三高的人吃無花果幹適合嗎？

首先，石榴酒：石榴酒含有豐富的維生素、礦物質（包括微量元素）、有機酸等成分，是一種營養豐富的保健飲料。 >>>More

血糖高的人不宜吃紅豆，換成綠豆比較好，其他都沒問題。

學會科學飲食。 在一日三餐中，朋友要學會科學合理地吃飯。 >>>More

三高人群的葡萄含糖量比較高，所以盡量少吃豆類。

你好，三高人群可以吃柿子，沒問題。

在飲食方面，三高人群要注意保持低鹽、低脂、低糖，不要吃肥肉、動物內臟、蛋黃等，要多吃蔬菜和水果。 >>>More

你可以吃它。 這三種高點必須通過藥物、日常生活和飲食控制來改善。

最佳選擇：低能量食物，如黃瓜、西紅柿、蘇打餅乾等; 水果，如西瓜、蘋果、梨、饅頭餅。 >>>More

不好，或者不喝酒，三高的人一般都不喝酒，每餐多吃清淡，少吃，多動。

三高的人可以吃獼猴桃，但不能多吃。

三高包括高血壓、高脂血症和高膽固醇血症，注意飲食中適當控制高鹽食物和高飽和脂肪、高膽固醇食物的攝入，適當多吃果蔬，纖維可以降低血壓和血脂，所以獼猴桃等水果可以吃，但獼猴桃含糖量高，不宜吃太多。 >>>More

建議三高人群吃159素正餐，七天就會好轉，不用吃降壓藥，吃得放心。

三高的人少吃龍眼，多喝黑苦蕎全麩茶，高血壓在120-160公釐汞柱之間，一般一天兩袋（每袋5克），7天可有效果，半個月後可減量高血壓。

最好不要吃西紅柿，我在書中讀到的就是為什麼，我忘了。

金銀花具有清熱解毒、活經絡、護膚美容、降血壓、降血脂膽固醇、增加冠心血流量、預防冠心病和心痛等功效; 抑制腦血栓形成; 改善微迴圈，清除過氧化脂肪沉積，促進新陳代謝，延緩衰老，滋潤祛斑。 柿葉茶還可以降血壓，祝你早日康復。

三高的人在喝楊梅酒時不要放冰糖，楊梅酒是指高血壓、高血脂、高血糖。 >>>More

你好，可以喝酒，晚上喝點東西可以活得更久，建議多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，避免辛辣食物，注意休息，保持情緒穩定，補充多種維生素，增強抵抗力，早日恢復。