晚上原地跑步 40 分鐘後吃西紅柿有助於減肥嗎？

發布 柿 2024-08-19
5個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    肯定有效果，但效果會更差，到位運動量少，最好持續1小時以上。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    如果你到位了，跳繩其實可以跑得更好，跳繩對全身都有減肥作用。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    每天堅持是有用的，西紅柿可以變白，晚上吃得很好。

  4. 匿名使用者2023-11-03

    是的，如果你吃西紅柿和黃瓜，你不會發胖！

  5. 匿名使用者2023-11-02

    它有效，並且可以堅持下去！

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