連續七天西紅柿和青菜煮湯吃了,你會減肥嗎

發布 2024-09-25
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    如果只吃這個,肯定沒事,但估計很難忍受,對身體也不好,一旦恢復飲食,很有可能反彈,這樣會逐漸好起來。

相關回答
  1. 3個回答2024-09-25

    上面的題主是西紅柿的基本營養成分表,大家可以對比看,但是題主你喜歡瘦,那可是一副漂亮的姿態,這連續7天只吃西紅柿,肯定不好,也不能把口胃治得太差。

  2. 4個回答2024-09-25

    我知道我可以通過服用減肥藥減掉大約 10 磅,我的化身。

  3. 3個回答2024-09-25

    它富含多種必需維生素,可以調節人體機能。 不管你每天吃多少蘋果,你的卡路里都會比你吃飯少,那麼你什麼時候吃蘋果減肥呢? 每天吃幾個蘋果減肥好嗎? >>>More

  4. 1個回答2024-09-25

    此方法不健康,建議調整為以下方法。

    吃蘋果2天,再吃正常的節食3天,這樣幾個週期迴圈,效果好。 >>>More

  5. 3個回答2024-09-25

    建議健康飲食,吃得太少不利於身體發育。

  6. 2個回答2024-09-25

    不能這樣吃飯,人是鐵,公尺是鋼,不吃就吃不下飯。 酵素是有減肥作用的,只要你堅持,你就會減肥,就像我服用陸家益酵素乙個月後瘦了8斤。

  7. 7個回答2024-09-25

    如果你能堅持 2 天就好了。

    蘋果補充了維生素,沒有蛋白質等基本化合物,如果吃太多噁心,吃完蘋果後要漱口,否則蘋果酸會腐蝕牙齒,牙齒酸酸會讓你感到不舒服。 >>>More

  8. 2個回答2024-09-25

    仍然會有 2 到 3 磅,但反彈的機會很大。

  9. 1個回答2024-09-25

    只要你純粹在三天內吃蘋果,直到每次都吃飽為止,可以減掉3-5斤,最好選擇紅蘋果吃,最好每兩個月做一次,直到你減掉理想的體重。 只不過,這種方法在恢復節食時對胃的危害很大,而且很容易反彈,或者用它來站美,而且不吃再也不會發胖了,平時可以稍微控制一下飲食。 >>>More

  10. 5個回答2024-09-25

    它不一定很瘦,但它肯定會影響身體健康。 減肥沒有秘訣,也沒必要浪費錢,就是少吃多動,堅持下去很重要。

  11. 4個回答2024-09-25

    蘋果的熱量比公尺飯、麵條等主食低,一日三餐吃蘋果,最好是吃紅蘋果,連續三天可以瘦四五斤,但正常吃完後會反彈,對身體危害很大。飲食完全恢復後,也要清淡一些,多吃蔬菜水果,每天吃六分飽食,每天多喝水多吃水果,飯後散步一小時。它既瘦身又美化。

  12. 2個回答2024-09-25

    無法確定,但是蘋果的數量很大,而且我運動與否,運動量,所以我只能說,如果攝入的卡路里少於燃燒的卡路里,我一定能減肥。

  13. 1個回答2024-09-25

    吃蘋果可以瘦下來,但要看你的體質!

    蘋果可以減肥的 5 大原因. >>>More