我晚上沒吃東西，只吃了西瓜和幾個桃子，會不會發胖

會很胖的！

其實我現在也在減肥，只是不像別人那樣節食減肥，對胃不好，我的同學都是因為減肥，肚子壞了，還經常疼，身體是生命的資本，要注意身體。

我建議你晚上吃點東西，最好帶素菜，早上要吃得好，中午吃7分鐘飽，晚上少吃，吃完飯後一定要站30分鐘才能坐下，多運動，不吃零食，不喝飲料，多喝水， 確保3餐後，盡量不要吃其他高熱量的食物，可以適量吃水果，我的效果可能不是很快，但會慢慢下降，對身體有好處，以後也有可能不發胖了。

最後，提醒你不要破壞你的身體。

我學的是食品工程

科學告訴你，西瓜的熱量不容樂觀！

雖然西瓜每100克的卡路里比其他水果少，但想象一下你一次吃多少克西瓜？ 一片約300克，這是乙個非常客觀的卡路里...幾個桃子加起來會消耗很多卡路里

不過，建議你白天吃西瓜，它有利尿作用，可以幫助你消除浮腫的水

卡路里之類的，人體總是要吸收一點點，也不用太擔心，但是建議晚上不要吃西瓜，一是晚上睡不著覺，二是晚上喝水過多容易水腫！

桃子，桃子在老話上可不是營養豐富的水果，所以還是少吃點比較好！ 讓我們用它來換別的東西吧！ 比如蘋果、香蕉、獼猴桃！

關鍵是你吃了多少。

如果你白天吃得很多，或者你吃了乙個大西瓜（例如），那就不行了。

如果沒有，也沒關係。

會發胖，西瓜桃子含糖量大，想減肥，晚上吃綠豆芽、黃瓜等綠色蔬菜，但吃晚了就睡不著了，睡了4個小時，想減肥的晚上碗尤為重要，平時不要吃太多麵食。 你必須堅持很長時間。

一般來說，八點之前吃飯是沒有問題的，但是如果你九點以後吃飯，肯定會發胖。

是的，你不能在晚上吃西瓜來減肥。