紫菜中含有多少卡路里

發布 2024-04-21
5個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    你好! 每 100 克紫菜的卡路里是千卡。

    謝謝

  2. 匿名使用者2023-11-05

    海帶是一種營養價值高的流行食品,含有海藻酸、粗蛋白、甘露醇、灰分、鉀、碘,海帶還含有大量的降血壓、治療氣管炎、哮喘、促進母乳分配等藥用成分。 熱量極低,每 100 克僅含 17 卡路里。

    海藻營養豐富,含有 415 克蛋白質、415 克脂肪、155 克碳水化合物、1,650 毫克鈣、2,200 毫克磷、160 毫克鐵和多種維生素。 然而,海藻的熱量相當高,每 100 克含有 229 卡路里的熱量。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    海苔 100g 207 卡路里。

  4. 匿名使用者2023-11-03

    海帶是一種營養價值高的流行食品,但它含有海藻酸、粗蛋白、甘露醇、灰分、鉀、碘,海帶含有大量的藥用成分,如降血壓、治療氣管炎、哮喘、促進母乳分配等。 熱量極低,每 100 克僅含 17 卡路里。

    海苔的營養價值也非常高,每城一斤含有蛋白質克數、脂肪415克、碳水化合物155克,還含有鈣1650毫克、磷2200毫克、鐵160毫克和多種維生素。 然而,海藻的熱量相當高,每 100 克含有 229 卡路里的熱量。

  5. 匿名使用者2023-11-02

    海藻和黃瓜的熱量本來就很低。

    將兩者配對在一起。

    減肥的效果非常好。

    兩者都是高纖維成分。

    一碗紫菜湯大約是154大卡。

    如果你不放油,你肯定會少、、、

    希望你成功減肥。

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    卡路里(以 100 克可食用部分計算)為 228 大卡(953 千焦),在同型別的食物中是適度的。 >>>More

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  17. 1個回答2024-04-21

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  18. 4個回答2024-04-21

    目前還不清楚多少錢。

    但作為乙個節食者,我可以負責任地告訴你,鱈魚片是一種低熱量、低脂肪的零食。 但是,重要的是要注意,吃太多任何東西都是不好的。 >>>More

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    1 個生蛋清 33 克 15 卡路里,WB5 生蛋黃 1 17 克 65 卡路里 4 個和 1 個全蛋 50 克 80 卡路里 *r]i,油炸 1 46 克 85 卡路里 Ib@gI(煮 1 個 50 克 80 卡路里!c|荷包蛋 1 個 50g 80 卡路里 47nm'$ 1 炒雞蛋 64g 95 卡路里 w 1 蘋果(中等)55 -,u:6l

  30. 1個回答2024-04-21

    紫菜湯中的卡路里。

    海藻的1 5是膳食纖維,可以維持腸道健康,將致癌物質排出體外。 海藻對腸癌等癌症有抑制作用,長期以來一直被視為海鮮美食。 據分析,乾品含有20%至35%的粗蛋白,約為大公尺的6倍,麵粉的3倍,豬肉的兩倍。 >>>More