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匿名使用者2023-11-07最好不要把蘋果和牛奶一起吃，牛奶中的蛋白質含量在80%以上，如在酸性的情況下，酪蛋白容易凝集，容易引起消化不良和腹瀉，所以建議不要在食用牛奶或奶製品後立即吃水果。
指導：建議早餐後喝牛奶，上午10點左右吃蘋果，飯前盡量在下午1-2點之前吃水果，有利於吸收，可以增加胃酸的分泌。 牛奶也可以在睡前喝。
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匿名使用者2023-11-061.不建議兩者一起食用。 蘋果中含有豐富的維生素C，不僅可以提高機體的抵抗力，增加毛細血管的彈性，而且對高脂血症、高血壓和動脈硬化的人經常吃蘋果也有好處; 而且，蘋果含有纖維素和果膠物質，可以促進腸道蠕動，幫助清理腸道，防止便秘，清除體內有害物質。 正常人飯後吃蘋果，有解油、消除食物堆積、解渴、清醒等好處。
牛奶的營養價值非常高，經常喝牛奶對健康有好處，但是，吃蘋果前後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸時會凝固，影響人體的消化吸收。 牛奶在胃裡，被胃蛋白酶和胰酶分解，然後進入小腸被吸收。 牛奶中的蛋白質一旦遇到蘋果中的果酸，就會凝固，從而影響牛奶的消化吸收。
2.這段時間也不宜吃其他酸性水果，如橙子、檸檬等。 牛奶中80%的蛋白質是酪蛋白，當牛奶的pH值低於時，大量的酪蛋白會凝集沉澱，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。
因此，果汁等酸性飲料不宜新增到牛奶中。
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匿名使用者2023-11-05牛奶可以和一些水果一起吃。
牛奶和水果不能一起吃的理論，其實是一種誤解。
水果中所含的有機酸使牛奶沉澱，但並不妨礙身體吸收牛奶中的營養成分。
由於成年人可以消化牛肉乾等固體食物，因此軟牛奶凝乳沒有問題。
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匿名使用者2023-11-04蘋果和牛奶可以一起吃，這樣吃也沒關係。
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匿名使用者2023-11-03蘋果奶不宜一起食用，如果這樣食用，更容易引起腹瀉。
其實牛奶是不能和任何水果一起吃的，因為牛奶中的物質很容易與水果中富含的果酸發生一定的化學反應，進而產生一定的對人體有害的物質，所以我們在吃牛奶的時候一定要注意不要吃水果， 為了不引起腸胃不適，早上可以吃一些熱粥或包子等食物，吃水果時要中途吃。
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匿名使用者2023-11-02你不會白吃的美白食物。
豆漿：由大豆製成，蛋白質含量極高，美白和排除毒素。
芝麻：不要小看芝麻，它們含有蛋白質和維生素E，可以滋潤面板，幫助新陳代謝。
蘆筍：因為蘆筍蛋白質含量高，熱量低。 它可以美白面板而不會使人發胖。
玉公尺：含有大量的維生素E和磷，能促進細胞生長，延緩細胞衰老。
魚湯：富含蛋白質，能使面板水嫩光滑。
核桃和杏仁：含有促進體內細胞生長和新陳代謝的蛋白質。
牛奶和雞蛋：富含蛋白質、維生素，滋潤美白面板，保持身材的女士可以選擇脫脂牛奶，雞蛋每天只吃一次。
杏薏公尺雙仁茶。
杏仁和大麥含有豐富的蛋白質、維生素等營養物質，能為面板提供所需的營養，並具有美白、補充面板表皮層含水量、加速面板新陳代謝的作用，使膚色白嫩、光滑有彈性。
兩勺杏仁粉和大麥粉，加入240ml開水沖泡，早晚各喝一杯。
雙豆百合湯。
綠豆中所含的維生素可以減少黑色素，紅豆可以排毒排毒，清熱祛濕，百合有滋養滋潤面板的作用。
綠豆、紅豆、百合在水中浸泡半小時; 大火煮沸後，調小火煮至豆子煮熟; 最後，加入適量的糖或鹽，甜鹹味十足。
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匿名使用者2023-11-01很多事情，沒有食物禁忌，只是消化會不好，親愛的。
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匿名使用者2023-10-31你好！ 如果你的胃很虛弱，不要喝任何加牛奶的水果。
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匿名使用者2023-10-30水果可以和酸奶一起吃，但不能和牛奶一起吃，最好半小時後再吃。
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匿名使用者2023-10-29少吃也沒關係，不要把柿子和牛奶一起吃，會肚子不舒服！
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匿名使用者2023-10-28晚上可以一起吃蘋果和牛奶嗎？
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1個回答2024-10-01
枇杷水和牛奶可以一起吃，兩種食物是不相容的。 >>>More
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6個回答2024-10-01
不。 枸杞和牛奶是相容的，枸杞不宜與乳製品一起食用。 >>>More
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23個回答2024-10-01
還行。 牛奶桃汁 成分：新鮮桃子。 做法：1.將桃子皮剝去果肉，2.在牛奶中加入蜂蜜，用榨汁機攪拌，然後加入冰塊，繼續攪拌。
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4個回答2024-10-01
牛奶可以和李子一起吃，可以促進消化，健脾健胃。 >>>More
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4個回答2024-10-01
日常飲食中看起來非常有營養和健康的成分一起食用會對身體產生不良影響。 核桃和牛奶都是天然食物，單獨食用的好處不言而喻，那麼兩者一起吃會不會有副作用呢？ 如何吃核桃和牛奶才能更有利於營養吸收？ >>>More
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19個回答2024-10-01
你好，可以一起吃 牛奶和紅棗粥 紅棗含有豐富的多種礦物質和維生素，維生素C和鐵比較多，維生素C能有效促進鐵的吸收。 牛奶中唯一缺乏的是維生素C。 因此，兩者的結合可以取長補短，使兩者的營養價值得到充分體現。 >>>More
