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匿名使用者2023-11-07還行。
紅棗銀耳湯是用銀耳和紅棗製成的甜點。 適合婦女兒童，以及病後虛弱的人，對女性有很好的嫩膚和美容效果。 它可以提高肝臟的解毒能力，起到保護肝臟的作用。
紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P，以及鈣、磷、鐵、環磷酸腺苷等營養物質。 其中，維生素C的含量在水果中名列前茅，被譽為維生素之王。
1.銀耳的營養。
1、銀耳可以提高肝臟的解毒能力，起到保護肝臟的作用; 銀耳真菌對老年人慢性支氣管炎和肺源性心臟病有一定療效;
2、銀耳富含維生素D，能防止鈣質流失，對生長發育非常有益; 由於富含硒等微量元素，能增強人體的抗腫瘤免疫力;
3、銀耳富含天然植物膠，加上其滋陰功效，長期使用可滋潤肌膚，具有去除面部黃褐斑、雀斑的功效。
2.大棗的營養。
1、紅棗能提高人體免疫力，抑制癌細胞，藥理研究發現，紅棗能促進白細胞生成，降低血清膽固醇，增加血清白蛋白，保護肝臟，紅棗還含有抑制癌細胞甚至使癌細胞轉化為正常細胞的物質;
2、經常吃鮮紅棗的人很少患膽結石，因為鮮紅棗中豐富的維生素C將多餘的膽固醇轉化為膽汁酸，膽固醇越少，結石形成的概率就會降低;
3、對病後虛弱的人也有很好的補品作用。
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匿名使用者2023-11-06坐月子可以喝銀耳和紅棗湯，有清涼養血的作用，還可以潤燥。 如果加點紅豆和淮山就更好了，既能補血，又能健脾健胃，還能幫助媽媽排出惡露。 還需要注意氨基酸、蛋白質、鐵、鈣、鋅、硒、維生素等營養素的補充，以保證牛奶的品質，如黑雞黃豆湯、海參靈芝湯等，使營養合理均衡。
1.銀耳富含天然植物膠，加上其滋陰功效，長期使用可滋潤肌膚，具有去除面部黃褐斑和雀斑的作用。 如果和蘋果一起煮煲湯，會使面板細膩、光滑、紅潤、有光澤。
2、產後產婦比較虛弱，所以腸力減弱，蔬菜水果吃得少，產後經常出現便秘。 銀耳中的膳食纖維可以幫助預防產婦便秘。 如果與紫薯一起食用，瀉藥的效果會更好。
3.鈣在產後媽媽中仍然起著非常重要的作用，如果不注意，媽媽容易出現鈣質流失，這對自身身體和母乳餵養寶寶的恢復都有影響。 銀耳中含有豐富的維生素D，可以防止鈣質的流失，幫助寶寶的生長發育。
4、近年來的醫學研究也證明，從銀耳中分離得到的多種碳水化合物對惡性腫瘤也有明顯的抑制作用。 經常食用銀耳湯還可以起到嫩膚美容的效果。
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匿名使用者2023-11-05坐月子時，可以吃銀耳和紅棗湯。
大棗的功效。
1、養脾、養血、鎮靜神經。
晚飯後，可以搭配紅棗和湯汁一起服用：或者用百合粥煮粥：睡前喝湯吃棗子可以加速入睡。
用新鮮紅棗1000克，洗淨去核，取肉搗碎，加水適量炒，濾過汁，與500克蜂蜜混合，在火上攪拌均勻製成棗醬，裝瓶備用。 每次服用15毫公升，一日2次，連續使用後，可預防失眠。
2、調節月經，消除便秘。
當歸15克，紅棗50克，糖20克，粳公尺50克。 將當歸用溫水浸泡片刻，加水200克，先炒100克濃汁，除渣提取汁液，加入粳公尺、紅棗和白糖適量的水，煮至粥成。每天早晚溫熱服用，10天作為療程。
本粥具有補血調經、補血止痛、潤腸通便等作用，適用於氣血不調、月經不調、閉經痛經、血虛頭痛、頭暈便秘等症狀。
3、潤肺脾，使面色紅潤。
紅棗50克，黑木耳100克，白糖適量。 將水木耳洗淨，除去雜質，切成小塊。 將棗核取出，一起放入鍋中，加適量水煮至棗木耳熟，加糖調味食用。
據《本草》記載，紅棗具有潤肺健脾、止咳、補五臟、治虛的功效。 經常食用可以使膚色紅潤年輕，這種湯對女性特別有益。
棗的用法。
用紅棗20顆，雞蛋1個，紅糖30克，水燉，一日1次，適合產後休養生息，益氣補血。 紅棗具有補血、舒緩神經的作用。 紅棗中的高維生素含量對人體毛細血管有良好的作用。
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匿名使用者2023-11-04坐月子可以喝百合銀耳湯嗎？
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3個回答2024-10-08
坐月子時，可以吃銀耳和紅棗湯。 對於坐月子的孕婦，銀耳紅棗湯有以下功效： >>>More
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2個回答2024-10-08
