減肥期間晚上吃一碗公尺飯和乙個蘋果會反彈嗎

發布 蘋果 2023-11-30
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    是的，如果你吃得少，你會反彈。 要麼晚上不吃東西，要麼多吃一點。 不信我，我以前是這樣吃的，居然反彈了，我就是這樣吃的，所以我不會反彈，請認養吧！

  2. 匿名使用者2023-11-05

    為什麼我需要控制飲食，我自己吃酵素，完全不節食就減肥了。

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