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21個回答2024-10-01
這兩種食物不適合一起吃。
牛奶中含有豐富的鈣質，而西紅柿中含有大量的VC，兩者都與缺食一起，不易被人體吸收和收穫。 >>>More
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29個回答2024-10-01
喝牛奶前後約1小時，不應食用橙子。 因為牛奶中的蛋白質一旦遇到橙子中的果酸，就會凝固，從而影響牛奶的消化吸收，不宜在這段時間吃其他酸性水果（蘋果是酸性的）——果汁和牛奶。 >>>More
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6個回答2024-10-01
你好，這兩種食物最好不要攪拌一起吃，原因：蘋果是酸性的，與牛奶混合，容易形成凝塊，因為牛奶80中的蛋白質是酪蛋白，酪蛋白遇到酸性時會形成結塊，導致營養不能很好地吸收。 或者它會導致它不能很好地消化。 >>>More
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1個回答2024-10-01
1.早晚各服用5克枸杞，長期服用，滋養眼睛，延年益壽。 >>>More
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2個回答2024-10-01
沒關係，像這樣的牛奶名字還有很多！
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3個回答2024-10-01
青棗不建議與牛奶一起食用。
牛奶中含有豐富的優質蛋白質，會與紅棗中的維生素C發生反應，使維生素C失去活性，也會降低牛奶中優質蛋白質的吸收和利用。 >>>More
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10個回答2024-10-01
對於一些想減肥但又沒有時間或者因為各種情況不能運動的人來說，吃紅薯是個不錯的選擇。 >>>More
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5個回答2024-10-01
牛奶+糖：牛奶加熱時會與果糖發生反應，產生有毒的果糖氨基酸，對人體有害。 >>>More
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13個回答2024-10-01
還行。 雞蛋富含優質蛋白質，生物價值為94，最適合人體消化吸收，牛奶也含有豐富的優質蛋白質，蘋果富含維生素和纖維，非常匹配。 >>>More
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2個回答2024-10-01
還行。 一起吃這些食物沒有問題。 您可以放心食用。
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2個回答2024-10-01
應該沒問題，但據說香蕉和牛奶不適合一起吃。
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4個回答2024-10-01
牛奶可以和香蕉一起吃，而牛奶不能和蘋果酸性水果一起吃。 >>>More
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18個回答2024-10-01
蘋果富含維生素，而牛奶則含有豐富的礦物質和優質蛋白質。 所以蘋果可以和牛奶一起吃，蘋果中所含的維生素有利於礦物質的吸收。
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2個回答2024-10-01
還行。 先吃香蕉，再吃其他香蕉。
有關詳細資訊，請參閱大象 0308：促進食物搭配的好處。 >>>More
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22個回答2024-10-01
早餐用牛奶做燕麥片時，可以加入一些葡萄乾，葡萄乾中的礦物質與牛奶蛋白和燕麥的碳水化合物相配，不僅營養豐富，而且更甜。 >>>More
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16個回答2024-10-01
獼猴桃不應與牛奶一起食用。 這兩種食物會相互反應，會增加胃腸的消化負擔，對身體有害，所以最好不要一起吃。 >>>More
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4個回答2024-10-01
1.木瓜和牛奶是很常見的組合，木瓜奶是以木瓜和牛奶為主要成分的美容配方，味道甜美，具有抗衰老美容、隆胸美容、肝胃、肌肉鬆弛和活力的功效。 >>>More
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7個回答2024-10-01
還行。 不能與牛奶一起食用的食物（枇杷除外）。 >>>More
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3個回答2024-10-01
1 不建議一起食用。
從食物成分來看，油桃含有多種有機酸，有酸味，而牛奶中的成分主要是蛋白質和鈣，不宜與富含酸的食物一起食用，因此不建議油桃和牛奶一起食用。 >>>More
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5個回答2024-10-01
還行。 材料：純牛奶200毫公升，紅棗20克，核桃仁20克，輔料：白砂糖20克。 >>>More
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6個回答2024-10-01
你可以吃它。
核桃和牛奶中的成分不會發生反應，也沒有毒副作用，而且營養豐富，適合一起食用。 >>>More
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14個回答2024-10-01
牛奶和紅棗可以一起吃，如木瓜、紅棗、公尺酒、奶湯等。 >>>More
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20個回答2024-10-01
您好，牛奶和西紅柿是可以食用的，而且營養豐富，完美搭配！ >>>More
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13個回答2024-10-01
柿子中含有豐富的單寧酸，而牛奶中含有豐富的蛋白質，兩者同時食用都會發生反應，具體來說，蛋白質顆粒帶正電，容易與單胞離子反應生成不溶性鹽類沉澱，不僅影響人體對食物營養成分的吸收，還會引起身體不適。