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匿名使用者2023-11-06最快減肥：型別1：喝白開水！
早上醒來後喝一杯白開水，不僅能解飢，對身體也有好處！ 無論如何，只要你感到飢餓，就喝白開水！ 不管你喝多少，都不要害怕長肉！
第二種：喝粥！ 白公尺粥很好吃，不含澱粉或糖！
一日三餐只喝粥！ 3天後，你身上的肉會減少很多！ 第三種：
吃蘋果！ 對於那些喜歡蘋果的人。 這更簡單！
只要你覺得餓就吃蘋果，吃多少就吃多少！以上3種方法都用完了！ 只要你願意堅持7天，你就可以減掉3-10斤的體重！
第四：藥 我了解經典的減肥膠囊，這個產品是純中藥，藥性很溫和，減肥效果很好。 您也可以一起使用它，因此您可以事半功倍。
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匿名使用者2023-11-05黃瓜和西紅柿要分開吃，否則黃瓜會破壞西紅柿中的維生素C，不僅是西紅柿，基本上所有富含維生素C的食物都不應該和黃瓜一起吃。
早上可以吃西紅柿，中午可以吃黃瓜，晚上可以吃西紅柿或黃瓜。
給你乙份我目前的減肥飲食的副本：
早餐：蒸蛋1碗，西紅柿1個，牛奶麥片1碗。
午餐：冷黃瓜絲1片（黃瓜2根，木耳適量）和2個煮熟的土豆。
晚餐： 1 個水煮蔬菜、1 個西紅柿或水果.
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匿名使用者2023-11-04每天吃西紅柿和黃瓜會導致體重減輕。
但是黃瓜和西紅柿不應該一起吃，黃瓜含有分解酶，會破壞西紅柿中的維生素C。
西紅柿幾乎完全由水製成，熱量低（每200克含30卡路里），更適合減肥。 但西紅柿除了維生素C外沒有其他營養成分，所以用西紅柿減肥的最好方法是：吃早餐和午餐，盡量注意營養，平均每餐600卡路里左右; 晚餐與西紅柿或黃瓜一起食用。
這樣可以很容易地將每日卡路里保持在 1400 左右。
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匿名使用者2023-11-03這麼簡單的問題還是需要問的，大汗。
早上兩樣東西，每樣東西一件（即一根黃瓜，乙個西紅柿），中午只吃一件（可以先吃一根黃瓜）。
下午，同樣（西紅柿）。
經過乙個月的堅持，發生了兩件事。
第一，發誓一輩子不吃黃瓜和西紅柿。
第二，他瘦了10多斤，臉色難看，有人說像黃瓜一樣綠。
但是，我建議用雞蛋代替西紅柿，否則你撐不住，營養不良，很多人都成功了。
西紅柿，渴望時偶爾吃。
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匿名使用者2023-11-02瘦人不懂胖子的傷心，我一路走來，想起來真想哭！ 我被打了太多次了，也找了很多方法，但都沒用，最後還是看完了，按照她身上的方法，我把它縮小了！
站得更多，每天站著的脂肪是坐著燒傷的五倍。
多喝水以排出體內毒素。
不要不吃飯，早餐一定要吃，否則會發胖，午餐就吃飽了七分鐘，晚餐就看情況了，能不能吃，記住，慢慢吃，最好每口咀嚼30次以上。
吃完正餐後刷牙，不要吃別的東西，不要吃零食讓吃飯和睡覺的間隔時間更長，吃完飯後不要睡覺，適當運動，但要超過40分鐘，否則不會有太大的效果。
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匿名使用者2023-11-01其實，堅持每天在固定時間鍛鍊，是最好的減肥方法。 吃這個和吃那個或減少食物量是沒有必要的。
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匿名使用者2023-10-31晚上吃飯而不是晚餐。
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匿名使用者2023-10-30絕對是生吃的，
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1個回答2023-11-30
原料 配料：西葫蘆、西紅柿; 調味料：洋蔥大蒜、精製鹽、植物油、味精等、植物油; 西紅柿炒西葫蘆 方法一：將西葫蘆洗淨，去殼切片備用。 >>>More
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3個回答2023-11-30
減肥三天後，飲食一定要清淡，千萬不要吃不喝，否則事半功倍，這時候可以把超飽腹感的雷5當成節食，這樣會加速減肥。 >>>More
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3個回答2023-11-30
將西紅柿炒成糊狀放入水中，待水沸騰後放些黑木耳，勾上一點稠毛，把打好的雞蛋拿出來攪拌一下，就可以放鹽了。 >>>More
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1個回答2023-11-30
番茄雞蛋面。
材料：麵條200克，西紅柿3個，雞蛋3個。 >>>More
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6個回答2023-11-30
不能瘦.
