月經期間可以喝紅豆、綠豆、山楂棗粥嗎

你確定你不會先腹瀉嗎？ 如果沒有，吃它不會讓你瘦身。

“很多女性認為月經期間應該吃一些溫熱的東西，比如紅棗、阿膠等，以補充血液，但這其實是一種很普遍、錯誤的觀點。 “何氏婦科”接班人何家彥先生的學生潘春蓮博士表示，經期的飲食非常講究，正確飲食可以起到滋養和保持健康的作用。 >>>More

看到接吻的問題，胡小姐趕緊趕到場合，一般情況下，可以吃一些經期補血補氣的食物，接吻說的糯公尺和紅棗粥是可以食用的，這種粥比較適合春天食用，減肥時可以緩解營養不良、月經不調等問題。 而且食材簡單，烹飪非常方便簡單，簡直又好又便宜 >>>More

還行。 紅豆具有清熱解毒、健脾健胃、利尿消腫、通氣煩人等功效，可治療排尿不便、脾虛水腫、腳氣病等。 >>>More

薑片紅糖龍眼好，不要增加紅棗，紅棗有補血的作用，月經期間服用會導致量大，長此以往會尖弱，大棗最好在月經前後吃，補血益氣，一天3片就好了， 而且會又熱又幹。

是的，這些都是為了補氣補血，但是沒必要一起喝那麼多，紅棗是很多粥的夥伴，枸杞最好不要煮粥，可以選擇泡在水裡，紅糖可以煮粥，促進血液迴圈。

紅豆、綠豆、山楂、紅棗是講解紅豆和綠豆山楂減肥原理的四個方面。 首先，綠豆又甜又涼，據書上說非常好，有一種說法是可以增肥胃，潤膚，五臟五腑和脾胃。 第一種說的能厚，能潤，能和諧，能富，因為裡面有毒邪，所有的髒經，皮脾胃，沒有乙個不受毒的干擾，採取這種性質是善於排毒的，所以一切都不需要工作。 >>>More

我也在吃這個粥，但是剛開始的時候，不知道有沒有效果，中午可以正常吃，但不要吃得太飽，可以吃到百分之七十飽！！

加入開水，攪拌均勻，然後開火煮至湯比合適。

很好，驅寒、補血、活血、痛經的人可以多喝點！ 希望它有所幫助。

你可以喝它。 用溫暖的月經巾會更好。

枸杞是滋補品，但藥用性很弱，枸杞可以很多倍。 >>>More

蓮花山楂可以。 但不要喝決明子。 決明子，火辣，陽。 具有防火、補血、乾燥的作用。 這段時間不太好。 建議食用溫熱的滋補品。 例如，常見的紅糖水，

你可以喝它。

山楂：含有高熱量，含有大量的胡蘿蔔素、鈣、碳水化合物、山楂酸、果膠、維生素和類黃酮。 山楂具有以下功能： >>>More

從中醫的19個恐懼和18個反恐懼來看，你說的那些可以一起煮。 打公尺糊的效果和煮全穀物不一樣，公尺糊比全穀物更容易吸收。

大家好，可以適當飲用，建議經期營養均衡，可以適當補充一些動物血、紅棗等，增加鐵的吸收。 此外，月經期間要注意保暖，不要吃生、冷、辣食物。 加強經期衛生，因為此時子宮內膜脫落出血，身體抵抗力弱，容易引起感染和疾病。 >>>More

紅棗可以來了。

月經期間吃紅棗、紅豆湯補血應該沒問題。 你最好吃紅棗和紅糖之類的東西，它們可以溫暖子宮。 >>>More

問題分析：這是我的中醫認為，紅糖溫熱甘甜，入脾，具有健氣、緩中、化食的作用，能健脾、暖胃，有止痛、流血、潤血散寒的功效。 我國的民族習慣提倡女性產後吃點紅糖，認為有補血活血的作用。 >>>More

我只說主要效果。

紅豆大麥。 減少水腫。 >>>More

最好不要。

老一輩人說，吃酸醋會延遲月經期。 >>>More

還行。 月經期間，要注意乙個是不要吃太涼的東西，另乙個是不要吃特別提神的東西。

是的，紅棗是女性補血的最好品質，還有紅糖，月經期間有沒有不適？

紅豆和綠豆都是排毒產品，纖維含量高，脂肪含量低。 山楂健脾，開胃，進食，減脂。 紅棗能調和胃氣，補血潤燥。 >>>More

中醫認為，玫瑰味甘微苦，性質溫潤，作用最明顯的是調氣解悶、補血散瘀、調經止痛。 此外，玫瑰的藥用性非常溫和，能暖心、暖肝、暖血，緩解體內抑鬱，起到鎮靜、舒緩、抗抑鬱的作用。 女性在月經前或月經期間往往會有一些情緒煩躁，喝一些玫瑰可以起到調節作用。 >>>More

不行，菊花很酷，雖然現在什麼都沒有，但是到了一定年紀就會出現一些問題，不信，我媽就是這樣，現在每次來月經，都會很痛苦。 有時整天躺在床上。 看著她似乎很痛苦。

最好不要喝，菊花涼了，會傷子宮，所以建議不要喝。

在月經期間，你可以喝紅棗浸泡在水中。 你也可以加入紅糖，讓它變得更好。

可以喝，但是要少喝，應該是枸杞的補品，也就是所謂的熱，就像人著火容易流鼻血一樣，月經期也會流血，身體熱的話，經血比較多，對身體會有一定的影響。

太冷最好不要吃，但如果月經出血過多，可以少放茶來改善，如果月經量不大，建議你不要吃，你自己看看，我已經說過了，只有你知道需要不要吃。 我希望它能幫助你消除你的困惑，我希望你接受我的建議。

問題分析：

您好，按照您的描述，月經期間，應該可以喝一些黨參、當歸、黃芪、大棗湯，這些湯應該不會對月經產生影響，並且有一定的補氣補血效果，所以不用擔心。 >>>More