我可以混合蛋白粉、一水肌酸和葡萄糖嗎?

發布 葡萄 2023-11-30
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    它不能相互反應,干擾吸收,所以注意不要一次喝太多,要適量,有利於吸收。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    對肌肉的影響是它們需要的能量。

相關回答
  1. 2個回答2023-11-30

    不好,訓練前半小時吃肌酸,訓練後半小時吃蛋白粉和葡萄糖,肌酸不能和蛋白質一起吃,你不知道,那和不吃蛋白質是一樣的。 >>>More