建議大家早上喝一杯溫水，讓體內滯留的物質更順暢地排出，防止滯留的物質在脂肪皮層下堆積過多，導致下腹部腹脹，所以每天早上喝一杯溫水，不僅能幫助你的健康， 飯後不要立即坐下，晚上9點以後不要吃東西。 >>>More
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6個回答2023-11-30
還行。 材料：西蘭花50克，黃瓜50克，胡蘿蔔50克，西紅柿50克，鵪鶉蛋50克，新鮮核桃10克。 >>>More
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3個回答2023-11-30
先將西紅柿炒熟，再放入雞蛋，雞蛋要小塊，加水煮沸後開成麵條，細膩順滑！ 重新整理。
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1個回答2023-11-30
不，紅疙瘩本身對減肥特別有效，但是，最好在減肥期間固定份量，不要多吃一頓飯，少吃一頓飯
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5個回答2023-11-30
人體細胞是有記憶的，你這頓飯餓了，再吃的時候，它就會儲存所有的熱量，因為你害怕再餓，所以你會減掉越來越多的脂肪，也就是反彈，你知道反彈的概念嗎？ 舉個例子：你現在是120斤，如果你減掉了20斤，如果你減肥得當反彈，那不是120斤而是120多斤，所以很多人的體重越來越重，這就是反彈。 >>>More
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2個回答2023-11-30
把大蒜和花椒泡在水裡，解決千家萬戶的煩惱，你不試試嗎？ 大蒜、花椒、馬桶水、風油精華、除臭、垃圾桶異味、馬桶異味、馬桶異味、生活小竅門、實用小竅門、生活技巧。
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2個回答2023-11-30
大蒜芽和西紅柿可以同時食用。 以下是用西紅柿製作炸蒜芽的方法。 >>>More
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3個回答2023-11-30
雖然最珍貴的是水色良好的綠色翡翠。 但它是很好的紅色翡翠和黃色翡翠同樣受到大家的喜愛。 今天就和大家分享一下什麼樣的紅翡翠和紫翡翠才是精品店。 >>>More
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3個回答2023-11-30
我自己用了減肥產品，還不錯，10天瘦了5、6斤，以前一天吃點水果，但後來反彈了。
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1個回答2023-11-30
Tom have hamburg and tomato for lunch.
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2個回答2023-11-30
吃西紅柿有降血壓、利尿、解渴、健胃、助消化、清熱解毒、清血平肝、止血、延緩衰老等功效，還可以起到護膚美容的作用，還可以改善血管的任性，預防各種心血管疾病的發生， 而且經常吃西紅柿也可以起到抑制癌細胞生長的作用。 >>>More
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3個回答2023-11-30
短期內對減肥有效，但長期只會引起消化不良。 >>>More
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1個回答2023-11-30
你好，西紅柿也叫西紅柿、柿子。
1.不宜生吃，尤其是脾胃虛經的女性。 如果只把西紅柿當水果吃來補充維生素C，或者盛夏吃，最好生吃。 >>>More
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3個回答2023-11-30
它可以用西紅柿和雞蛋做成燉土豆。
材料：雞蛋1個，西紅柿2個，豆子1個，糖3湯匙，鹽。 >>>More
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18個回答2023-11-30
1、中醫中，螃蟹涼鹹，進入肝胃經，西紅柿扁平，酸甜，進入肝、肺、胃經，在性味方面沒有衝突的部分。 >>>More
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2個回答2023-11-30
西紅柿禁食：
1、西紅柿不宜與蝦蟹一起食用，西紅柿含有豐富的維生素，與蝦一起食用會產生砒霜，劇毒。 >>>More
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13個回答2023-11-30
多吃西紅柿的好處是：
第。 1.抗氧化劑，因為番茄中含有番茄紅素，是一種很好的抗氧化劑。 >>>More
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12個回答2023-11-30
我們可以一起吃飯。 材料：西紅柿2個，雞蛋2個，蘑菇100克。 >>>More
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18個回答2023-11-30
是的，你可以試試，煎的時候在土豆絲上放一些西紅柿，又甜又好吃。 其實可以拌炒的菜品很多，也會有不同的口味，比如西紅柿和羽衣甘藍、洋蔥和土豆絲、土豆角和公尺豆......
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22個回答2023-11-30
螃蟹和西紅柿一起吃可能會增加食物中毒、噁心、嘔吐、腹瀉等幾率，螃蟹不能和含有維生素C的食物一起吃，吃得不多也不是什麼大問題，應該不是什麼大問題，多喝水，就可以了。
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4個回答2023-11-30
還行。
如果你想用蔬菜減肥，你必須學會在正確的時間尋找蔬菜。 夏天又熱又無聊，所以要多吃苦味食物，以減少火災和噪音，穩定血脂。 西紅柿中含有豐富的番茄紅素和膳食纖維，對於腸胃敏感的女生來說是個好幫手。 >>>More
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20個回答2023-11-30
1、柿子和螃蟹一起吃會中毒嗎？
柿子和螃蟹一起吃是無毒的。 >>>More
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15個回答2023-11-30
你好，胡蘿蔔和西紅柿不能一起吃，這兩種食物很滑。 謝謝！ 心靈頌歌。 >>>More
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13個回答2023-11-30
最好不要一起吃，這樣會浪費營養。
你記得胡蘿蔔不應該和兩種食物一起吃，一種是富含維生素C的水果和蔬菜，另一種是富含植物色素的水果。 >>>More
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20個回答2023-11-30
呵呵，你應該錯了，應該是不能和螃蟹一起吃的柿子，因為柿子冷，螃蟹比柿子冷，身體素質不好就一起吃
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1個回答2023-11-30
還行。 兩者是不相容的。
西紅柿+鱅魚：會不利於營養吸收。 >>>More