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匿名使用者2023-11-07蘋果是大多數人最愛吃的最常見的水果之一，非常受歡迎。 蘋果中含有鋅，缺鋅會導致大腦皮層邊緣的海馬體發育不良，影響記憶力，鋅也與抗體的產生有關，提高免疫力。 這就是為什麼有一天醫生說了乙個蘋果。
蘋果營養豐富，含有多種維生素，但胃不好的人吃蘋果要注意。 而且不管是什麼樣的水果，盡量不要空腹吃。
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匿名使用者2023-11-06吃蘋果不會直接增強。 它含有較多的維生素，可以提高免疫力，人的身體狀況良好，思維敏捷，也可以說是間接增強記憶力:)可直接幫助記憶杏（少吃）。
胡蘿蔔。 橘子。 香蕉、菠蘿、鱷梨。
其他食物如花生、核桃、魚、玉公尺等，可直接提高記憶力。
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匿名使用者2023-11-05蘋果含有大量的糖酸、類黃酮、鉀、維生素C、維生素E等營養物質，可以幫助分解體內多餘的脂肪，避免體內脂肪過多，減輕心臟負擔。 此外，蘋果中的果酸和維生素使人的面板細膩滋潤，有助於延緩老年斑的出現。
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匿名使用者2023-11-04蘋果富含鋅，鋅是形成與記憶密切相關的核酸和蛋白質的必需元素。 缺鋅可使大腦皮層邊緣的海馬區發育遲緩，影響記憶力，而鋅的產生也與抗體的產生和人體免疫力的提高密切相關。
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匿名使用者2023-11-03蘋果中含有豐富的鋅，鋅是多種重要酶在人體中合成的成分，與提高免疫力、抗體的產生有著密切的關係，是人體生長發育的關鍵元素，也是組成核酸和蛋白質不可缺少的元素，補充核酸和蛋白質可以有效提高記憶力， 因此，為了提高記憶力和免疫力，多吃蘋果是有益的。
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匿名使用者2023-11-02蘋果只有潤腸止瀉的作用，但我沒有聽說它們可以提高記憶力和免疫力。
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匿名使用者2023-11-01是的，因為蘋果中含有鋅和維生素C，具有很好的抗氧化作用，促進體內鐵、鈣和葉酸的利用，清除自由基和抗衰老，促進抗體的形成，增強人體免疫力等重要功能。
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匿名使用者2023-10-31沒有研究表明吃蘋果可以提高記憶力，但吃蘋果確實可以提高免疫力。
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匿名使用者2023-10-30病害分析：蘋果中含有豐富的鋅，鋅是人體中多種重要酶的合成成分，與提高免疫力、抗體的產生有著密切的關係，是人體生長發育的關鍵要素，也是組成核酸和蛋白質不可缺少的元素，補充核酸和蛋白質可以有效提高記憶力， 因此，為了提高記憶力和免疫力，多吃蘋果是有益的。
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12個回答2024-11-07
是的，核桃含有大量的優質油，對大腦思維有好處。 你不必吃太多，一天四個差不多。
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15個回答2024-11-07
是的。 但是，核桃中含有大量的鉛，對大腦有害，所以不宜吃太多。 因此，我認為每天吃乙個核桃差不多。
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2個回答2024-11-07
2、3個，堅持吃有效果。
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1個回答2024-11-07
垂枝草具有解毒作用，但要提高免疫力，建議服用三九蛋白肽，以增強細胞活性，提高人體免疫力和抵抗輻射。
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1個回答2024-11-07
心理諮詢： 您好，根據您的情況，記憶力差可能是由睡眠、生活、壓力、年齡等引起的。 建議大家吃核桃是一種飲食療法，但它並不能起到非常重要的作用，除了飲食療法外，還應該減輕壓力，定時作息，保證睡眠，保持愉快的心情和內心的平靜。
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24個回答2024-11-07
人們早就發現，多吃蘋果有提高記憶力和智力的作用。 據研究，鋅是人體許多重要酶的組成部分，是生長發育的關鍵元素。 鋅通過酶廣泛參與體內蛋白質、脂肪和醣類的代謝。 >>>More
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2個回答2024-11-07
是的，蘋果醋營養豐富，可以提高免疫力、預防感冒、治療細菌性疾病等。
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1個回答2024-11-07
葡萄籽介紹：
種子提取物（OPC，原花青素）是迄今為止發現的最有效的植物來源抗氧化劑之一，體內和體外試驗表明，葡萄籽提取物的抗氧化作用比維生素E強50倍，比維生素C強20倍。 >>>More
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2個回答2024-11-07
我說從我個人的感受來看，就像過去一樣，我睡得很差，很難入睡，我睡得很淺，但現在我的睡眠質量很好。
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2個回答2024-11-07
核桃可以吃，但不要吃太多，容易著火。 營養與健康專家發現，一些有助於滋養大腦的食物，並不昂貴，也不難找到，而是價格便宜，很常見，在日常生活中隨處可見。 每個人都知道，多吃魚頭可以讓你更聰明。 >>>More
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4個回答2024-11-07
它們相互扶持的自然生態系統很多，她有什麼樣的衝動才能增強免疫力。
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2個回答2024-11-07
它有一定的調理作用，但效果有限。
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8個回答2024-11-07
你好！ 這對您的健康有害。
有關醫學專家曾說過：吃一頓豐盛的早餐，一頓豐盛的午餐，一頓小晚餐，有利於身體健康。 >>>More
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3個回答2024-11-07
答：泰迪喝葡萄糖不會增加免疫力。
原因：葡萄糖是自然界中分布最廣、最重要的單醣，易溶於水，微溶於乙醇，不溶於乙醚。 它是活細胞的能量來源和新陳代謝的中間產物，是生物體的主要能量供應物質。 >>>More