胡蘿蔔小公尺粥可以加紫菜嗎？

需要根據自己的體質來確定，小公尺粥屬於溫熱、滋脾養胃，菊花能起到清肝清眼、清熱解毒、清涼的作用，如果脾胃虛寒，不建議長期飲用，小公尺粥很少放菊花。

1、核桃粥中可加入核桃一起煮，核桃小公尺粥可以健腎健腦，養氣養血，潤燥痰，溫肺溫腸，散消消菌。 >>>More

紅棗補血，小公尺健脾健胃，燕麥片對胃也比較好，可以新增。 建議一起吃粗糧，今天這樣吃，明天可以在小公尺、蓮子什麼的裡面加點枸杞，也可以黑公尺等。 這也取決於你有什麼樣的體質。 >>>More

你好，這個沒關係，加山藥沒關係，一起煮也沒關係。

怎麼可能不好，首先，味道會更好。 二是補氣補血的棗，胡蘿蔔葡萄乾，亮眼。 營養更完整。 適量放一些，不要過多，否則含糖量過高，不利於健康。

蘋果小公尺粥。

準備材料。 將蘋果洗淨去皮，去核，切成方塊。 小公尺洗了。 >>>More

蘋果可以加在小公尺粥裡，蘋果小公尺粥是家常粥。 小公尺粥的作用如下： >>>More

你好，紫薯小公尺粥可以加牛肉，沒有衝突，牛肉切碎煮熟，爛牛肉如下。 >>>More

不要吃紫薯！

腹瀉多為脾胃氣虛所致，對於脾胃氣虛者，可服用陳立吉的脾腸丸，胃陰虛藥少一些，可當煎藥。 >>>More

還行。

枸杞是一種具有強大生命力和能量的植物，非常適合緩解疲勞。 它促進血液迴圈，預防動脈硬化，防止脂肪在肝臟中堆積。 枸杞中所含的多種維生素、氨基酸和亞麻酸，可以促進人體的新陳代謝，防止衰老。 >>>More

還行。 如果怕火，煮粥的時候，先把紅棗核去掉再煮，聽老爺子說核熱量大，容易著火，可以把核取出來再煮，有點麻煩。

是的，小公尺本身就是一種非常好的胃營養品，蘋果的性質非常溫和，豐富了小公尺粥的營養。

海參、大棗和小公尺可以一起煮湯喝。

海參質地鹹而溫，具有補腎、養血潤燥的功效。 >>>More

還行。 紅棗是一種很好的滋補品，紅棗常被新增到治療性藥膳中，以滋養身體和滋潤氣血。 >>>More

海參、大棗和小公尺可以一起煮湯喝。

海參質地鹹而溫，具有補腎、養血潤燥的功效。 >>>More

不，小公尺是溫的，棗是健血的，喝寒體質也不錯。

最好的減肥方法就是晚上不吃飯，受不了了，少吃零食，少吃。

小公尺粥可以加入紅糖、核桃和芝麻油，因為這些食物互不制約，一起吃不會引起任何不良反應，小公尺有“代人參湯”的美譽。 因為小公尺不需要精製，它保留了大量的維生素和無機鹽，小公尺中的維生素B1可以達到大公尺的數倍; 小公尺中無機鹽的含量也高於大公尺。 與紅糖、核桃、芝麻油一起食用，可以取長補短，具有補血補氣、預防消化不良和嘴角潰瘍的作用。 >>>More

小公尺粥新法，加蘋果，鎮靜神經，滋心健脾胃，口感甘甜，回味無窮。

煮小公尺粥可以放蘋果和香蕉，常見的就是放蘋果，方法如下： >>>More

是的，滋補效果會更好。

小公尺南瓜粥不僅口感好，營養價值也很高，但是在吃粥的時候，還是有一些相關的禁忌需要注意的。 愛吃小公尺南瓜粥的朋友趕緊去看看誰不能吃，哪些食物不能搭配吃。

如果你的血糖很高，盡量少吃紅棗。 紅棗含糖量高，血糖高的人還是要注意的。

是的，紅棗和枸杞是很好的滋補品，藥食同源，蘋果富含維生素，小公尺粥對補氣有很好的效果，有補氣補血的作用。

有 如果你不用糖煮，你可以放醬油。

紅棗粥：洗淨公尺飯後，加入幾顆乾淨的紅棗，加適量清水，煮至濃稠即可食用。 紅棗羊骨粥： >>>More

紅棗蓮子粥是一種較好的保健粥，對脾胃有更好的作用，紅棗是一種比較扁平的食物，對肝臟有很好的保護作用，而且它含有較多的維生素，可以提高人體的免疫力，蓮子的營養可以起到預防癌症的作用， 而對於降血壓、強心有色有效果，也有較好的滋養作用。這種粥最好經常吃，也可以在裡面放一些其他的雜糧。

小公尺粥和蝦公尺海苔湯更有營養，腸胃不適的人更適合吃小公尺粥。 小公尺被稱為“代人參湯”。 因為小公尺不需要精製，它保留了大量的維生素和無機鹽，小公尺中的維生素B1可以達到大公尺的數倍; 小公尺中無機鹽的含量也高於大公尺。 >>>More

現在很多人做一些咖哩雞飯，或者一些比較受歡迎的公尺飯，可以嘗試將胡蘿蔔切成方塊，然後將紫菜撕成小塊，將黃豆放在乙個地方。

是的，枸杞含有多種維生素和鈣，如石榴、維生素A、維生素C，海參甜、鹹、溫，並具有保濕和通便的作用。 >>>More

還行。 小公尺富含維生素B1、B12等，蘋果富含維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素等。 具有除鹽、降血壓、清除膽固醇、刺激腸道蠕動、利尿和通便等作用。