-
匿名使用者2023-11-06如果在茶葉中喝銀耳、紅棗和枸杞，則具有補腎補血的作用，對身體非常有益。
用銀耳、紅棗和枸杞泡茶的做法。
材料：銀耳30克，紅棗20克，枸杞少把。
製作方法： 1.將紅棗浸泡在水中（如果使用無意的紅棗不會苦澀，不去心的人會有苦味）。 銀耳、紅棗和枸杞湯。
2.將銀耳放入盆中浸泡在水中，冷水和溫水均可使用。
3.用手將浸泡過的銀耳掰成小塊。
4.切掉椎弓根的黃色部分洗淨備用（椎弓根的黃色部分太硬，味道不好）。
5.將枸杞洗淨，放在一邊。
6.將銀耳放入高壓鍋中，加入適量的水。
7.新增紅棗。 在密閉高壓鍋中煮 1 小時。
8.加入枸杞，燉5分鐘即可食用。
飲用銀耳、紅棗、枸杞茶的注意事項。
1.枸杞。 1、枸杞浸泡酒的功效，有益於腎臟，名不勝收。 但需要注意的是，枸杞浸泡酒不宜一次喝太多，每天喝一小口就夠了。
2.枸杞雖然有很好的滋補和治療效果，但並不適合所有人。 由於它對溫暖身體有很強的作用，因此如果您患有感冒和發燒、體內發炎或腹瀉，最好不要食用它。
3、因為枸杞對暖身的作用相當強，高血壓、性情太急躁的人，或者平日吃肉多導致臉紅的人，感冒發燒，體內有炎症、腹瀉的人，最好不要吃。
2.紅棗。 1.紅棗皮燉湯。
紅棗皮營養豐富，燉湯時要帶皮煮熟。
2.一次不要超過20件。
雖然可以經常吃紅棗，但最好一次不要超過20個，因為吃得太多會損害消化功能，引起便秘。 過量食用紅棗會導致胃酸過多和腹脹。
3、身體熱的時候不宜吃紅棗。
紅棗是一種溫熱的食物，如果體內火力較多的人再吃紅棗，就會引起火上油，從而引起濕熱的症狀。 同時，紅棗含糖量高，不適合糖尿病患者食用，容易引起血糖公升高。
3.銀耳。 1.銀耳應浸泡在沸水中，浸泡後應去除未開封的部分，尤其是淡黃色的部分。
2.銀耳主要用於製作甜菜，主要是湯菜; 冰糖銀耳含糖量高，睡前不宜食用，以免增加血液粘稠度。
3.銀耳是一種含粗纖維的減肥食品，與木瓜一起燉煮，增胸效果顯著，可謂“美容美體產品”。
-
匿名使用者2023-11-05你好，這種情況還好，因為一般這樣的湯很多，還有好處，所以完全沒問題。
-
匿名使用者2023-11-04天天喝太累了，但偶爾喝也沒關係。
-
匿名使用者2023-11-03紅棗、花生、銀耳、枸杞湯可以喝很久，但沒關係。 但要注意進食量，否則容易發胖。
-
8個回答2023-12-01
銀耳紅棗枸杞湯是一種滋補湯，銀耳香甜，性質平淡，迴腸肺、胃、腎經。 它是一種傳統的高檔滋補名貴藥用菌，具有潤肺潤腎、解咳回彈、提神醒氣、健腦煥膚、恢復肌肉疲勞等功效。 對老人、弱者、病人和殘疾人，尤其是術後患者和母親，效果尤為顯著。 >>>More
-
3個回答2023-12-01
可以天天喝，長久喝對面板有好處，而且銀耳中含有明膠，吃完後面板會很有彈性，延緩衰老。
-
1個回答2023-12-01
不，必須在月經前或月經後，但最佳飲用時間是月經後一周內。 如果在月經期間喝，會引起月經增多，容易引起生理需求。 另外，月經前吃一些含熱量的東西可以防止痛經，比如速食麵是乙個非常好的選擇，我經常這樣做，但如果你害怕速食麵不衛生或影響你的健康，那麼最好的是紅棗湯或紅糖水。
-
4個回答2023-12-01
銀耳具有強精、補腎、潤腸、健胃、補氣、健血、強心強身、補腦、清爽、美容、嫩膚、延壽等功效。 它是男人的好食物。
-
3個回答2023-12-01
你不怕大量出血，最好在月經前後喝。
-
2個回答2023-12-01
男性可飲用枸杞、棗等因而富含枸杞多醣：調節免疫力、降血糖、降血脂、抗衰老、抗疲勞作用 棗多醣：能有效清除人體內的氧自由基，具有抗衰老功能。 >>>More
-
15個回答2023-12-01
紅棗和枸杞菊花茶可以天天喝嗎：答案是適合長期飲用。 枸杞這款枸杞紅棗菊花茶適合長期飲用： >>>More
-
2個回答2023-12-01
還行。 每天咀嚼幾顆生花生也可以補血。
-
5個回答2023-12-01
如果是你說的那三樣東西，比如紅棗、枸杞、銀耳，它們不會引起經期等病症，因為以上三種藥都是食療藥，幾乎沒有素食副作用，所以可以大膽放心地吃，不會引起月經病變。
-
1個回答2023-12-01
這段時間吃紅棗和銀耳也無妨，但枸杞似乎礙事，暫時不吃，待會兒再吃！
-
1個回答2023-12-01
銀耳百合蓮子紅棗枸杞湯有美容功效，秋天適當飲用很有益，可以上火，好。 只要合適，喝多了也不好。 我一直在喝它，它對面板有好處。
