2個回答
-
匿名使用者2023-11-07吃東西沒問題，但對痠痛不好。
運動引起的肌肉痠痛對於參加體育運動的人來說是一種非常常見的受傷經歷。 一般來說，運動引起的肌肉痠痛可分為急性肌肉痠痛和慢性（遲發性肌肉痠痛）。 急性肌肉痠痛不同於肌肉勞損，而是指暫時性肌肉缺血引起的痠痛，僅在肌肉劇烈或長時間擴張時發生，肌肉活動結束後立即消失。
通常，急性肌肉痠痛與肌肉僵硬混合在一起。
-
匿名使用者2023-11-06它是可食用的，但效果不大。
相關回答
-
1個回答2024-12-18
如今，人們的健康意識越來越強，總是想著健康的生活，喝酒後，也想去健身房進行“劇烈運動”，研究發現這種做法對健康不利，喝酒後運動會損害內臟。 >>>More
-
2個回答2024-12-18
不要做劇烈運動，運動幅度小也沒關係，安全一點，有時間跟醫院分享治療過程，現在有很多朋友擔心。
-
2個回答2024-12-18
你甚至不能喝水，更不用說葡萄酒了。
-
3個回答2024-12-18
心臟血液回流不好，去醫院檢查一下，孩子還小，別大意！
-
1個回答2024-12-18
蘋果含有鉀離子，運動後可用於恢復體力和維持血液酸鹼平衡。 >>>More
-
6個回答2024-12-18
運動後吃一些水果可以幫助有效緩解疲勞，運動後，如果我們多注意攝入富含B族維生素、活性酶和礦物質的食物，對恢復體力和精神有很好的幫助，運動後乙個小時左右，吃完後，更容易接受運動後的各種飲料或流質食物， 同時可以補充水分，如果運動後兩小時沒有吃過一頓飯，可以吃固體食物來補充糖分和蛋白質。 >>>More
-
1個回答2024-12-18
蘋果可以幫助你減肥，但運動後吃蘋果和吃蘋果沒什麼區別！
-
2個回答2024-12-18
沒問題，優佳樂只是乙個分泌甲狀腺素很少的人，或者說是分泌不出甲狀腺素來增加甲狀腺素的人，和喝紅棗龍眼茶無關。