如何用枸杞燉牛肉,這是食用枸杞的禁忌

發布 枸杞 2024-10-21
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    成分分解 250克牛肉(後腿)。

    山藥10克,枸杞20克。

    龍眼肉6克。

    25克花生油和3克鹽。

    味精1克,蔥10克。

    生薑5克,料酒5克。

    山藥和枸杞燉牛肉的詳細步驟。

    1.將山藥和枸杞洗淨,放入杯中;

    2.將牛肉浸泡在一鍋沸水中約3分鐘,然後取出;

    3.洗淨切成厚片備用;

    4.炒鍋加熱,將牛肉片用花生油翻炒片刻;

    5.煮料酒,炒好後放入杯中;

    6.並在上面放上蔥和姜;

    7.杯中加入白開水、鹽、料酒適量,蒸2小時;

    8.牛肉煮熟後,加入味精調味。

    如何用山藥和枸杞燉牛肉的提示。

    飲食限制:山藥:山藥和甘水不要一起吃; 也不應與鹼性藥物一起服用。

    枸杞:枸杞一般不適合搭配龍眼、紅參、大棗等過多的溫茶補品食用。

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