-
3個回答2023-12-01
如果沒有特別的身體不適，銀耳紅棗和枸杞湯可以長期飲用。 >>>More
-
4個回答2023-12-01
紅棗銀耳具有補氣補血、提高免疫力的作用，每天飲用對人體有益，睡前喝牛奶可以使人處於平靜狀態，有助於睡眠。 >>>More
-
3個回答2023-12-01
枸杞、紅棗，因此富含多醣。
枸杞多醣：免疫調節、降血糖、降血脂、抗衰老、抗疲勞作用。 >>>More
-
3個回答2023-12-01
條件分析：你好，銀耳百合湯，這個有清熱的作用。 三歲的寶寶可以少吃，不要吃得太多，容易導致腹痛和腹瀉。 成年人並不重要。
-
7個回答2023-12-01
紅棗紅棗具有健脾、補血、鎮神的功效。 體質乾熱的人也不適合在月經期間喝紅棗水，可能會造成月經出血過多; 枸杞能調節機體免疫功能，能有效抑制腫瘤生長和細胞突變，具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等作用。 枸杞沒有問題，但脾虛、濕潤、腹瀉的人不能吃。 >>>More
-
4個回答2023-12-01
紅棗師傅美容君紅棗具有健脾、補血、鎮神的功效。 體質乾熱的人也不適合在月經期間喝紅棗水，可能會造成月經出血過多; 枸杞能調節機體免疫功能，能有效抑制腫瘤生長和細胞突變，具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等作用。 枸杞沒有問題，但脾虛、濕潤、腹瀉的人不能吃。 >>>More
-
3個回答2023-12-01
注意菊花是涼的，喝多了會涼，尤其是女生，男陽女陰，女生體內寒涼，喝太多寒的東西傷身體，會影響以後的生育能力，枸杞和紅棗可以經常喝，即補腎補氣養血對女性有益無害， 紅棗是最常用的補血食物，生吃和浸泡酒效果最好。 >>>More
-
3個回答2023-12-01
喝冰糖紅棗和銀耳湯可能會導致體重增加，但還是要看你的身體素質。 >>>More
-
14個回答2023-12-01
每天堅持喝酒，可以起到滋陰補腎、增氣的作用。 >>>More
-
13個回答2023-12-01
1、紅棗枸杞銀耳湯具有滋陰潤燥、解渴祛瘩的功效，可改善陰虛燥、燥等，還能增強個人抵抗力，降低傳染病的發生率。 >>>More
-
10個回答2023-12-01
紅棗銀耳湯的功效：
歷代中國醫學家認為，銀耳具有“強精補腎、潤肺、生精、止咳、潤腸、益胃、補氣、補血、強心強身、補腦、提神、美容、嫩膚、延壽、長壽”等功效; 紅棗是一種補氣藥，性質上叫甜平，具有潤心潤肺、解咳嗽、補五臟、治虛的功效，還具有鎮靜作用，其維生素C含量很高; 枸杞能降血糖，抑制肝臟脂肪沉積，對補腎也有很好的效果，對治療腎虛和腰痛有顯著效果。 二是補血、養腦、鎮神神經、黑髮、美容營養、祛熱回春等。 也適用於消除疲勞、預防動脈硬化、防止衰老; 它還具有溫暖身體的作用。 >>>More
-
33個回答2023-12-01
您好，根據您的描述，月經期是女性需要適當護理的特殊月經期。 紅棗蓮子銀耳湯有滋陰補血的功效，可以飲用。
-
1個回答2023-12-01
所有相同的好處：滋補血液，清肝和清眼，保濕效果。
-
2個回答2023-12-01
不行，這些都是熱食，不建議前三個月吃，中後期可以少量吃。
-
18個回答2023-12-01
最好不要，畢竟不同種類的茶適合在不同的季節飲用。
-
1個回答2023-12-01
您好，不用太擔心，銀耳枸杞湯具有滋陰潤肺、滋養身體的作用，還能提高免疫功能，調節神經系統。
-
7個回答2023-12-01
營養功效：銀耳：銀耳是一種男女老少皆宜，吃較有益的食物，但人們通常吃得不多。 >>>More
-
4個回答2023-12-01
可以天天喝紅棗和枸杞菊花茶，紅棗補血，枸杞補腎，菊花提亮眼睛，都對身體有好處，天天喝對健康更有益。
-
9個回答2023-12-01
成分：一種銀耳。 輔料：
紅棗10顆，枸杞30顆，冰糖40克，水。 做法：1、將一根銀耳（約20克）放入盆中，用溫水浸泡半天（也可浸泡兩三個小時），徹底後除去花梗和雜質; 2.將銀耳撕成薄片，放入鍋中，加水適量，用火煮沸，然後燉1小時; 3、中途加入冰糖、紅棗、枸杞，直至銀耳燉軟; 4.放入密封盒中，放入冰箱冷藏，每天一兩碗，隨走即拿。 >>>More