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匿名使用者2023-11-07材料與實踐：
乙個蘋果（去皮、去核、切成小塊）、幾朵菊花、幾顆枸杞、三個無花果（不要太多）、幾個棗子（如果沒有，用圓肉代替，或者不用管）。
放在燉鍋上燉約兩分鐘，就好了。
這道湯清澈熱騰騰，夏天適合飲用。
哈密瓜蘋果瘦肉湯]。
取哈密瓜500克，去皮切塊，蘋果1個去皮，去籽窩切片，瘦豬肉100克，姜2片，湯中食用。
能潤肺、解渴祛煩，有益於脾胃。
睡覺休養生息，生魚湯裡放紅蘋果紅棗]。
今天的美湯，應該是用紅蘋果紅棗的生魚湯做成的，滋潤可口，又有安眠、回神的功效，可以防止黑眼圈的出現。
材料：紅蘋果2個，紅棗3個，生魚1條，瘦豬肉150克，姜3片。
做法：將紅蘋果洗淨，去皮去心，切成方塊; 棗子微微浸泡，去核; 洗淨瘦豬肉; 將生魚洗淨，用小火煎至淺褐色，然後濺入少許水中。 放入裝有生薑的砂鍋中，加入水2500ml（約10碗），用火煮沸，轉文火燉1個半小時，加入適量的鹽。
這個數量可以被3到4人使用。
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匿名使用者2023-11-06蘋果湯的功效32313133353236313431303231363533e58685e5aeb9313333431343635：清熱、益金、益氣、止瀉。 它適用於保健，以幫助消化，清醒和治療月經腹瀉。
煮蘋果湯吃蘋果湯有什麼好處。
1、營養作用更完善。
蘋果加熱後，其中的膳食纖維果膠可以軟化，軟化的膳食纖維和果膠更容易被人體利用，從而使它們的營養效果更加完美。
2.減少胃腸道刺激。
水煮蘋果比較適合一些特殊人群，臥病臥床，口腔牙齒不健全或腸胃功能差的人，可以減少咀嚼，減少對胃腸道的刺激，使攝入更順暢。
3.降低膽固醇。
蘋果可以和豬肉一起煮熟食用，不僅增加營養，還能抑制膽固醇的公升高，因為蘋果中的膳食纖維具有降低膽固醇的作用。 蘋果消除了豬肉的獨特氣味。
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匿名使用者2023-11-05蘋果煮熟食用後，不僅能降血糖、降血脂，抑制自由基和抗氧化、消炎殺菌，還能抑制自由基。
專制血液中血漿膽固醇公升高。 蘋果通常生吃，因為生吃是保護其水溶性維生素的最佳方法。 煮熟後吃蘋果是普通人很少做的，但它確實有獨特的效果。
使用成熟的蘋果治療腹瀉在人們中非常普遍。 因為蘋果富含果膠，有助於排便，所以還具有降低血漿膽固醇水平、刺激腸道內益生菌菌群生長、減少炎症的作用。 國外也有研究發現，蘋果加熱後，天然抗氧化劑多酚的含量會明顯增加。
多酚類物質不僅可以降低血糖、血脂，抑制自由基和抗氧化、消炎殺菌，還可以抑制血漿膽固醇的公升高。 由此可見，吃煮熟的蘋果是非常有益的。
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匿名使用者2023-11-04蘋果湯可以治小兒腹瀉，裡面的果膠成分很多，蒸蘋果比生蘋果更有營養。
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匿名使用者2023-11-03蘋果含有豐富的膳食纖維。
和礦物質，同時還能去除湯中的油脂。
但維生素的破壞更大。
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匿名使用者2023-11-02蘋果湯功效：清熱、益金、益氣、止瀉。 它適用於保健，以幫助消化，清醒和治療月經腹瀉。
煮蘋果湯吃蘋果湯有什麼好處。
1、營養作用更完善。
蘋果加熱後，其中的膳食纖維果膠可以軟化，軟化的膳食纖維和果膠更容易被人體利用，從而使它們的營養效果更加完美。
2.減少胃腸道刺激。
水煮蘋果比較適合一些特殊人群，臥病臥床，口腔牙齒不健全或腸胃功能差的人，可以減少咀嚼，減少對胃腸道的刺激，使攝入更順暢。
3.降低膽固醇。
蘋果可以和豬肉一起煮熟食用，不僅增加營養，還能抑制膽固醇的公升高，因為蘋果中的膳食纖維具有降低膽固醇的作用。 蘋果消除了豬肉的獨特氣味。
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3個回答2024-10-20
豬里脊肉中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，具有健腎健腰、調節腎氣的作用。 >>>More
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1個回答2024-10-20
紅棗的功效與作用：紅棗甘甜溫潤，回脾胃經，具有補氣養氣、補血舒神、緩藥性等功效; 現代藥理學發現，紅棗中含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C和微量鈣。 >>>More
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2個回答2024-10-20
具有很好的補血養膚效果。
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9個回答2024-10-20
無花果。 這是滋養肝臟的目的。 枸杞和紅棗。 就是補血祛濕。 它也是美化的。 女性最好多喝一點。
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3個回答2024-10-20
可以做成蘑菇紅棗排骨湯吃，具體方法如下： >>>More
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1個回答2024-10-20
這個女人可以養顏增胸，想增房就多吃這種食物，還可以喝一些木瓜相關的木瓜葛根茶，現在女人的豐胸就喝這種茶。
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1個回答2024-10-20
具有補血補氣、補腎補精、止咳止喘、潤燥通便等功效好。
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1個回答2024-10-20
清熱清毒，便排尿，解渴煩惱，祛濕解暑，解魚毒。 適應症：熱癰腫、排尿不暢、心胸刺激、口渴及面部發熱、下腹脹。 >>>More
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2個回答2024-10-20
1.促進傷口癒合。
鴿子體內的膠原蛋白具有促進傷口癒合的作用，因此許多家庭成員在患者手術後會利用這種作用，通過煮紅豆鴿湯來。 >>>More
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3個回答2024-10-20
