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1.紅豆和青稞需要浸泡,如果不浸泡,會直接煮兩次,營養成分會流失。 2、這湯不是粥,所以湯是湯,公尺是公尺,豆子是豆子。 注意不要過大的公尺飯。
3、盡量用砂鍋,保溫性好,燉煮效果好。 (也可以用高壓鍋,這樣豆子會更脆) 4.分量和比例,各抓一小把就行了,不要放太多,不然煮出一大鍋,盡力而為。
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也可以放富含蛋白質的豆類,這些東西比較乳白色,可以說這些沒問題。
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紅花、紅豆、花生、黑芝麻、枸杞、牛奶,但效果不如豬蹄奶。
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我認為再次放牛奶時最好不要使用紅花。
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我想是牛奶下的花生、黑芝麻、枸杞。 這些東西還是要多吃的,有利於寶寶的成長。
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紅花、紅豆、花生、黑芝麻、枸杞 不知道會不會吃,奶底下的食物可以在網上查一下,可以諮詢醫生。
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紅花、紅豆、花生、黑芝麻枸杞像牛奶嗎? 這應該沒問題。
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紅豆、紅花生、蔬菜、芝麻都很奶。
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2個回答2024-08-23
是的,它具有滋生生髮、利尿潤濕、補血養氣、補腎亮眼、益智等功效。
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4個回答2024-08-23
是的,黑豆、黑公尺、黑芝麻、紅豆、花生、大公尺、紅棗、龍眼等基本上都屬於粗糧的範疇,可以補充很多細糧中找不到的營養成分,幫助腸道蠕動、排除毒素、預防便秘等功效。 >>>More
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1個回答2024-08-23
是的,從你的成分來看,它是相當有營養的,哺乳期多喝水和粥對哺乳有很大幫助。 >>>More
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5個回答2024-08-23
可以吃,但是我個人的建議是不要吃那麼多,更何況味道怪異,豆類富含蛋白質,太多太混太難消化。
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1個回答2024-08-23
它可以一起煮熟,以補充身體所需的營養。
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1個回答2024-08-23
一起磨成粉是可以食用的,但味道差很多,最好有原味。 大麥選小薏公尺,不要貪便宜,買大薏公尺。
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1個回答2024-08-23
喝這湯,往往會讓女人變美! 這些食材是思烏湯的主要食材,最好加龍眼。
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2個回答2024-08-23
你們可以一起生活和吃飯,所以不用擔心。 >>>More
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5個回答2024-08-23
嗯,我每天都喝它,我滋養我的面板......
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1個回答2024-08-23
這些都是家裡經常吃的東西,一起吃也沒有什麼忌諱。
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2個回答2024-08-23
吃對身體有益,補血補氣我給大家推薦一款臥江果楚楚和田棗,薄皮厚肉,香甜爽口,湯、茶,直接食用都極好,值得一試。
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8個回答2024-08-23
紅棗、紅豆、花生、枸杞可以和公尺飯一起煮。 >>>More
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2個回答2024-08-23
可以一起吃,這些食物一起對身體會有很好的作用。 >>>More