香椿芽的營養成分有哪些? 患者可以吃嗎?

發布 香椿 2024-08-28
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    經測定,每100克香椿含有數克蛋白質(蔬菜中最高)、143毫克鈣、115毫克維生素C(僅次於辣椒)、135毫克磷、毫克胡蘿蔔素、毫克核黃素、毫克鐵和克粗纖維。 它們都是蔬菜中最好的。 此外,它還含有磷、胡蘿蔔素、鐵、B族維生素等營養成分,具有很高的營養價值。

    現代醫學研究也證實,香椿具有滋養和抗菌作用。

相關回答
  1. 5個回答2024-08-28

    專家解答。

    西紅柿以成熟的果實為主要食用器官,既可以作為水果也可以作為蔬菜使用。 番茄果實不僅外觀好,可以觀賞,而且營養豐富,具有特殊的風味。 據測算,每100克新鮮番茄果實中含有約94克水、約3克碳水化合物、1克蛋白質、30毫克維生素C20,以及胡蘿蔔素、礦物鹽、有機酸等。 >>>More

  2. 1個回答2024-08-28

    香椿芽可以健脾,增加食慾。 含有維生素E和性激素物質,具有抗衰老、滋陰陽陽的作用,此外,還具有清熱、清溼、利尿、解毒的功效。

  3. 6個回答2024-08-28

    蛋白質、脂肪、碳水化合物、卡路里、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素 B1、B2、維生素 C、菸酸。

  4. 4個回答2024-08-28

    香椿是大事,慢性面板病、淋巴結結核、惡性腫瘤等人群吃得太多,可能會加重病情,所以這類人要避免進食。 >>>More

  5. 4個回答2024-08-28

    香椿芽是純野生食用植物成分。 多吃這種不含毒素和殺蟲劑的東西,對身體非常有益。 它可以增強體質,補充其他食物中沒有的微量元素和礦物質。 吃得更多,活得更久。

  6. 2個回答2024-08-28

    它含有維生素E和性激素物質,具有抗衰老和滋養陽陰的作用,因此有“孕育”的美譽,對面板有很好的潤滑作用,是保健美容的好食品。 香椿能起到清熱、清溼的作用,同時還具有利尿解毒的作用,對於腸炎、痢疾和尿路感染等疾病能起到一定的輔助作用,所以民間有句俗語,那就是“常吃香椿芽不生病”。 香椿在防潮和防熱方面可以起到一定的作用,也可以用來收斂和收斂,對於長期腹瀉和腸痔瘡大便中的血液有很好的效果,此外還可以用來治療皮帶的滲漏。

  7. 2個回答2024-08-28

    1.葡萄乾中含有非常豐富的鐵和鈣,是兒童、婦女和貧血乏力者的良好滋補品,可以補充血氣,暖腎,有助於改善貧血和血小板減少症; >>>More

  8. 3個回答2024-08-28

    高脂血症患者可以吃新鮮的椿芽,醃製的椿芽太鹹,高脂血症患者不宜多吃。 蛋黃中膽固醇含量過高,高血壓患者可以吃蛋清,盡量不要吃蛋黃。

  9. 1個回答2024-08-28

    每100克鮮莖葉含水約84克,蛋白質約100克,維生素C、鈣、磷、維生素A、維生素B1、維生素B2等58毫克,有芳香氣味。 葉柄斷裂的地方沒有白色的泥漿。 它可以炒、冷、炸、幹和醃製。 >>>More

  10. 8個回答2024-08-28

    香椿是當季名品,含有香椿素等揮發性芳香有機化合物,能健脾益食。

  11. 5個回答2024-08-28

    以下是紫色和綠色捲心菜中所含的特定營養成分: >>>More

  12. 1個回答2024-08-28

    夏季天氣炎熱,尿液濃度高,多喝水休息就好了。

  13. 5個回答2024-08-28

    是的,你不應該吃太多的東西,尤其是藥用的東西,每天少吃,不要暴飲暴食。 對身體有好處。 採用它。

  14. 2個回答2024-08-28

    你買了臭香椿嗎,不要吃。 臭香椿和香椿看起來一樣,但味道不同。 臭椿有毒!