枸杞肉桂八角牛鞭湯可以喝嗎？

枸杞肉桂八角茴香牛鞭湯可以喝

枸杞肉桂八角茴香牛鞭湯法

成分

食譜卡路里：kcal）。

材料：1根牛鞭。

方法步驟

1第 1 步：清潔。

因為牛鞭的特性，真的很髒，需要多次清洗才能食用。 清潔時，一定要先去除表面的外皮，然後用剪刀剪掉中間，清潔裡面的膜組織。

2 第 2 步：浸泡。

牛鞭清洗乾淨後，必須長時間浸泡。 否則，會有非常刺鼻的魚腥味。 我把它清理乾淨，浸泡了一天，然後把它切成碎片，浸泡了半天，然後才開始做。

3 第 3 步：Nao Shui。

在煲湯之前，牛鞭必須在水中煮沸。 當水沸騰時，將牛鞭部分放入鍋中，煮幾卷，然後取出並用水洗淨。 如果感覺還很好吃，可以再泡一次。

4 第 4 步：爆罐。

在鍋中加入油，當油溫公升至7熱時翻炒胡蘿蔔。 然後將切碎的蔥、桂、八角放入鍋中，翻炒至香味四溢，然後入鍋加水加熱。

5第 5 步：文火燉。

當鍋裡的水沸騰時，我們將牛鞭倒入鍋中，繼續用大火煮。 在烹飪過程中，可以開啟蓋子，防止湯溢位。 等到 15 分鐘過去，然後把火調小，用文火燉。

6第 6 步：加入枸杞。

牛鞭燉了大約1個小時後，我們可以將洗淨的枸杞放入鍋中。 然後繼續燉。

7 第 7 步：從鍋中取出。

預防 措施

如果你想喝清湯，最好不要煮太久。 但是時間長了，牛鞭會很糯軟，吃起來就容易吃了。

浸泡時間一定要長，否則容易有魚腥味。

枸杞和八角茴香肉桂可以搭配燉肉，枸杞可以滋陰補腎，尤其適合老年人。

當然，你可以喝非常滋補的湯，對男人來說效果更好。

枸杞是扁平的，它們仍然可以搭配很多材料，它們可以滋養腎肺，補氣強腎，這符合你的目的。

肉桂皮熱，暖腎壯陽，補元陽。

八角茴香其實主要是為了去除牛鞭的腥味，只要牛鞭處理得好與否，都無所謂，而且這三種成分都有健胃健氣的作用，再加上牛鞭有助於吸收，只要不是太空而也沒問題。

在吃牛鞭期間，要注意以下幾點：

1、保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。

2.少吃辛辣或刺激性食物。

3、積極參加戶外運動，放鬆心情。

4、不要給自己太大壓力，學會合理減壓。

不，請諮詢專家。

我可以喝，這湯很辣！

是三分毒的藥，沒有具體問題就不要亂喝亂吃，你知道這湯是幹什麼用的嗎？ 你知道你的身體怎麼了嗎？ 我不知道？ 那就不要亂喝酒了。

都是藥，難道沒有化學反應嗎？

of governance

牛鞭，夯實基礎培元，補腎強陽。 對於男性來說，這是乙個很好的秋季滋補品。 女性可以美化面板，滋養腎臟，溫暖子宮。 因此，秋天吃點牛鞭對人體健康非常有益。

第 1 步：清潔。

因為牛鞭的特性，真的很髒，需要多次清洗才能食用。 清潔時，一定要先去除表面的外皮，然後用剪刀剪掉中間，清潔裡面的膜組織。

第 2 步：浸泡

牛鞭清洗乾淨後，必須長時間浸泡。 否則，會有非常刺鼻的魚腥味。 我把它清理乾淨，浸泡了一天，然後把它切成碎片，浸泡了半天，然後才開始做。

第 3 步：瀝乾水。

在煲湯之前，牛鞭必須在水中煮沸。 當水沸騰時，將牛鞭部分放入鍋中，煮幾卷，然後取出並用水洗淨。 如果感覺還很好吃，可以再泡一次。

第 4 步：爆罐。

在鍋中加入油，當油溫公升至7熱時翻炒胡蘿蔔。 然後將切碎的蔥、桂、八角放入鍋中，翻炒至香味四溢，然後入鍋加水加熱。

第 5 步：燉。

當鍋裡的水沸騰時，我們將牛鞭倒入鍋中，繼續用大火煮。 在烹飪過程中，可以開啟蓋子，防止湯溢位。 等到 15 分鐘過去，然後把火調小，用文火燉。

第 6 步：加入枸杞。

牛鞭燉了大約1個小時後，我們可以將洗淨的枸杞放入鍋中。 然後蘆葦繼續燉。

第 7 步：從鍋中取出。

大塊熬3小時左右，牛鞭、胡蘿蔔、枸杞都已經煮熟了。 你可以把它從鍋裡拿出來喝。 當然，如果你不喜歡太糟糕的湯，只需將枸杞放入鍋中後煮 15 分鐘即可。