兩天暴飲暴食水果香蕉，5個蘋果，3瓶早餐牛奶，1瓶花生奶

發布 蘋果 2024-07-15
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    建議不要相信這些花哨的減肥方法。

    這一切都是不健康和不科學的。

    建議不要服用減肥藥，減肥藥不健康、不科學，減肥主要靠控制飲食和適度運動，也就是所謂的控口開腿。

    其實，最好、最快、最基本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無害、最無副作用的減肥方法，就是合理控制飲食： 1.控制熱量和脂肪。 始終注意食物的卡路里，減少肥肉，並在膳食中加入魚和家禽。

    2.清淡飲食。 少吃鹽，吃的鹹的東西越多，就越想吃。 少吃用醬汁加工的食物，醬汁富含糖、鹽和麵粉，會增加你的卡路里。

    3.經常吃水果和蔬菜。 適量食用含有大量纖維的水果、蔬菜和全麥麵包。

    4.均衡飲食。 每天均衡安排飲食，同時注意規律和不過量進食。 為了減慢進食時間，一頓飯吃不少於20分鐘。

    5.負熱量平衡。 請減肥原則：卡路里攝入量必須少於您的消耗量。

    6.意志決定了減肥的效果和質量。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    這都是高能量的東西，難怪它不是脂肪。

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    輔料：沙拉醬適量。 >>>More

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    蘋果 - 愛 你充滿魅力，觸角敏感細膩，用愛與人相處，喜歡關心人，對被愛有強烈的需求，你是忠誠溫柔的伴侶，但你只看到當下，很少規劃未來。 香蕉 - 熱情 平日裡你喜歡即興發揮，不管你是玩肢橋好玩還是做正經的事情，你也在愛情的道路上走到最後，無限的熱情，同時希望對方也能全身心投入，對支配的慾望和嫉妒也非常沉重。 8 橘子含義： >>>More

  5. 吃蘋果粉兩天能減掉多少體重？
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    這取決於你什麼時候吃，吃多少！ 通常，如果你每天吃2個蘋果，並保持平時的活動量，你應該能夠在3天內減掉5-8磅！ 但是你只能吃蘋果，蘋果裡有一種蘋果酸可以減肥，酸奶可以幫助消化，你自己不吃，所以對腸胃不好！！

  6. 吃兩天蘋果可以減掉幾磅
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    1.吃蘋果本身並不能直接減肥。

    2.吃蘋果是為了減少其他蛋白質和其他營養物質的攝入，增加飽腹感，每天吃蘋果，只有減肥，估計幾百克，就是水的重量。 >>>More

  7. 蘋果、香蕉、梨、葡萄分為兩類
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    它分為圓形和長形。

    蘿蔔兼職，大學生最好的兼職平台！ >>>More

  8. 去找老師送幾個好水果：蘋果、香蕉、火龍果、葡萄柚
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    蘋果是首選（意為和平），其次是橙色（吉祥），兩者都很好。

  9. 火龍果、香蕉、蘋果、橙子對人體用的水果沙拉是什麼？
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    蘋果、香蕉、橙子和火龍果是可以一起用來製作水果沙拉的成分：半個菠蘿、半個蘋果、半個檸檬、半個香蕉、1 個橙子、半個火龍果和一杯藍莓酸奶。 >>>More

  10. 2 水果店帶來了一批水果，香蕉重達450公斤，比蘋果少了1/6
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    蘋果 = 450 + 450 * 1 6 = 450 + 75 = 525 公斤。

    橘子 = 450-450*1 8 = kg。 >>>More

  11. 蘋果、香蕉、梨適合一天吃幾個
    5個回答2024-07-15

    什麼時候吃水果也很講究，早上醒來後喝一杯溫水，再吃乙個水果，推薦蘋果，你就會精力充沛地度過一天。 梨是涼的，建議你著火或感冒的時候吃，如果你平時吃水果，可以選擇蘋果。

  12. 連續兩天吃蘋果能減肥嗎
    2個回答2024-07-15

    請理解，減肥與減肥不同。 減肥主要是減少體內脂肪而不是減肥，吃蘋果代餐等於節食，節食減少了身體的水分和肌肉，吃東西的時候會反彈，反彈回來的不是水或肌肉，而是脂肪。

