高原反應，口服葡萄糖一次喝多少

目前，一般認為運動前3-4小時補充糖分，可以增加運動開始時的肌糖原儲備。 在運動前 5 分鐘內或運動開始時補充糖是理想的。 一方面，糖分需要時間才能從胃中排空——吸收到小腸——血流——刺激胰島素的釋放需要時間，另一方面，它會導致某些激素（如腎上腺素）的快速釋放，從而增加血糖水平並減少運動過程中的肌糖原消耗。 >>>More

葡萄糖是一種既等滲又等滲的溶液，是一種藥物。 如果你沒有太多透支，建議不要喝。 此外，這取決於您的腎臟葡萄糖閾值是多少，只需進行葡萄糖耐量測試即可。 >>>More

五十到100毫公升大約是一兩毫公升。 需要每天喝。

每天2兩可以軟化血管，更美麗。

葡萄糖可以和羊奶一起喝，沒問題。

1、羊奶與鈣粉相容性：羊奶中的蛋白質和鈣結合沉澱，不易吸收。 >>>More

如果寶寶願意喝水，就不用加葡萄糖了，可以和一些溫開水混合 檢視原帖

您好，如果寶寶檢測出微量元素缺鈣，可以給寶寶口服葡萄糖酸鈣，不僅刺激小，而且吸收好，飯後服用，一日1次，每次1支。 在給寶寶補鈣的同時，要吃魚肝油，促進鈣的吸收。