桑葚幹中有多少卡路里?

發布 2024-10-21
4個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    桑葚幹的熱量為239大卡(999千焦)(100克可食用部分),在同類食物中是適度的。

    雀類每100克桑(幹)所收集的熱量約佔中華營養學會推薦的普通成年人每日總熱量攝入量的10%左右,以保持健康。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    白桑葚的卡路里為 50 克可食用部分的 209 大卡(100 千焦)。

    每100克桑葚(白)的熱量約佔中國營養學會建議的普通成年人保持健康飲食的每日總卡路里攝入量的2%。

  3. 匿名使用者2023-11-05

    幹桑葚的熱量(以 100 克可食用部分計)為 239 大卡(999 千焦),這是類似食物中卡路里的中等單位。

    每100克桑葚(幹)的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人每日總熱量攝入量的10%,以保持健康。

  4. 匿名使用者2023-11-04

    白桑葚的熱量(以 100 克可食用部分計算)為 50 大卡(209 千焦)。

    每100克桑葚(白)的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康的每日總熱量攝入量的2%。

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