一天吃2個核桃，著火了怎麼辦？

是的，每天吃兩個核桃對你的健康有好處，你可以增強你的大腦，降低膽固醇，不超過兩個。

核桃具有很高的藥用價值，在中藥中應用廣泛。 祖國醫藥認為，核桃溫、甜、無毒，具有健胃、補血、潤肺、滋靈的功效。 其實每天早晚吃幾顆核桃真的很有好處，而且往往比吃補品要好。 >>>More

在中醫中，核桃是熱的，含有大量的油脂，吃多了會讓人生氣噁心，著火和腹瀉的人不宜吃。 >>>More

核桃是百寶疙瘩，但也要注意怎麼吃，不該吃。 醫生認為，應該適度、長期、持續地服用。 雖然核桃仁中所含的脂肪是一種不飽和脂肪酸，有利於清除膽固醇，但脂肪本身熱量很高，如果吃得太多，不能得到充分利用，就會被人體儲存為膽固醇，會適得其反。 >>>More

是的，減少其他膳食脂肪和脂肪的攝入量。

當然，它是第一組補充鋅的蘋果，補充腎臟和大腦的核桃。

如果你上週一體重70公斤，周一體重71公斤，說明你上週吃得太多了，下週吃飯時注意少吃。 如果你上週一體重70公斤，本周一體重69公斤，說明你上週吃得少了，下週吃飯時注意多吃。

核桃有生髮、黑髮、無肌肉的作用，對頭髮有一定的好處。 >>>More

核桃具有健腦、健筋、健骨、暖肝、健骨等功效，常吃核桃不僅能補血、增加食慾、黑鬍子，還能治療神經衰弱、記憶力減退等。 >>>More

這兩種食物都是非常有營養的食物，可以生吃，一種是堅果，另一種是專門的。 >>>More

核桃可以滋潤大腦和血液，可以作為保健食品。 >>>More

早上或中午吃...晚上盡量不要吃，不容易消化。

沒有問題，核桃是健康的，有利於提高智力和記憶力。