生薑、紅棗和紅糖水最好在月經前或月經後飲用

最好在月經前和月經期間喝水。 如果您有月經來潮，您可以緩解它們。 通常在月經前三天服用。

建議早上喝，紅糖薑水潤溫熱，如果正常人喝多了，會引起火邪。 內熱的人不宜服用。

寒冷的人可以服用，但最好的時間不是晚上。 因為姜紅糖水有健脾暖胃的作用，所以最好在上午9：00服用，脾經最旺盛的時候，屬於陽，此時服用可以更好地健脾養陽暖胃，可以事半功倍。 晚上生薑比砒霜好，所以盡量在白天或早上喝。

月經前後繼續飲水熱，有利於月經排出，經期不宜吃冷水、冷食。

紅糖薑水最好在月經前喝，以防止月經來潮。 紅糖薑水喝了容易生氣，如果長期喝，應該請中醫辯證辯證。 若有痛經，可取一公斤大鹽粒，慢慢煎炸後放入棉布袋中，熱敷小腹，每日一次，持續乙個月，可有很好的療效。

月經前喝吧，這個屬於胃，對月經有好處，輕度來潮可以用這個來緩解疼痛！

全部喝完，月經快沒了就不用喝了。 沒必要這麼麻煩，只要沒有傷害就行。

如果你沒有痛經，就不要喝。

生薑散開。 多用於冷時祛寒。

如果您有月經來潮，請在當時飲用以緩解痛經。

如果月經來潮嚴重，喝這些是沒有用的。 最好從根源上癒合。

月經來潮不要吃鴿子湯，不要感冒。 尤其是腰部。

最好在月經前和月經期間喝水。

全部喝完，反正喝也無妨。