紅桑葚含有多少卡路里?

發布 紅桑 2024-08-23
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    紅桑葚(100 克可食用部分)的卡路里為 48 大卡(200 千焦)。

    每100克桑葚(紅)的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人每日總熱量攝入量的2%,以保持健康。

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    你好! 每 100 克紫菜的卡路里是千卡。

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    秋冬季節,我們可以吃到甜柿子,除了直接吃,還可以做烤柿子、冷凍柿子、柿子醬、柿子糕等等。 柿子的熱量不高,吃了不用擔心會發胖,但是柿子裡面有糖分,所以要好好吃。 否則,如果卡路里超標,很容易將卡路里轉化為脂肪堆積。 >>>More

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