海苔菌和蛋滴湯的營養成分是什麼

發布 紫 2024-07-01
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    海藻含有水 10 毫克、蛋白質、脂肪、碳水化合物 31、粗纖維、灰分、鈣 330 毫克、磷 440 毫克、鐵 32 毫克、胡蘿蔔素毫克、硫胺素毫克、核黃素毫克、菸酸毫克、抗壞血酸 1 毫克。 每公斤幹海藻含有18毫克碘。 甜海苔中含有核黃素、菸酸、生物素、硫辛酸、維生素B12，膽鹼比較豐富; 大量的游離氨基酸，如丙氨酸、谷氨酸、天冬氨酸; - 胡蘿蔔素和少量 - 胡蘿蔔素，葉黃素，玉公尺調味劑; 藻紅蛋白、藻藍蛋白、葉綠素。

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    每 100 克乾海藻含有 24 28 克蛋白質、脂肪克、31 50 克碳水化合物、330 毫克鈣、440 毫克磷、32 毫克鐵、胡蘿蔔素毫克、核黃素毫克、菸酸、丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸、亮氨酸、異亮氨酸。

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    它很好吃，它是一種營養補充劑。

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