荷葉玫瑰花茶有清理大便的作用嗎？

荷葉是多年生水生草本植物蓮花的葉子，含有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等抗有絲分裂的鹼性成分，這些成分在一定狀態下可以幫助清腸減肥，是清腸減肥的好茶。 荷葉茶是以荷葉為基本原料製成的保健茶。 荷葉茶主要有三種功效：分解脂肪、消除便秘、利尿。

玫瑰荷葉茶

材料：5朵玫瑰，1片荷葉。

做法：將荷葉洗淨切碎，與玫瑰一起放入杯中，用開水沖泡，飲用5分鐘。

功能：玫瑰荷葉製成的茶很好地結合了玫瑰和荷葉的香味，具有降脂減肥、滋潤滋養肌膚的功效。

注意事項：最好不要煮沸後喝荷葉茶，直接沖泡可以充分發揮茶葉的香味和營養，喝荷葉茶時也不需要節食，因為喝了這種茶一段時間後，很多人對食物的愛好自然會改變，變得不那麼喜歡吃肉和油膩的食物了。

荷葉茶清腸減肥的原理

中醫認為，肥胖主要是由於痰溼，而痰分為兩類，一類是有形的痰，即平時感冒咳嗽時吐出的痰液。 一種是看不見的痰，即皮下脂肪和肝臟脂肪過度堆積，甚至血液中脂肪堆積過多，導致動脈粥樣硬化。 這種痰液往往與水分粘在一起，從而形成痰溼內阻。

而痰溼內阻的人，容易發胖。

脾臟損傷最容易導致痰濕內梗阻，從而導致肥胖。 脾臟的損害是由兩個原因造成的，一方面是遺傳因素，伴有先天性脾虛體質，另一方面是由於對日常生活不太重視而造成的脾臟損害。 例如，飲食不一致、暴飲暴食或過度勞累。

因此，荷葉可以提高脾胃的陽氣，從而達到健脾的目的。 利尿消腫的作用，有利於痰溼的排洩。

我以前喝過，但它不起作用......