回答2023-12-08
紅甘藍最好的吃法還是冷拌,不僅口感清爽,而且營養不流失。 >>>More
-
1個回答2023-12-08
苦瓜,味苦,寒,富含維生素C,具有祛邪、解疲、清心清眼、益氣陽的功效。 國外科學家還從苦瓜中提取了一種奎寧精華,其中含有生理活性蛋白,可以提高免疫系統的功能,也有利於人體面板更新和傷口癒合。 因此,經常吃苦瓜還可以增強皮層的活力,使面板嬌嫩健康。 >>>More
-
4個回答2023-12-08
黑醋栗是葡萄乾的一種,黑醋栗是更有營養的葡萄乾之一。 >>>More
-
8個回答2023-12-08
獼猴桃是水果之王,不僅各種營養成分最豐富,關鍵是不管吃多少都不會發胖,特別適合想要苗條的人,我現在每天都吃乙個。
-
6個回答2023-12-08
營養功效。
大腦強化。 保護肝臟,預防動脈硬化,預防癌症,延緩衰老,美容護膚。 >>>More
-
6個回答2023-12-08
小西紅柿的營養價值比普通西紅柿要好。 小番茄,又稱櫻桃番茄,又稱葡萄番茄、櫻桃番茄,除了含有番茄的所有營養成分外,其維生素含量是普通番茄的1 7倍。 櫻桃番茄含有古光贛台、番茄紅素等特殊物質。 >>>More
-
19個回答2023-12-08
雪蛤,聽說很健康!
-
2個回答2023-12-08
它有一定的效果,但是如果你不運動,運動,不管你吃多少苦瓜,都是沒有用的。 >>>More
-
3個回答2023-12-08
因為蘋果中含有豐富的果膠,果膠是一種可以溶於水的膳食纖維,所以不能被人體消化。 果膠在腸道中吸附水分,使糞便柔軟且易於排出。 事實上,果膠還具有降低血漿膽固醇水平、刺激腸道益生菌生長、減少炎症和刺激免疫力的功能。 >>>More
-
5個回答2023-12-08
蘋果汁的營養價值與蘋果相差不大,可以促進腸胃消化,改善食慾,預防老年人高血壓。 只需將蘋果洗淨,去皮,切成小塊,去掉蘋果核,放入攪拌機中,加入適當的溫水,攪拌均勻,即可飲用。 對於老年人來說,如果覺得蘋果汁味道酸,也可以加入適量的冰糖來增強甜味,建議堅持每天喝一杯,預防很多疾病。 >>>More
-
4個回答2023-12-08
乙個是水果,乙個是蔬菜,不能一起比較。 每種都有自己的優點:西紅柿的主要優點是它們富含番茄紅素,具有抗氧化和抗癌作用,以及VC士多啤梨主要含有VC >>>More
-
4個回答2023-12-08
這個絕對是獼猴桃,它被稱為維生素之王
-
3個回答2023-12-08
一天減肥的飲食食譜示例: 早餐:250毫公升脫脂牛奶(或豆漿,豆腐腦,脫脂酸奶)1個蛋清2片麵包。 >>>More
-
13個回答2023-12-08
一些。 蘋果煮熟後味道很甜,對疾病也有一定的預防作用。 尤其是對於老年人來說,味道又甜又軟,還能補充能量,可以說是很適合的。 >>>More
-
1個回答2023-12-08
差不多都是一樣,因為這兩種牛奶只是飲料,不是牛奶,雖然味道很好,但是營養價值低,新增劑很多,喝純牛奶比較好。
-
1個回答2023-12-08
蘋果。
無論是總市值、年營收、年毛利、年淨利潤、品牌價值,還是公司的現金庫存,都比蘋果多,比三星多好幾倍。 >>>More
-
3個回答2023-12-08
柿子和柿子都有,香甜可口,幹潤潤肺,很適合這個季節吃,也是初冬的時令水果。 這裡有一些賣的,好吃又好看:
-
17個回答2023-12-08
有些蘋果的維生素C含量低,不怕做飯。
-
3個回答2023-12-08
研究表明,蘋果皮富含抗氧化劑和生物活性物質,吃蘋果皮有益健康。 蘋果皮中含有酚類、類黃酮、二十八烷醇等多種生物活性物質,可抑制導致血壓公升高的血管緊張素轉換酶,有助於預防心血管疾病、冠心病等慢性疾病,降低其發病率。 >>>More
-
5個回答2023-12-08
類別: 生活>> 食物烹飪.
問題描述:黑棗和紅棗哪個更有營養? 聽說黑棗可以生吃,有營養嗎? >>>More
-
9個回答2023-12-08
據營養學家介紹,獼猴桃是一種營養價值豐富的水果,富含維生素C、鉀、鈣、胡蘿蔔素等豐富的維生素,具有清胃、清腸、抗衰老、調節血液迴圈、預防心腦血管疾病等功能。 由於其多重功效和功能,獼猴桃被譽為“水果之王”。 >>>More
-
2個回答2023-12-08
1當然是所有葡萄。
葡萄是自然生長的,葡萄乾是經過加工的,所以是不同的。 >>>More
-
6個回答2023-12-08
紫甘藍和白甘藍有什麼區別? 誰的營養價值更高? 告訴你的家人。
-
1個回答2023-12-08
捲心菜,又稱抱子甘藍和捲心菜,又稱捲心菜,是捲心菜的一種變種。 在世界衛生組織推薦的最佳食物中,捲心菜排名第三。 捲心菜營養豐富,含有大量的維生素C、纖維、碳水化合物和各種礦物質,多吃捲心菜有抗癌作用。 >>>More
-
2個回答2023-12-08
榴蓮應該不錯!
-
5個回答2023-12-08
我們都知道蘋果酸甜有味,營養豐富,是老少皆宜的水果之一。 它營養豐富,具有醫學價值。 蘋果中的馬洛爾“具有抗氧化作用,消除異味,防止蛀牙; 抑制黑色素和酶的產生; 抑制血壓公升高,預防高血壓。 >>>More