是的。 紅棗和紅豆湯是非常好的補充女性身體血液的食物，可以有效避免孕婦貧血，吃這些食物會隨著月數的增加對孕婦和胎兒產生積極的影響。 除了補血外，孕婦還可以根據自己的喜好吃一些動物肝臟，以補充身體和胎兒發育所需的足夠蛋白質。
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5個回答2024-10-08
孕婦吃銀耳湯的好處：銀耳營養成分相當豐富，含有豐富的明膠、維生素和17種氨基酸。 銀耳還含有多種礦物質，如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硫等，其中鈣和鐵的含量非常高，每100克銀耳中，含有36毫克鈣和毫克鐵。 >>>More
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2個回答2024-10-08
不可以，因為銀耳不能過夜，容易產生致癌物。
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4個回答2024-10-08
紅棗師傅美容君紅棗具有健脾、補血、鎮神的功效。 體質乾熱的人也不適合在月經期間喝紅棗水，可能會造成月經出血過多; 枸杞能調節機體免疫功能，能有效抑制腫瘤生長和細胞突變，具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等作用。 枸杞沒有問題，但脾虛、濕潤、腹瀉的人不能吃。 >>>More
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3個回答2024-10-08
你好！ 坐月子期間，土紅可以吃桃子。 產後頭幾天，母親身體虛弱，消化功能差，食慾不振，每畝應吃一些清淡、營養豐富、易消化的食物，以後可根據每個人的情況增加。
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1個回答2024-10-08
坐月子期間適量吃李子。
李子是寒涼的水果，過量食用可能會引起腹瀉、腹痛等不適症狀，影響媽媽們的健康。 建議不要一次食用過多，每天只需1-2片。 此外，在坐月子期間，孕婦的身體比較虛弱，消化功能也比較弱，生吃李子可能會增加腸胃的負擔，影響消化吸收。 >>>More
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1個回答2024-10-08
南瓜粥的準備。
在介紹紅棗銀耳湯的功效之前，我們先來了解一下紅棗銀耳湯的做法。 >>>More
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3個回答2024-10-08
你可以吃石榴，但是我擔心吃冷石榴會影響寶寶，所以最好是趁熱吃。
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5個回答2024-10-08
月子裡可以吃木瓜奶，還有一點好處。 但是，當然不能吃太多，否則會對身體有害。 最好多吃一些有營養的食物，做一些湯，多做補品。 這是最好的。
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1個回答2024-10-08
如果要母乳餵養，就不能吃山楂，這是回奶，吃完奶會少一些。
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2個回答2024-10-08
還行。 每天咀嚼幾顆生花生也可以補血。
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6個回答2024-10-08
紅棗具有健胃補血的作用，孕婦可適量食用。
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1個回答2024-10-08
這個千斤計較，坐月子期間要喝木瓜奶，雖然營養很豐富，但莫紅豔是坐月子期間盡量不要吃，不瞎眼銀子有利於身體恢復。
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1個回答2024-10-08
枸杞並不適合所有人。 坐月子期間，不宜使用枸杞作為營養。 這是因為產後媽媽的身體很虛弱，而枸杞是興奮劑的作用，媽媽吃完飯後不能安心修煉，對產後的恢復也不好。 >>>More
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1個回答2024-10-08
坐月子可以吃山楂，山楂含有豐富的維生素和礦物質，對媽媽有一定的營養價值，山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能祛瘀活血，媽媽可以吃山楂還可以增加食慾，幫助消化，對身體和寶寶都有好處。
