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分析:您好,板栗中的鉀含量非常出色,每100克新鮮板栗的鉀含量為442毫克,比聲稱富含鉀的蘋果高出3倍。 因此,它非常適合高血壓患者。
此外,板栗還含有非常豐富的不飽和脂肪酸和維生素,可以預防和治療高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆症等疾病,是抗衰老和長壽的良好滋補產品。 吃飯的時候需要注意板栗熱量高,所以吃多了容易引起便秘,一天最多吃10個就夠了,把板栗燉湯、煮粥、煮飯是不錯的選擇。
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3個回答2023-11-30
高血壓患者以低鹽高鉀食物為主。 桃子含鉀,鈉少吃就好了,以下水果最好多吃。 >>>More
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1個回答2023-11-30
您好,就您而言,建議多運動,低脂低鹹飲食,禁食甜食,可適量應用,並按時服藥並定期檢查。
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7個回答2023-11-30
能吃,不管是糖尿病患者還是高血壓患者,他每天都需要供應糖分,但糖尿病患者需要的糖量很少,獼猴桃糖含量也較少。 >>>More
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2個回答2023-11-30
吃柿子和混合糖會失去鈣。
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1個回答2023-11-30
問題分析:您好,可以喝,但應該合適,目前比較有效的方案是鈣拮抗劑血管緊張素受體拮抗劑,意見和建議:或鈣拮抗劑噻嗪類利尿劑,或三者合用,各有其特點和適應症,建議結合自己的情況在醫生指導下用藥。 注意清淡飲食,適度運動,放鬆心情。 >>>More
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1個回答2023-11-30
它對膝蓋疼痛、白內障和阿爾茨海默病的效果非常驚人,在日本很受歡迎。 >>>More
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3個回答2023-11-30
不,西紅柿營養豐富,含有幾乎所有的維生素、各種礦物質,而且熱量極低。 許多模特依靠吃西紅柿來保持身材。 在減肥的同時,西紅柿的酸性汁液平衡了面板的pH值,同時起到了美容的作用。 >>>More