鄉下水果成熟了，白癜風患者可以吃楊梅嗎？

白癜風患者最好少吃或不吃楊梅，因為楊梅是一種酸性水果，含有較多的維生素C，吃多了會破壞黑色素的形成，從而導致病情加重。 此外，橙子、橙子、葡萄柚、獼猴桃、西紅柿、山楂等水果也要少吃，蘋果、香蕉等水果可以多吃。 花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆製品和動物肝臟也可以適當食用，對病害有好處。

楊梅具有消化、除濕、解熱、止咳、消化、防寒、止瀉、利尿、防治霍亂等多種功效，有果中瑪瑙的美譽。 但是，維生素C是白癜風患者的天敵，而楊梅含有豐富的維生素C，如果患者吃了太多楊梅，就會增加體內維生素C的含量，導致黑色素中間體的形成，形成減少的尋色物質，黑色素形成的過程被打斷，酪氨酸酶的活性降低， 阻礙黑色素的合成，抑制多巴氧化，還原為白癜風的物質，進而引起白癜風的發展。

楊梅含有豐富的鐵、鈣等微量元素，是人體微量元素的良好補充，因此，在利弊權衡之間，白癜風患者患病期間最好不要吃楊梅，以防止白癜風的擴散。

盡量避免維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。 如青椒、西紅柿、柑橘、葡萄柚等。 平時多吃含有酪氨酸和礦物質的食物，如肉類（牛肉、兔肉、瘦豬肉）、動物肝臟、雞蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、牛奶（牛奶、酸奶）、新鮮蔬菜（蘿蔔、茄子、海帶等）、豆類（大豆、豌豆、綠豆、豆製品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄乾、蝸牛、蛤蜊等貝類。