什麼時候喝姜棗紅糖水比較好？ 飯前還是飯後？ 你會發胖嗎？

發布 棗 2024-07-04
3個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    可以選擇在午餐前喝一杯姜棗紅糖水，可以有效緩解經期女性的疼痛，並具有補血、暖胃、健脾、驅寒的功效。 但夏天不要喝太多，以免容易生氣。

    在寒冷或下雨的情況下，可以選擇喝一杯姜棗紅糖水，有驅寒的效果。

    由於紅糖中的糖分過多，建議晚上睡覺前不要喝姜棗紅糖，因為如果晚上喝多了睡著了，體內的糖分就會堆積起來。

    早上起床的時候不要喝姜棗紅糖水，因為晚上身體新陳代謝後，身體需要的是排毒，需要的是開水，而不是紅糖水。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    它沒有毒副作用，不傷胃，可以隨時進行。 不同的是，你飯前吃藥。 飯後吃藥的威力偏高。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    在月經期間應該是可能的，飯前會好一點。

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