2個回答
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匿名使用者2023-11-07短期內會減肥。
從長遠來看，將會出現反彈。
晚餐最好少吃點。
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匿名使用者2023-11-06少吃麵包，撒上麵包。 多吃蔬菜和水果。 肉類必須適當補充。 少吃肥肉。 晚餐時間比就寢時間早4-5小時。 飯菜可以少吃一點。 多吃點。 最好多運動。
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2個回答2024-11-03
士多啤梨醬很好吃，酸奶不會發胖。
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1個回答2024-11-03
吃完麵包後，可以吃蘋果，因為蘋果是未發酵的水果。
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10個回答2024-11-03
經常吃冷的東西會慢慢導致胃腸脂肪堆積。 在室溫下，沒有問題。 >>>More
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1個回答2024-11-03
如果你多吃一些香蕉、牛奶、綠色蔬菜包子、茶葉、雞蛋和大肉餃子，你就不會發胖。
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1個回答2024-11-03
曹操寫信給江東，威脅孫權投降，抓捕劉備。 孫權派陸蘇過河去探查真相。 諸葛亮 諸葛亮趁機進入東吳，與儒家思想作鬥爭，在理智上挑釁周瑜，最終讓孫權決定決裂曹操。 >>>More
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1個回答2024-11-03
酸奶含有豐富的蛋白質，早上喝酸奶吸收不良，水果中的糖分不容易轉化為能量，所以不會發胖。
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3個回答2024-11-03
不，你的糖水化合物吸收不足，蛋白質還可以！
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4個回答2024-11-03
肥胖一方面取決於飲食，另一方面取決於飲食。 >>>More
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7個回答2024-11-03
可能不是。 合理飲食，少吃零食，適當運動，多喝白開水。
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3個回答2024-11-03
早上吃不就沒關係，白天可以吃，晚上元宵節不要吃太多，容易發胖。
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4個回答2024-11-03
不，水果的熱量比較低，我覺得不錯，早餐吃個蘋果就行了。 >>>More