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匿名使用者2023-11-06苦瓜的功效和作用。
1.清熱益氣。
苦瓜具有清熱、補血、健脾、補肝、提亮目的功效，對治療痢疾、潰瘍、中暑發燒、痱子過熱、結膜炎等疾病有一定療效。
2.保護生物體。
苦瓜具有預防壞血病、保護細胞膜、預防動脈粥樣硬化、提高機體應對壓力能力、保護心臟等功能。
3.抗癌。 苦瓜中的有效成分能抑制正常細胞的致癌作用，促進突變細胞的恢復，具有一定的抗癌作用。
4.降低血糖和血脂。
具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化、抗菌、提高人體免疫力等藥用保健功能。
5.美化你的面板。
苦瓜可以滋潤白皙的面板，還可以鎮靜和滋潤面板，特別是在夏天容易乾燥炎熱的時候，塗抹冰鎮的苦瓜片，可以立即緩解面板的煩躁。
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2個回答2024-07-07
1.祛熱、解油膩。 中暑是炎熱的季節，感受熱和惡氣，導致發燒、煩渴、出汗、胸悶、心煩意亂、頭痛、頭暈、昏厥等症狀。 在炎熱的夏日喝一碗將是一種極大的享受。 >>>More
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7個回答2024-07-07
摘要：據《本草綱目》記載，楊梅具有滋養身體、解渴、調理五臟、清胃、清腸、祛煩惱、祛邪氣等功效，真是老少皆宜的好味道。 楊梅可以解渴，五臟五腑，可以清胃疏腸，祛煩惱。 >>>More
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2個回答2024-07-07
促進新陳代謝。 緩解女性月經期間的疼痛。 美容（食用玫瑰中的單寧能有效抵抗電腦輻射和紫外線）。 >>>More
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4個回答2024-07-07
功效： 1、清熱益氣。
苦瓜具有清熱、補血、健脾、補肝、提亮目的功效，對治療痢疾、潰瘍、中暑發燒、痱子過熱、結膜炎等疾病有一定療效。 >>>More
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1個回答2024-07-07
只能說你味道濃郁，運動效果最好。
要減肥，多游泳，早睡早起，合理安排作息時間。 吃飯不要太油膩、太辣，每餐不要吃太多，如果喝酒，每天控制在2兩以內，可以有效刺激血液迴圈。 不要跑得太快，不要跑太久，每天出汗就行了。 >>>More
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3個回答2024-07-07
葡萄糖的作用和功效。
1.提高人體免疫力。 >>>More
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2個回答2024-07-07
枸杞葉：滋虛益精，清熱解渴，祛風祛眼，補肝。 可用於疲勞和腰痛、發熱、煩渴、頭暈、夜盲症、虛脫滲漏、熱毒瘡等疾病。 >>>More
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3個回答2024-07-07
黃豆、綠豆、黑豆、黑豆與黑梅一起煮，可以調節煩躁解渴。 >>>More
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1個回答2024-07-07
多吃紅糖、生薑、大棗，既能補充體內陽氣的不足來暖和，又能幫助散化寒。 而且滋陰補血，美容效果好！ >>>More
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2個回答2024-07-07
核桃的美容效果非同尋常。
如果長期食用核桃仁磨粉製成的“核桃粥”，可以滋養面板，使人白皙嫩滑，尤其對面板老化的老年人尤其如此。 >>>More