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3個回答2024-10-08
女性在坐月子期間需要注意的問題很多，飲食是最關鍵的。 這是因為女性在坐月子期間需要母乳餵養嬰兒。 特別是在水果方面，那麼，坐月子可以吃獼猴桃嗎？ >>>More
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1個回答2024-10-08
這是可以食用的，坐月子期間應該多吃點 >>>More
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2個回答2024-10-08
南瓜粥的準備。
在介紹紅棗銀耳湯的功效之前，我們先來了解一下紅棗銀耳湯的做法。 >>>More
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17個回答2024-10-08
銀耳紅棗湯的步驟如下： 材料：銀耳半個，紅棗6顆，枸杞15顆，冰糖適量，清水適量。 >>>More
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3個回答2024-10-08
銀耳（幹）：銀耳能提高肝臟的解毒能力，起到保肝作用; 銀耳真菌對老年人慢性支氣管炎和肺源性心臟病有一定療效; 銀耳中含有豐富的維生素D，能防止鈣質流失，對生長發育非常有益; 由於富含硒等微量元素，能增強人體的抗腫瘤免疫力; 銀耳富含天然植物膠，加上其滋陰功效，長期使用可滋潤肌膚，具有去除面部黃褐斑和雀斑的作用; 銀耳酸性多醣中的活性成分可以增強機體免疫力，動員淋巴細胞，加強白細胞的吞噬作用，刺激骨髓的造血功能。 >>>More
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9個回答2024-10-08
還有熬銀耳和紅棗湯的技巧，將銀耳放入熱水壺中浸泡兩個多小時，煮熟的銀耳味道更好。 >>>More
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2個回答2024-10-08
喝紅棗和龍眼湯，加點紅糖，最好加點當歸或阿膠，對你的問題有很大的幫助。
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4個回答2024-10-08
不，它不會。 如果你不加太多醣，吃它就不會發胖，所以你可以在早上吃，也可以在飯後作為零食吃。 通常，當你吃紅棗和銀耳湯時，你的膚色會紅潤，非常滋養。 飛飛健康 % 相簿。 商店@商店。
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3個回答2024-10-08
銀耳湯吃完後很飽，不太甜也不胖，只有好皮，呵呵，我經常吃奧，好。
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4個回答2024-10-08
銀耳紅棗湯是一種營養價值很高的食物，銀耳的吃法有很多種，我們經常可以在很多湯或菜餚中吃到銀耳，那麼銀耳的功效也是非常強大的，銀耳紅棗湯是一種很適合我們食用的食物。 那麼在月經期間，我們可以吃銀耳和紅棗湯嗎？ >>>More
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14個回答2024-10-08
紅棗和銀耳湯可以天天喝。
1、長期飲用銀耳湯，真的可以改善面板。 銀耳中所含的粘性物質非常好，銀耳本身含有大量的糖分，而這種糖分是可溶性膳食纖維，雖然根據目前的科學研究，還沒有發現它有美容護理的功效或者可以提高免疫力，但根據實踐， 在一些旱季選擇喝一些銀耳湯，對幫助自己的身體補充一些必需的水分和一些非常好的膳食纖維是非常有益的。 >>>More
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6個回答2024-10-08
喝冰糖紅棗和銀耳湯不會減肥，而且有可能發胖，這取決於個人的身體素質。 >>>More
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2個回答2024-10-08
煮熟後放冰箱，每次加熱一點就好了，不過這個超級補品喔，會變胖的，我乙個月都不敢吃，這東西不甜，我不能喝，乙個甜的冰糖就放多了，胖死了 >>>More
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7個回答2024-10-08
答案是肯定的。 一樣的保水性，血性和美麗。 >>>More