4個回答
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這是面板過敏現象,平時要注意什麼飲料適合自己的體質!
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你說的綠茶粉是抹茶,所以你可以空腹喝。
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減肥建議或飲食+運動計畫是最健康的,也是不易反彈的最快減肥方法,首先要注意飲食! 不要吃高熱量、高能量的食物,如炸雞、薯條等! 多吃蔬菜、蛋白質食物!
那你就要有一定的運動計畫,比如早上跑3到5公里! 下午做一些跳躍! 晚上晚飯後慢跑30分鐘!
最重要的是要有毅力和耐力。 堅持讓你看到彩虹! 祝你好運,早日減肥!
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因為是茶多酚在茶中的作用,所以會引起興奮,所以我睡不著覺。
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2個回答2023-11-30
喝了三天大好玫瑰復合粉,一斤沒有減肥,但產品沒有用正確的方法。