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我看電視時經常談論綠茶。 它在所有主要購物中心都有售。 對於像我們這樣的普通人來說,這也很棒
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3個回答2024-11-02
我吃的水果感覺很好,我周圍的朋友都在吃。 我每天服用一粒排毒藥片,服用兩片減肥藥片。
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1個回答2024-11-02
不要吃油膩和高脂肪的食物,美的食物。
肥胖的原因大多是荷爾蒙:荷爾蒙豬、荷爾蒙魚、荷爾蒙雞、一年成熟的動物,因為荷爾蒙在30天到3個月就成熟了,荷爾蒙殘留已經造成了你這麼多年的體質,所以科學飲食,健康飲食是最好的方法,寧可少吃,品,不爛食,吃這麼多好吃其實只是開心的嘴巴。 >>>More
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2個回答2024-11-02
雪蓮果的低聚果糖含量為幹物質的60-70%,是所有植物中最高的,還含有豐富的礦物質和微量元素,如鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒等。 日本研究發現,每天服用3-6g低聚果糖,可在3週內使人體糞便中有毒致癌化合物的含量降低40%以上。 雪蓮果碳水化合物很少被人體吸收,因此適合糖尿病患者和節食者。 >>>More
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1個回答2024-11-02
建議通過飲食+運動來減肥。
蘋果在人體內含有80多種酶,有助於身體消化。 >>>More
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2個回答2024-11-02
具有減肥效果的水果。
葡萄柚:熱量極低,富含鉀,可以減少下半身的脂肪和使下半身水腫的含鹽量,有利於瘦腿。 >>>More
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1個回答2024-11-02
早上10點吃的時候最容易吸收,如果你想減肥,可以在吃前吃蘋果。
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1個回答2024-11-02
一天就好了。 早上吃的不錯。
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3個回答2024-11-02
最好不要吃藥,運動加飲食控制。
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1個回答2024-11-02
自古以來,中國就把荷葉視為減肥的良藥。 因為荷花的根、蓮根、葉具有簡單的利尿和通便作用。 >>>More
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1個回答2024-11-02
木瓜配酸奶。 你好,酸奶確實有一定的減肥效果,主要是因為它含有大量的活性乳酸菌,能有效調節體內菌群的平衡,促進腸胃蠕動,從而緩解便秘。 長期便秘與體重增加有一定的關係。 >>>More
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2個回答2024-11-02
我用的是廬山蓮溪堂減肥茶,效果很好,剛喝了20天,感覺有效果。
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6個回答2024-11-02
光是喝蘋果醋減肥就不明顯了,冬天是一年中最容易減肥的季節,要把握,我現在也在減肥,我減肥了一段時間,才找到適合自己的方法,呵呵,我上週瘦了5斤,非常意外和驚喜! 是我在小雅減肥網站上買的中藥,我每天都吃加上運動,當然都是室內運動,沒想到效果這麼好,我很開心,繼續支援,希望這個月能瘦15斤,我就滿意了,你也可以試一試, 祝你成功。
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1個回答2024-11-02
山楂有降脂減肥的功效---山楂10克,杭菊10克,決明子15克,微煎子後代茶,一日1次。
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9個回答2024-11-02
我是bai,我覺得我早上醒來時可以喝它
中午不要就晚上做,蜂背蜜水可以通便,可以多喝,紅棗有潤腸解毒的功效,蜂蜜也有滋腸解毒的功效,還可以滋養肌膚,夏天熱了可以喝。 可以儲存在冰箱裡。 >>>More
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1個回答2024-11-02
你好,喝果汁的時候,不要喝裡面的沉澱物,都是脂肪,嗯,最好是吃完就喝,不要空腹喝!
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1個回答2024-11-02
你好,減肥不能單獨依靠蘋果酸片和減肥茶,很容易反彈,建議最好運動減肥,既運動又不反彈。