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匿名使用者2023-11-07紅棗煮沸或蒸熟，然後去殼並放在一邊。
將小公尺洗淨，放入清水中用小火加熱，先煮熟。
然後煮沸，然後轉中火。
趁此機會把備用的棗肉放進去，最好切開。
然後把它們放在一起，用木公尺勺攪拌，最好是木公尺勺，順時針攪拌幾次，逆時針攪拌幾次。
然後想想高粘度，一是控制水分，二是經常用勺子拿，看看它掉下來的時候有多粘稠。
如果你覺得不放心，你可以放一點精製鹽，但不要太多，因為你想喝的味道。
你覺得怎麼樣。。。。。。？
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匿名使用者2023-11-06成分：成分。
4顆紅棗。 半碗小公尺水。
2000ml
第 1 步做法：紅棗4顆，洗淨備用;
2.小公尺洗淨半碗，備用;
3.放入2000毫公升水;
4.從電飯煲上的按鈕開始，煮粥1小時;
一小時到了，抬起按鈕燉10分鐘;
6.紅棗和小公尺粥煮熟，可以看到粘稠的氣味香濃的;
7.它在你的嘴裡融化，甜美順滑。 強健脾胃，養氣補血。
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1個回答2024-10-23
材料：紅棗、小公尺適量。
做法：1、將小公尺洗淨，提前浸泡一小時，然後按照公尺水一定比例開始在鍋中煮紅棗和小公尺粥; >>>More
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7個回答2024-10-23
紅棗小公尺粥的方法是將洗淨的小公尺和紅棗放在一起煮熟。 >>>More
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2個回答2024-10-23
材料：紅棗5顆，小公尺100克，蘋果1個，輔料：白砂糖，按優選步驟，紅棗、蘋果、小公尺粥，步驟11將小公尺洗淨入鍋中，放入鍋中加入紅棗、蘋果和小公尺粥 步驟22將一些紅棗放入鍋中，製成紅棗、蘋果、小公尺粥 步驟33 >>>More
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2個回答2024-10-23
1 將芸豆浸泡在水中過夜，然後煮熟。
2 小公尺洗淨後，大火煮成小公尺粥。 用剪刀將棗肉切開，去掉果核。 >>>More
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3個回答2024-10-23
這些都是很好的冬季補品，建議你使用燉法，營養價值更高，如果用烹飪法，一些營養物質會從蒸汽中流走。 整個冬天我一直在燉一些東西來恢復自己。
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2個回答2024-10-23
成分：成分。
綠豆 50克輔料 小公尺。 >>>More
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1個回答2024-10-23
成分：成分。
4顆紅棗。 半碗小公尺水。 >>>More
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1個回答2024-10-23
紅棗小公尺粥的製備。
1.【準備材料】提前將紅棗浸泡在溫水中; 將小公尺洗淨 2、等水快速沸騰，聽到水聲就把公尺飯放進去，同時把準備好的紅棗放進鍋裡 3，大火煮沸，轉小火煮至濃稠成粥（期間需要不斷攪拌，防止粘底）——山里的小公尺真的是黃色的。 >>>More
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1個回答2024-10-23
一鍋燉、一鍋燉、一鍋蒸、一鍋燉......煮熟後食用。
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2個回答2024-10-23
還行。 如果怕火，煮粥的時候，先把紅棗核去掉再煮，聽老爺子說核熱量大，容易著火，可以把核取出來再煮，有點麻煩。
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2個回答2024-10-23
材料：幹銀耳半個，小公尺150克
輔料：枸杞適量，冰糖適量。 >>>More
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1個回答2024-10-23
紅棗、蓮子、小公尺粥的配製。
1、取紅棗10顆，蓮子適量，然後用豆漿機中的量杯取小公尺2杯半，將蓮子浸泡在水中，將紅棗洗淨，去核切成小塊，洗淨小公尺備用 3.將三種材料放入豆漿機中。 >>>More
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1個回答2024-10-23
不，小公尺是溫的，棗是健血的，喝寒體質也不錯。
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11個回答2024-10-23
1.1小把小公尺，沖洗乾淨後，在水中浸泡5-6分鐘。 >>>More
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6個回答2024-10-23
1 因為棗放得早，所以棗核裡有一種成分是苦的，如果煮久了，棗核裡的成分就會煮出來。 等到粥快要出鍋了再放上去，不會苦，或者可能是紅棗品種有問題。 如果以上兩個問題都不一樣，那就是棗子放得太多了！ >>>More
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4個回答2024-10-23
嗯，小公尺粥是滋胃的好產品，加紅棗可以補氣充血。
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4個回答2024-10-23
紅棗小公尺粥的方法是將洗淨的小公尺和紅棗放在一起煮熟。 >>>More
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3個回答2024-10-23
成分。 乙個紅薯。
一把小公尺。 2顆紅棗。 >>>More
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1個回答2024-10-23
成分：成分。
紅棗80克，山藥400克 >>>More
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6個回答2024-10-23
紅棗補血，小公尺健脾健胃，燕麥片對胃也比較好，可以新增。 建議一起吃粗糧，今天這樣吃，明天可以在小公尺、蓮子什麼的裡面加點枸杞，也可以黑公尺等。 這也取決於你有什麼樣的體質。 >>>More
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2個回答2024-10-23
材料：小公尺50-80克，紅棗6顆。
兩個核桃。 紅棗、核桃、小公尺粥的製作步驟。 >>>More
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1個回答2024-10-23
還行。
枸杞是一種具有強大生命力和能量的植物，非常適合緩解疲勞。 它促進血液迴圈，預防動脈硬化，防止脂肪在肝臟中堆積。 枸杞中所含的多種維生素、氨基酸和亞麻酸，可以促進人體的新陳代謝，防止衰老。 >>>More
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5個回答2024-10-23
還行！ 搭配猶如八寶粥。 煮粥時，只需將其放入其中並煮沸即可。 >>>More
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1個回答2024-10-23
成分。
小公尺 100 克食物。 >>>More
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6個回答2024-10-23
主要成分：百合幹（50克）、紅棗（6顆）、花生（30粒）、小公尺（紙杯1個）、水（15碗）、冰糖（適量）。 >>>More
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2個回答2024-10-23
首先，這個很不錯，一般來說，用電寶頓，在水中加入小公尺、紅棗、紫薯。 一般來說，燉的時間比較長比較好。 一般情況下，最好將紅棗切成小顆粒，紫薯也切成小顆粒，這樣孩子更容易消化。
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2個回答2024-10-23
食材：紅棗。
糯公尺4粒。 2 1杯。 >>>More
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3個回答2024-10-23
材料：紅棗80g、南瓜200g、小公尺100g、輔料適量、冰糖、步驟、紅棗、南瓜、小公尺粥、步驟11準備紅棗、南瓜、小公尺粥的配料步驟22小公尺洗淨，用紅棗、南瓜、小公尺粥浸泡1小時步驟33 >>>More
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3個回答2024-10-23
海參、大棗和小公尺可以一起煮湯喝。
海參質地鹹而溫，具有補腎、養血潤燥的功效。 >>>More
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3個回答2024-10-23
夢見紅棗和小公尺粥，意味著：
你對自己的懷疑，試著再堅持一會兒！ 因為你沒有足夠的注意力而放棄是你今天最有可能失敗的關鍵。 如果你在學習，你會覺得自己坐不住了，無法安定下來，複習效率相當低！ >>>More