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匿名使用者2023-11-07吃蘋果有什麼作用和作用？
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匿名使用者2023-11-06蘋果中的維生素C是心血管疾病的保護者，也是心臟病患者的健康元素。
多吃蘋果的人比不吃或少吃蘋果的人感冒的可能性要小得多。
多吃蘋果可以改善呼吸和肺功能，保護肺部免受空氣中的灰塵和煙塵的侵害。
蘋果中的樹膠和載體元素鉻可保持血糖穩定，因此蘋果不僅是糖尿病患者的健康零食，也是任何想要控制血糖的人必不可少的水果。 而且它對降低膽固醇也很有效。
蘋果還可以預防癌症和鉛中毒。
祖國醫藥認為，蘋果具有解渴、潤肺祛煩、健脾健胃、養心養氣、潤腸、止瀉、解暑、清醒的功效。
如今，都市生活節奏非常緊張，上班族的壓力非常大，很多人都有不同程度的緊張和抑鬱，這時，拿起乙個蘋果聞一聞，不好的心情就會得到緩解，同時，還有提神的效果。
準媽媽可以每天吃乙個蘋果，以減少懷孕反應。
吃蘋果既可以減肥，又可以幫助消化。 此外，蘋果還含有多種維生素、礦物質、醣類、脂肪等，這些都是大腦必需的營養素。 蘋果中的纖維有利於兒童的生長發育，能促進生長發育。
蘋果中的鋅對兒童的記憶力有益，可以增強兒童的記憶力。 但是蘋果中的酸會腐蝕牙齒，所以最好在吃完蘋果後漱口。
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匿名使用者2023-11-05維持酸鹼平衡：
70%的疾病發生在酸性體質的人身上，而蘋果是鹼性食物，吃蘋果可以迅速中和體內過量的酸性物質（包括運動產生的酸性和魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物），增強體力和抗病能力。 科學家的研究還表明，試管中的蘋果汁具有強大的抗感染作用，吃蘋果多的人比不吃或少吃的人感冒的可能性要小得多。
瘦身排毒：富士蘋果含有比普通蘋果更高水平的“果膠”，這是一種水溶性膳食纖維，可以減少腸道中有害菌的數量，幫助有益菌繁殖，從而平衡腸道中的細菌菌群。 曾經流行的“蘋果減肥餐”，就是用它來讓人有飽腹感，具有腸道整流的特點，達到減肥的效果。 現在，許多美國人正在使用蘋果作為減肥的重量。
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匿名使用者2023-11-04女性吃蘋果有什麼好處？
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匿名使用者2023-11-03多吃蘋果的人比不吃或少吃的人感冒的可能性要小得多。
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匿名使用者2023-11-02吃蘋果對健康有什麼好處？ 堅持每天乙個蘋果，4個驚喜等著你。
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匿名使用者2023-11-01好處很多，減肥防病，多吃蘋果，但晚上不要吃。
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匿名使用者2023-10-31蘋果是薔薇科蘋果樹的果實，蘋果酸、酸、平，具有養心益氣、止咳活肝、解毒祛祛、健脾健胃等功效。
蘋果中的蘋果酸可以分解人體內堆積的脂肪，降低血液中膽固醇的含量，所以經常吃蘋果的人有預防體內脂肪和動脈硬化的功效，每天吃3-5個蘋果有護膚美容、減肥健身的功效
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2個回答2024-09-27
1.健脾健胃：脾胃虛弱、腹瀉乏力、虛弱無力者，可每日食用七顆紅棗，或與黨參、白朮同享，可補中益氣，強健脾胃，達到增食止瀉的效果; 紅棗、生薑、半夏可合用，治療因飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等胃炎。 >>>More
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1個回答2024-09-27
杭白菊飲用，有以下功效：
1.對中樞神經系統有鎮靜作用; >>>More
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3個回答2024-09-27
吃蘋果有什麼作用和作用？
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5個回答2024-09-27
吃蘋果有什麼作用和作用？
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2個回答2024-09-27
樹皮為桑白色樹皮，具有通便肺和哮喘、稀釋和腫脹的作用。 你不能從功效上看出它有治癒痤瘡的方法。 下面我用中醫的原理來為大家分析一下。 >>>More
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3個回答2024-09-27
經常吃葡萄有什麼好處？
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2個回答2024-09-27
10.秋天吃石榴對健康有什麼好處？ 石榴的這些好處是實實在在的！
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10個回答2024-09-27
1.銀杏葉不僅具有很高的科學價值，而且具有很高的食用和藥用價值。 銀杏葉具有很高的食用價值和藥用價值。 >>>More
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6個回答2024-09-27
抗衰老作用： 1.長期接觸紫檀芪可以促進細胞的再生，可以起到防止皺紋的美容作用，所以長期睡在紫檀木床上可以使面板變得更好更年輕。 >>>More
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2個回答2024-09-27
吃蘋果有什麼作用和作用？
