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匿名使用者2023-11-07直接去皮是最常見的吃獼猴桃方式，用水果刀去皮，直接咬吃，簡單方便，也很好吃，但要保證熟透。 但是，如果不這樣剝皮，如果做得不好，很容易造成浪費，因為獼猴桃的皮很薄，通常與果肉緊密相連。
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匿名使用者2023-11-06獼猴桃酸甜可口，肉質肥美多汁，適合夏天做冰棒，口感天然甜，健康無新增，一口吃都停不下來！獼猴桃含有豐富的維生素C，能增強免疫力，具有解熱、解渴、消胃、潤濕的功效，深受男女老少的喜愛！
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匿名使用者2023-11-051.為獼猴桃做好準備。
2.將獼猴桃去皮，隨意切成小塊。
3.放入食物研磨機中。
4.啟動機器，攪拌成泥。
5.如果感覺有點厚，加一些水。
6.繼續均勻地打。
7.倒入玻璃杯中享用。
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匿名使用者2023-11-04像蘋果一樣帶皮吃。 獼猴桃皮富含膳食纖維和果膠，對消化很有幫助獼猴桃皮富含維生素C。 維生素C可增強免疫系統，防止微生物的活動和淋巴細胞的增殖。
用勺子切成兩半。 這種水果很容易從皮裡脫出來，是一種高效而有趣的獼猴桃吃法。 用削皮器去皮，切片，放入忌廉中。
這是紐西蘭民族甜點的一種變體，稱為忌廉蛋白酥皮。 忌廉蛋白酥皮以蛋清和獼猴桃混合而成。 製成果汁或混合成奶昔。
如果你想喝它而不是咬獼猴桃，可以考慮把它做成液體。 用蘋果、獼猴桃、菠菜、生菜和菠蘿製作綠色果汁。 混合製成健康的奶昔。
用獼猴桃製作果醬或酸辣醬要製作果醬，您需要獼猴桃、梅森罐、檸檬汁、菠蘿汁和蘋果汁，具體取決於您自己想要的種類。 查詢食譜或建立自己的食譜！
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3個回答2024-11-01
勺子剝皮 ：
1.取成熟度高的獼猴桃（摸起來柔軟，不要輕輕捏）。 >>>More
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2個回答2024-11-01
獼猴桃的功效和作用是什麼？ 據營養學家介紹，獼猴桃是一種營養豐富的水果，含有豐富的維生素C、鉀、鈣、胡蘿蔔素等豐富的維生素，具有清胃、抗衰老、調節血液迴圈、預防心腦血管疾病等功能。 由於其多重功效和功能，獼猴桃被譽為“水果之王”。 >>>More
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2個回答2024-11-01
獼猴桃是一種含有葉酸的水果，多吃也無妨。
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2個回答2024-11-01
獼猴桃的吃法。
材料：黃瓜一根，獼猴桃兩顆，清涼白300ml >>>More
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16個回答2024-11-01
材料：蛋糕粉45克，黃油7克，雞蛋1個，糖粉15克，牛奶120克，獼猴桃2個。 >>>More
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1個回答2024-11-01
因為獼猴桃的種類太多了，所以市面上能買到的種類也太多了，很容易讓人眼花繚亂。 有句話說，有時候人不知道該怎麼選擇，不是因為沒有選擇，而是因為選擇太多了。 相信大家在買獼猴桃的時候也會有這樣的煩惱，到底是黃心好吃還是綠心好吃？ >>>More
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5個回答2024-11-01
1.吃最有營養的食物。
直接吃就行了，吃獼猴桃的時機要選好，最好不要空腹吃，因為獼猴桃中的蛋白酶活性很強，容易刺激胃部。 飯後吃獼猴桃可以幫助消化，兩餐之間吃乙個獼猴桃可以給身體補充一些能量。 >>>More
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1個回答2024-11-01
獼猴桃含有大量的C。 營養豐富。 剝去面板直接使用。
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6個回答2024-11-01
吃的方法有很多種：馬上吃！ 它也可以拌在沙拉裡。 或者插在果汁杯的側面，喝完果汁後再吃，也挺有意思的！ 浸泡在水中飲用，或放入獼猴桃汁作為果肉！ >>>More
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3個回答2024-11-01
堅硬狀態下的獼猴桃很難吃。 因為它的含糖量非常低，所以水果酸澀而刺鼻。 因此，獼猴桃在食用前必須成熟。 >>>More
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3個回答2024-11-01
我也買了
它不是很好吃。 >>>More
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8個回答2024-11-01
煮熟後，去皮直接食用是最有營養和美味的··
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9個回答2024-11-01
獼猴桃酸奶、香蕉燕麥，攪拌到冰沙中，加入獼猴桃片、餅乾棒、乾果壓碎裝飾，瞬間變成高價值的獼猴桃冰沙，夏日必備的清涼飲品！
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18個回答2024-11-01