  13. 蘋果店打不開，已經兩天了，尋求幫助
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    當前網路和 Apple 伺服器存在問題。

  14. 蘋果、香蕉、橙子這三種水果共值1575元
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    應該是1675元。

    蘋果與香蕉的比例為1：2，香蕉與橙子的比例為1：2=2：4，重量比為1：2：4 >>>More

  15. 蘋果、香蕉、橙子共值1575元。
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    按重量計算的蘋果：香蕉 = 1：2

    香蕉：橙色 = 1：：5 >>>More

  16. 這家水果店原本總共有1360公斤的蘋果、香蕉和梨
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  17. 在通常吃的水果中，蘋果、香蕉、葡萄、西瓜、荔枝
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    蘋果，性質平坦，不冷不熱，一年四季都適合。 荔枝瓜著火了，西瓜容易涼，葡萄和香蕉都不錯，但含糖量太高，有利於補充體力，每天吃太多不好，容易控制血糖。 蘋果的維生素含量比較完整，膳食纖維含量高，所以推薦食用。 >>>More

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    請參考：

    蘋果、香蕉、橙子3種，共值1675蘋果和香蕉的重量比為1：2，香蕉與橘子的比例為1：2，蘋果和香蕉的單價為3; 香蕉橙 2 個 5; 4 三種型別的加起來是多少？ >>>More

  20. 四個水果、蘋果、香蕉、橙子、梨在乙個密封的盒子裡
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    至少取 4（代表水果種類的數量）+ 1 = 5，以確保您得到兩個相同的水果。

  21. 一批水果，香蕉佔1047 3噸，獼猴桃有1 8噸，蘋果佔4
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    首先，你的分數犯了乙個錯誤，你要表達的原意是香蕉佔十分之三，數字應該是3 10。 這非常重要。 >>>More

  22. 蘋果、香蕉、橙子30種水果共值1608元，按重量計，蘋果和燒焦
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    按重量計算，蘋果與燒焦的比例為1：2，香蕉與橙子的比例為1：2=2：4，蘋果與燒焦的橙子的重量比=1：2：4 >>>More

  23. 佳家果店運來的蘋果與香蕉、橙子的比例為7 4 9，已知已到貨
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    20,000 克 = 20,000 克 = 20 公斤。

    每份水果：20 4 = 5 （kg）。 >>>More

  24. 蘋果、香蕉、橙子是三種水果，按重量計總價值1575元，分別是蘋果和香蕉
    3個回答2024-07-15

    按重量計算的蘋果：香蕉 = 1：2

    香蕉：橙色 = 1：：5 >>>More

  25. 蘋果、香蕉、橙子共值1575元。 按重量計算，蘋果和香蕉
    2個回答2024-07-15

    重量比例：蘋果：香蕉：橙子=1：2：4

    單價比：蘋果：香蕉：橙子=15：10：8 >>>More

  26. 蘋果、香蕉、橙子這三種水果共值406元，三種水果的質量比為2
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    2×3=6

    406（6+8+15）=14（元）。 >>>More

  27. 水果、蘋果、香蕉、葡萄等不屬於同一種類
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    你好，這個很簡單。

    水果、蘋果、香蕉、葡萄這幾個不是同一類別，當然水果、水果是總稱，不是水果的名稱，所以水果不是同一類別。 >>>More

  28. 蘋果、獼猴桃、火龍果、香蕉，減肥時會結出水果
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    獼猴桃吧，其餘水果含糖量都比較高，減肥時要少吃水果。

  29. 2天只吃蘋果和香蕉能減肥嗎
    6個回答2024-07-15

    減肥真的不能急於求成，其實減肥改變了你的生活習慣，當你養成良好的生活習慣時，你永遠不會吃胖。 好的生活習慣是，不再懶惰地吃飯，多運動，不要讓自己感到飢餓，其實你吃得很少，你餓了，餓的身體恢復得很快，正常吃飯，多運動，良好的生活習慣會讓你更瘦更健康，看起來更好看。

  30. 檸檬、蘋果、香蕉和木瓜改為每天如何吃
    1個回答2024-07-15

    水果應空腹食用，上午10：00、下午4：00和晚上8-9：00最好。