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2個回答2024-09-27
紫甘藍具有重要的醫療保健作用，是一種天然的抗癌藥物。 羽衣甘藍富含維生素C、維生素E、維生素U、胡蘿蔔素、鈣、錳、鉬和纖維。 在國際醫學領域，捲心菜是一種重要的保肝藥物，主要用於脂肪肝、酒精性肝、肝功能不全等常見肝病。 >>>More
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8個回答2024-09-27
吃花椒基本沒有壞處。 四川辣椒含有香菜素，食用方便。 而花椒屬於發、發炎、火災等病症，吃花椒加重; 家庭癌症，避免吃花椒。 >>>More
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4個回答2024-09-27
柿子含有大量的有機酸和單寧酸，具有收斂作用，有助於消化胃腸，凝腸止血，緩解大便乾澀、痔瘡出血或疼痛。 >>>More
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5個回答2024-09-27
玫瑰酒具有美化滋養肌膚、調節腸胃功能、抗衰老抗衰老、舒緩情緒、滋陰益腎等功效。
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3個回答2024-09-27
你好。 山茶籽油具有抗氧化能力，能降血壓、降血脂、抑制動脈硬化。 茶籽油的營養價值可與橄欖油相媲美，是一種高檔食用油。 >>>More
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2個回答2024-09-27
山葡萄根 山葡萄藤都是長效抗癌的中藥原料。 >>>More
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4個回答2024-09-27
還可用於美容美容、強腎強骨、減肥、抗癌亮眼、保血保肝、降血壓降脂、泡水飲用、火鍋湯等。
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8個回答2024-09-27
桑葚的功效與作用：
1、桑葚含有豐富的維生素C、氨基酸和花青素，具有美容養顏的作用，維生素C和花青素具有抗氧化作用，具有延緩衰老的作用。 >>>More
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2個回答2024-09-27
吃桑葚的好處如下：1、桑葚含有豐富的花青素和維生素C，花青素是一種強大的氧化劑，可以保護人體免受自由基的傷害，其抗氧化性能比維生素E高50倍，比維生素C高200倍，對人體的生物利用度100%;
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2個回答2024-09-27
葡萄籽可以起到美白和淡化斑點的作用。 如果你想吃它，你可以推薦你購買雅芳的Emeigo葡萄籽片，它是由天然葡萄籽提取物（90）、番茄紅素、維生素C等製成的。
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5個回答2024-09-27
葡萄：能滋肝腎，生津液，強筋強骨，利尿作用，可用於脾虛、水腫、排尿不暢等疾病的輔助治療。 >>>More
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3個回答2024-09-27
多吃葡萄，可以補氣、養血、強心。 《名醫》曰：追水，對尿好。 從中醫的角度來看，葡萄。 >>>More
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2個回答2024-09-27
有句很老的諺語，經常吃枸杞可以“健筋骨、輕身、禦寒御熱”。 >>>More
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3個回答2024-09-27
能增強記憶力，緩解腦疲勞，緩解中樞神經系統疲勞，起到興奮作用。 >>>More
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2個回答2024-09-27
其實最重要的是它對心靈有好處，傳統文化讓我們發自內心地認為玉石可以辟邪、滋養面板等等，其他物品對人來說也是一樣的，紫金之所以如此珍貴，是因為它稀缺。 不是因為它有多好。 如果乙個人的心理狀態好，再加上合理的飲食，一般都沒什麼問題。 >>>More
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5個回答2024-09-27
《本草綱目》記載，紫檀能止痛止血，還能調氣血; 小葉檀香散發出的香氣，對人的心臟、腎臟、肝臟有很好的調節和維持作用; 在身上戴上小葉紫檀珠，還可以穩定人的情緒，使人從容不迫，也有助於睡眠和鎮靜心靈，長期佩戴可以促進新細胞的再生，防止皺紋的出現。 >>>More
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3個回答2024-09-27
可以天天吃嗎？ 整個？
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6個回答2024-09-27
核桃對人體的大腦、面板和頭髮都有好處。 核桃最適合腦力勞動者，尤其是白領女性，因為這些人經常過度用腦，非常痛苦。 同時，它還具有黑髮和撫平面板的效果。 >>>More
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2個回答2024-09-27
對視力不好有幫助，常用菊花泡茶，也可以燉湯什麼的，含糖量高，血糖高者要避免。
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1個回答2024-09-27
桃肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素B、維生素C和大量的水分，對乾咳、咯血、慢性發熱、盜汗等症狀的乾咳、咯血、慢性發熱、盜汗、肺纖維化、肺不張、矽肺病、 肺結核等 >>>More