硬了，皮剝皮，然後把裡面的太陽黑子都扣除掉，才可以吃！ 不要軟化，那會很臭。
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3個回答2024-11-01
獼猴桃的突出特點是纖維含量高，可以幫助我們促進腸道蠕動，改善便秘; 其次，它的維生素C含量特別高，相當於檸檬的3倍，因此也具有非常好的抗氧化作用。 同時，它也是一種低公升糖指數的水果，適合糖尿病患者食用。 但是，獼猴桃是一種過敏原，所以如果吃完後面板紅腫，就應該少吃。
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4個回答2024-11-01
獼猴桃可以趁熱吃，但如果煮或蒸，很可能會對維生素C造成很大的損害。 因此，建議將獼猴桃放入不超過50°C的溫水中，或去皮切片，用溫水加熱。
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2個回答2024-11-01
孕婦可以吃獼猴桃，營養豐富。
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1個回答2024-11-01
晚上吃的任何東西都會讓你發胖，所以晚上盡量少吃，可以吃酶來調節胃部和減肥。
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4個回答2024-11-01
想知道關於獼猴桃的知識嗎？ 它是水果之王。
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1個回答2024-11-01
獼猴桃汁已成為國家運動員首選的保健飲料，也是老人、兒童、體弱病弱者的營養水果。 它富含維生素C、A、E、鉀、鎂和纖維，還含有水果中罕見的其他營養素——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體酮、氨基酸和天然肌醇。 獼猴桃的鈣含量是葡萄柚的兩倍，是蘋果的17倍，是香蕉的4倍，維生素C是橙子的2倍。 >>>More
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4個回答2024-11-01
你可以吃它。 但未成熟的獼猴桃味道不好，容易引起口腔不適，未成熟的獼猴桃含有較多的果酸成分，吃多了容易刺激胃消化液的分泌，刺激胃，不利於胃部健康，空腹吃生的獼猴桃對胃的危害更大。 因此，不建議吃美術的獼猴桃。 >>>More
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2個回答2024-11-01
準備食材：獼猴桃。
1.用水果刀將獼猴桃的兩端切掉，然後從中間切開。 >>>More
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3個回答2024-11-01
吃紅心獼猴桃很好。
紅心獼猴桃含有大量的維生素C，據農業專家對獼猴桃果肉精製、分析，每100克新鮮水果中含有100-400毫克的維生素C，比柑橘高5-10倍，比蘋果和梨高20-30倍，因此有“維生素C皇冠”的美譽，而且果實中還含有17種氨基酸和果酸， 單寧酸、檸檬酸和鈣、磷、鉀、鐵等人體所需的礦物質元素，這也使他成為一種獨特的營養保健水果。 >>>More
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1個回答2024-11-01
獼猴桃營養豐富，可以說是水果之王，而且它的維生素含量也很高，所以對孕婦每天吃一兩個是非常有益的。 >>>More
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10個回答2024-11-01
將獼猴桃切成薄片，用叉子叉開，拿牙籤紮進要去皮的地方，然後用牙籤把它轉過來，皮很容易脫落，就可以吃到美味的獼猴桃了。
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4個回答2024-11-01
成分：獼猴桃、檸檬、糖、麥芽糖。
步驟： 1 將獼猴桃去皮去核，放入牛奶鍋中，在獼猴桃果肉中加入約1 3重量的白糖，中小火慢慢煮沸 >>>More
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2個回答2024-11-01
水果中含有碳水化合物、果膠、維生素等營養成分，在加熱過程中，更容易流失維生素C和維生素E，如蘋果、梨、香蕉、菠蘿等水果，本身所含的維生素含量不是很高，適當加熱，不會造成任何影響，甚至梨湯還是飲食處方; 但獼猴桃、橙子、葡萄柚、士多啤梨等水果的維生素含量相對較高，過熱會破壞維生素。 加熱水果時，最合適的溫度是50°C左右，可以放入微波爐中轉動一圈，也可以放入溫水中加熱。
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14個回答2024-11-01
1.直接剝離。 這是最常見的獼猴桃吃法，用水果刀剝皮，直接咬一口吃，簡單方便。 >>>More
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2個回答2024-11-01
懷疑獼猴桃或蝦已經變質。 但既然我嘔吐了，那應該不是什麼大問題。 蝦和VC的謠言早就被揭穿了，但很多人還在散布。 >>>More
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2個回答2024-11-01
獼猴桃酸甜可口，進入脾胃經; 具有清熱生精、健脾止瀉、解渴利尿的功效; 常用於治療食慾不振、消化不良、噁心嘔吐，以及發熱、黃疸、口渴、石淋浴、疝氣、痔瘡等症狀。 在抗癌方面，具有抑制腸道亞硝胺對組織誘變的作用。 一些癌症患者在食用獼猴桃後可以減少厭食和惡病質，還可以減輕X射線放療和化療引起的副作用或毒性反應。 >>>More