2、吃木瓜可以抗疫殺蟲：中醫提醒，木瓜中的木瓜和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌和絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、變形蟲原生動物等寄生蟲的作用，因此可用於殺蟲和抗結核。 >>>More
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3個回答2024-10-20
紅棗是補氣補血，黃芪是大補氣藥，枸杞是陰陽補氣，如果一起熬湯，長期飲用，對體質有調節作用，可以作為長期的飲食保健方法。 煮一會兒，不要在同一天吃辛辣、刺激和油膩的食物。 希望對您有所幫助！
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2個回答2024-10-20
五指桃味辛甜，性質平淡，微溫，其功效包括益氣補虛、解氣解鬱、健筋活神、健脾化濕、止咳化痰等。
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6個回答2024-10-20
雞爪、木瓜、花生一起熬湯，有健筋骨、補虛強胃的功效。 消化不良、筋骨無力、氣血不足者，最好經常喝這湯。 因為湯中的雞爪可以健筋壯骨，養氣養血。 >>>More
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2個回答2024-10-20
芝麻營養分析：
1.芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，以及醣類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養物質; 芝麻中的亞油酸具有調節膽固醇的作用; >>>More
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1個回答2024-10-20
杏仁的功效和作用。
杏仁，味苦，性質略溫; 返回肺部和大腸經絡。 降低呼吸，緩解咳嗽和哮喘，潤腸和瀉藥。 用於咳嗽喘息、胸悶痰、血虛、腸乾便秘等。 >>>More
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2個回答2024-10-20
膳食營養價值。
用於消化不良，具有調氣作用。 >>>More
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2個回答2024-10-20
經常吃鮮棗的人很少患膽結石，因為鮮棗中豐富的維生素C將多餘的膽固醇轉化為膽汁酸，膽固醇越少，結石形成的概率就越低。 >>>More
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1個回答2024-10-20
排骨的功效和作用。
1.補充蛋白質和脂肪酸。 >>>More
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2個回答2024-10-20
療效。 具有補腎養血、滋陰潤燥的功效。
促進鐵的吸收。 >>>More
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1個回答2024-10-20
營養價值。
健脾健胃，助消化，養腎，降血糖，延壽，補腎養血，滋陰燥燥。 >>>More
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1個回答2024-10-20
黑雞配蘋果瘦豬有補血養氣、健脾健胃、補腎補鈣、增強人體免疫力的作用。 因為這些食物互不制約，食物中的各種營養成分一起取長補短，效果更為顯著，尤其是黑雞中含有賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸，是人體不可缺少的，具有相當高的滋補藥用價值，尤其富含黑色素，具有極高的滋補藥用價值， 並具有滋陰補腎、補血、補精、益肝、退燒、補虛的功效。它可以調節人體免疫功能和抗衰老。 >>>More
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1個回答2024-10-20
嗯哼。 紅豆具有清心養心、健脾健腎的功效。 紅棗的維生素含量非常高，有“天然維他命丸”的美譽，具有滋陰養陽補血的作用。
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1個回答2024-10-20
食物的治療作用 補腎補血、滋陰潤燥 促進鐵吸收 具有更好的健腦抗衰老功能 能養血活膚，使面板紅潤容光煥發，防治動脈粥樣硬化和冠心病。
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1個回答2024-10-20
蝸牛的功效和功能。
甜的、鹹的、冷的。 清熱清水，除濕解毒。 用於熱結、尿淤、黃疸、腳癬、水腫、口渴、痔瘡、便血、眼睛發紅、腫痛、癤子腫腫。 >>>More
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6個回答2024-10-20
紅棗和姜水能起到驅寒、抗菌、促進食慾、補血補血的作用，可用於治療女性貧血、虛弱，對治療感冒有一定的益處。 生薑是一種辛辣的食物，比較幹，如果吃得比較多，吃多了可能會引起刺激、便秘等。 >>>More
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5個回答2024-10-20
木瓜和排骨一起做木瓜排骨湯。
木瓜排骨湯中含有豐富的多種維生素和礦物質，美容效果比較顯著，對女性來說還有很好的豐胸效果，可以準備乙個木瓜，洗淨，再去皮去核切成厚塊，再準備花生泡乙個小時，準備適量的棗子洗淨， 將排骨洗淨，放入鍋中燒開水五分鐘，然後取出。鍋內放水適量，放入花生，煮沸後再放入排骨、木瓜、紅棗，小火煮約三個小時，加鹽調味。 >>>More
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2個回答2024-10-20
防止細胞不良變化影響的成分。 牛蒡還可以促進體內細胞繁殖，提高免疫力。 同時，牛蒡對去除血垃圾也有超強的功效，可以防止衰老，有美容的功效。 >>>More
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5個回答2024-10-20
木瓜具有健脾消食的功效。 木瓜蛋白酶是木瓜中的酶，可將脂肪分解成脂肪酸。 木瓜中含有一種能消化蛋白質的酶，有利於人體對食物的消化吸收，因此具有健脾消食的作用。 >>>More
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2個回答2024-10-20
木瓜的營養價值。
1.木瓜的水分含量較高，約為 89%，熱量含量低。 >>>More
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1個回答2024-10-20
苦瓜的功效和作用。
1.清熱益氣。 >>>More