蓮花燉菜有多少卡路里?

發布 荷花 2024-08-22
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    卡路里(以 100 克可食用部分計算)為 114 大卡(476 千焦),這是乙個低卡路里單位。

    每100克蓮花燉菜所含熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人每日總熱量攝入量的5%左右,以保持健康。

相關回答
  1. 1個回答2024-08-22

    1、美食原料:熟雞胸肉150克、熟蝦蛋捲100克、熟火腿25克、冬筍熟25克、網鱖魚肉50克、雞膿50克、豬里脊肉50克、油性花膠50克、果肉蝦50克, 25克香菇。150克煮雞蛋和30克青甘藍心。 >>>More

  2. 1個回答2024-08-22

    蓮藕肉的熱量(以100克可食用部分計算)為190大卡(794千焦),單位熱量適中。 >>>More

  3. 1個回答2024-08-22

    荷花水的熱量(以100克可食用部分計)為265大卡(1108千焦),單位熱量適中。 >>>More

  4. 1個回答2024-08-22

    炸蓮花的卡路里(以 100 克可食用部分計)為 159 大卡(665 千焦),這是乙個中等的卡路里單位。 >>>More

  5. 1個回答2024-08-22

    蓮餅的熱量(以 100 克可食用部分計算)為 459 大卡(1920 千焦),每卡路里更高。 >>>More

  6. 1個回答2024-08-22

    荷花肚的熱量(以100克可食用部分計)為144大卡(602千焦),單位熱量適中。 >>>More

  7. 3個回答2024-08-22

    銀耳燉木瓜的卡路里(以 100 克可食用部分計)為 45 大卡(188 千焦),這是乙個低卡路里單位。 >>>More

  8. 1個回答2024-08-22

    西紅柿燉蝦的熱量(以 100 克可食用部分計算)為 92 大卡(384 千焦),這是乙個低卡路里單位。 >>>More

  9. 1個回答2024-08-22

    李子燉鴨肉的卡路里(以 100 克可食用部分計)為 366 大卡(1531 千焦),每卡路里更高。 >>>More

  10. 1個回答2024-08-22

    卡路里(以 100 克可食用部分計)為 140 大卡(585 千焦),單位卡路里適中。 >>>More

  11. 1個回答2024-08-22

    蓮蓉捲心菜的熱量(以100克可食用部分計)為70大卡(292千焦),這是乙個低熱量單位。 >>>More

  12. 1個回答2024-08-22

    炸蓮糕的熱量(以100克可食用部分計算)為276大卡(1154千焦),單位熱量適中。 >>>More

  13. 1個回答2024-08-22

    棗糊蓮蓉卷的熱量(以100克可食用部分計算)為278大卡(1163千焦),單位熱量適中。 >>>More

  14. 1個回答2024-08-22

    洋蔥和土豆燉西紅柿的卡路里(100 克可食用部分)為 38 大卡(158 千焦),這是乙個低卡路里單位。 >>>More

  15. 1個回答2024-08-22

    燉木瓜醪和紅棗的卡路里(以 100 克可食用部分計)為 38 大卡(158 千焦),這是乙個低卡路里單位。 >>>More

  16. 1個回答2024-08-22

    木瓜銀耳燉牛奶的熱量(以100克可食用部分計)為47大卡(196千焦),這是乙個低熱量單位。 >>>More

  17. 1個回答2024-08-22

    紅棗和蘋果燉銀耳的卡路里(以 100 克可食用部分計)為 17 大卡(71 千焦),這是乙個低卡路里單位。 >>>More

  18. 1個回答2024-08-22

    花生大棗燉蛋(以100克可食用份量計)的熱量為161大卡(673千焦),單位熱量適中。 >>>More

  19. 2個回答2024-08-22

    木瓜紅棗燉菜的熱量(以 100 克可食用部分計)為 44 大卡(184 千焦),這是乙個低熱量單位。 >>>More

  20. 1個回答2024-08-22

    木瓜燉雪蛤的卡路里(以 100 克可食用部分計)為 35 大卡(146 千焦),這是乙個低卡路里單位。 >>>More

  21. 1個回答2024-08-22

    生薑和公尺醋燉木瓜的卡路里(以 100 克可食用部分計)為 58 大卡(242 千焦),這是乙個低卡路里單位。 >>>More

  22. 1個回答2024-08-22

    西紅柿燉羊排的熱量(以 100 克可食用部分計算)為 166 大卡(694 千焦),這是乙個中等的卡路里單位。 >>>More

  23. 1個回答2024-08-22

    西紅柿活蟹燉肉的熱量(以 100 克可食用部分計)為 82 大卡(343 千焦),這是乙個低卡路里單位。 >>>More

  24. 1個回答2024-08-22

    蘋果燉鴿胸肉的熱量(以 100 克可食用部分計)為 181 大卡(757 千焦耳),這是乙個中等的卡路里單位。 >>>More

  25. 1個回答2024-08-22

    用人參和紅棗燉兔子的卡路里(以 100 克可食用部分計算)為 104 大卡(435 千焦),這是乙個低單位卡路里。 >>>More

  26. 1個回答2024-08-22

    紅棗和山藥燉南瓜的卡路里(以100克可食用部分計算)為77大卡(322千焦),這是乙個低單位卡路里。 >>>More

  27. 1個回答2024-08-22

    卡路里(以 100 克可食用部分計算)為 338 大卡(1414 千焦),這是乙個較高的卡路里單位。 >>>More

  28. 1個回答2024-08-22

    忌廉燉楊桃的熱量(以 100 克可食用部分計)為 82 大卡(343 千焦),這是乙個低熱量單位。 >>>More

  29. 1個回答2024-08-22

    梨奶燉木瓜的卡路里(以 100 克可食用部分計)為 44 大卡(184 千焦),這是乙個低熱量單位。 >>>More

  30. 1個回答2024-08-22

    雙味蓮蓉的熱量(以100克可食用部分計算)為180大卡(753千焦),單位熱量適中。 >>>More