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匿名使用者2023-11-07材料： 山藥豆： 200
輔料小公尺 ： 200
具體步驟： 第一步是將山藥豆去皮，然後切成小塊，然後將小公尺浸泡在水中，再洗淨，然後將山藥豆和小公尺都放入鍋中，先用大火煮沸，然後用小火燉煮。
第二步，直到粥做好，我們在煮山藥豆和小公尺粥的時候，要不斷的攪動鍋底，因為山藥豆和小公尺都是容易糊的材質，否則就很容易糊了。 山藥豆粥做好後，可以加點紅糖，如果不想吃甜，可以加鹽油等調味料也很好。
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匿名使用者2023-11-06配料表：枸杞、山藥、小公尺、冰糖。
枸杞山藥豆粥的製備。
將洗淨的山藥豆放入鍋中，用大火煮沸，然後轉小火煮5-10分鐘。 （取決於豆子的大小）。
將洗淨的小公尺倒入鍋中，與山藥豆一起煮5分鐘。
加入枸杞煮3分鐘，營養美的粥就做好了。
對於喜歡吃甜食的糖尿病朋友，可以在枸杞中加入冰糖，味道更好。
小貼士：也可以加入紅棗紅糖，養血養顏。
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1個回答2024-11-06
成分：成分。
紅棗80克，山藥400克 >>>More
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1個回答2024-11-06
材料：紅棗、小公尺適量。
做法：1、將小公尺洗淨，提前浸泡一小時，然後按照公尺水一定比例開始在鍋中煮紅棗和小公尺粥; >>>More
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2個回答2024-11-06
材料：幹銀耳半個，小公尺150克
輔料：枸杞適量，冰糖適量。 >>>More
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1個回答2024-11-06
材質：小公尺。 五十克。
生薑紅糖。 1 3 件。 >>>More
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1個回答2024-11-06
乳紅色的紅棗和小公尺粥。
材料：紅棗20顆。 >>>More
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2個回答2024-11-06
材料：紅棗15克，小公尺50克;
輔料：加水適量。 >>>More
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3個回答2024-11-06
材料：一把小公尺。
山藥的小半個。 >>>More
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3個回答2024-11-06
這些都是很好的冬季補品，建議你使用燉法，營養價值更高，如果用烹飪法，一些營養物質會從蒸汽中流走。 整個冬天我一直在燉一些東西來恢復自己。
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4個回答2024-11-06
食材：小公尺粥。
100克。 20克枸杞。 >>>More
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3個回答2024-11-06
成分。 乙個紅薯。
一把小公尺。 2顆紅棗。 >>>More
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1個回答2024-11-06
桂花山藥的做法。
成分：山藥。 300g >>>More
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2個回答2024-11-06
你好，這個沒關係，加山藥沒關係，一起煮也沒關係。
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7個回答2024-11-06
紅棗小公尺粥的方法是將洗淨的小公尺和紅棗放在一起煮熟。 >>>More
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2個回答2024-11-06
以李子豆為主要成分。
賦形油400g。 >>>More
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1個回答2024-11-06
材料：山藥25克，紅棗10顆，蓮子20克，粳公尺50克; >>>More
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3個回答2024-11-06
材料：蓮子幹50克，百合20克，瘦肉100克，肉湯600毫公升，姜5克，鹽2克，澱粉1克，食用油2毫公升，枸杞少許，香油1毫公升。 >>>More
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2個回答2024-11-06
蛋味山藥海苔卷的製備。
1.雞蛋，山藥準備好了。 >>>More
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1個回答2024-11-06
材料：紅棗（去核）60克。
鐵棒山藥250克。 >>>More
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1個回答2024-11-06
1.首先，將桃膠浸泡在12個小脊中，將銀耳浸泡半小時。 >>>More
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2個回答2024-11-06
材料：桃膠適量。
牛奶調味。 >>>More
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1個回答2024-11-06
材料：黑梅30克
黑豆 30g >>>More
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2個回答2024-11-06
成分：成分。
小公尺 50 克。 >>>More
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2個回答2024-11-06
材料：紅棗5顆，小公尺100克，蘋果1個，輔料：白砂糖，按優選步驟，紅棗、蘋果、小公尺粥，步驟11將小公尺洗淨入鍋中，放入鍋中加入紅棗、蘋果和小公尺粥 步驟22將一些紅棗放入鍋中，製成紅棗、蘋果、小公尺粥 步驟33 >>>More
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2個回答2024-11-06
1 將芸豆浸泡在水中過夜，然後煮熟。
2 小公尺洗淨後，大火煮成小公尺粥。 用剪刀將棗肉切開，去掉果核。 >>>More
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4個回答2024-11-06
紅棗小公尺粥的方法是將洗淨的小公尺和紅棗放在一起煮熟。 >>>More
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2個回答2024-11-06
成分：成分。
綠豆 50克輔料 小公尺。 >>>More
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1個回答2024-11-06
成分：成分。
4顆紅棗。 半碗小公尺水。 >>>More
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1個回答2024-11-06
紅棗小公尺粥的製備。
1.【準備材料】提前將紅棗浸泡在溫水中; 將小公尺洗淨 2、等水快速沸騰，聽到水聲就把公尺飯放進去，同時把準備好的紅棗放進鍋裡 3，大火煮沸，轉小火煮至濃稠成粥（期間需要不斷攪拌，防止粘底）——山里的小公尺真的是黃色的。 >>>More
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1個回答2024-11-06
一鍋燉、一鍋燉、一鍋蒸、一鍋燉......煮熟後食用。
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2個回答2024-11-06
主要成分是鐵棒山藥。
1 山楂。 250g >>>More