蘋果可以與任何水果混合製成果汁

蘋果可以與香蕉混合榨汁。

材料：2根香蕉和1個蘋果。

調味料：水調味。

1.將乙個蘋果去皮，將兩根香蕉去皮以備後用。

2.將蘋果切丁。

3.將香蕉切丁。

4.將切好的香蕉和蘋果放入豆漿機中。

5.在上下刻度標記處加水。

6. 選擇“果汁”按鈕。

7.等待豆漿機自動停止工作。

8.成品。

果汁和新鮮水果的營養水平不同。

蘋果汁可以搭配櫻桃、蘆薈、士多啤梨、橙子、玉公尺等，搭配果汁時，還可以根據個人喜好加入蜂蜜、冰塊、糖漿、薑片、鮮奶等食物，這樣口感更好，還可以加入一些鹽水或檸檬汁，防止氧化。 蘋果汁營養豐富，適合所有年齡段，是可耐受和不溶性纖維素的來源。

紅蘋果、青蘋果、黃蘋果，除了胡蘿蔔素外，其他營養成分在營養價值上相差不大，其實蘋果對人體有益的成分主要並不體現在胡蘿蔔素上，所以對於“一日一果，醫生離我遠”，任何品種、顏色的蘋果都可以。

當然，不同的蘋果味道還是有很大差異的，不同年齡的人可以選擇不同的蘋果。

例如，咀嚼能力較差的幼兒和老年人可以選擇華牛、香蕉、蘋果等軟麵，更有利於消化吸收; 正在病癒或腸胃功能較差的人，可以把蘋果蒸熟吃或者與其他水果一起做水果湯，這也是一道不錯的美味佳餚。

蘋果中的果膠和膳食纖維對便秘和腹瀉有雙向調節作用，如所謂“蘋果生吃有通便作用，煮熟有止瀉作用”; 對於青春期的青少年，可以選擇略帶酸味的青蘋果，與香蕉、胡蘿蔔等混合，加入一些牛奶製成蔬菜汁享用，促進牙齒和骨骼的生長; 電腦人可以選擇更多具有保護視力作用的黃蘋果。

不同品種和顏色的蘋果最好輪流食用。 而且，最好將蘋果與其他水果一起食用，這樣水果的品種多種多樣，以彌補蘋果中其他種類維生素和礦物質的不足。

你可以嘗試一下，你可以嘗試一下。

1.蘋果+梨+芒果。 蘋果清淡，梨汁更甜，芒果汁濃稠，三種果汁混合飲用效果恰到好處。

2.胡蘿蔔+蘋果汁。 胡蘿蔔2 3，蘋果1 3，味道不錯。

3.獼猴桃+菠蘿+蘋果。 一種水果是一種營養，多種水果營養豐富，味道好。

4.菠蘿+芒果+石榴。 一種水果是一種營養，多種水果營養豐富，味道好。

5.胡蘿蔔+蘋果+橙子。 一種水果是一種營養，多種水果營養豐富，味道好。

4.胡蘿蔔、蘋果和菠蘿、胡蘿蔔1 2、蘋果1 4、菠蘿1 4，三種味道都很好。

5.蘋果+哈密瓜。 蘋果和哈密瓜切成兩半，味道很香。

6.蘋果+香蕉。 蘋果和香蕉切成兩半，味道甜。

南瓜不應與含有維生素C的蔬菜和水果一起食用; 不要和羊肉一起吃。

但蘋果每100g新鮮蘋果肉中含有的維生素C並不多，含有15g糖、蛋白質、脂肪、粗纖維、鉀110mg、鈣、磷11mg、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、菸酸，還含有鋅和山梨糖醇、橙子、維生素C等營養物質？

蘋果可以與以下水果混合榨汁

1.香蕉：蘋果汁美容;

2、西紅柿：蘋果果汁可以增強體力，補充維生素;

3、檸檬：老少皆宜與蘋果一起榨汁，可以起到保健作用; 絕對狀態。

4、木黴葫蘆：蘋果汁可幫助消化、解渴、潤肺止咳;

5.士多啤梨：用蘋果打汁，清熱除火。

蘋果可以與香蕉混合製成果汁。

材料。 材料：2個香蕉皮和1個蘋果。

調整裂紋物料：適量加水。

1.將乙個蘋果去皮，將兩根香蕉去皮以備後用。

2.將蘋果切丁。

3.將香蕉切丁。

4.將切好的香蕉和蘋果放入豆漿機中。

5.在上下刻度標記處加水。

6. 選擇“果汁”按鈕。

7.等待豆漿機自動停止工作。

8.成品。 <>