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這是可以做到的蘋果湯、蘋果粥、蘋果沙拉、蘋果絲、蘋果派、蘋果汁。
蘋果燕麥片的製備:
材料:燕麥片100克,蘋果1個,水1200ml1,配製好。
2.沖洗燕麥片。
3.鍋中加水,加入洗淨的燕麥片。
4.將蘋果去皮,去核,切成方塊。
5.煮沸,加入蘋果。
6. 用大火煮沸,然後用小火燉 30 分鐘。
7.煮沸變稠。
8.成品。
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