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匿名使用者2023-11-061.最好泡濃茶，第二次沖泡沒有效果，所以喝第一次沖泡才有減肥效果。
2.飯前最好空腹飲用，最有利於排便，消除水腫。
3.每天可以喝3-4杯左右，在不同的時間段，三餐前和下午茶時間喝。
4.喝茶的時候沒有必要節食，因為過了一段時間，對食物的偏好自然會改變，很多人會不喜歡吃肉和油膩的食物。
5.荷葉茶可以不煮沸，直接放入茶包中燉煮約5分鐘。
6.不一定要喝熱茶，冷的時候不影響效果，夏天冷的時候味道更好。 冬天不宜飲用。
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4個回答2023-11-30
四季常飲，放兩三朵花直接用開水沖泡，味道可能有點甜和苦，也可以試試四美茯苓椰茯苓玫瑰茶，因為有羅漢果喝有點甜。
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1個回答2023-11-30
晚間酒吧。 喝完酒後上床睡覺。
玫瑰最明顯的功效是調氣解悶，活血散瘀，調經止痛。 此外，玫瑰的藥用性非常溫和，能暖心、暖肝、暖血，緩解體內抑鬱，起到鎮靜、舒緩、抗抑鬱的作用。 女性在月經前或月經期間往往會有一些情緒煩躁，喝一些玫瑰可以起到調節作用。 >>>More
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2個回答2023-11-30
滋補和抗衰老作用 葡萄酒含有糖、氨基酸、維生素、礦物質。 這些都是人體必需的營養素。 它可以直接被人體吸收，無需預先消化。 >>>More
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2個回答2023-11-30
如果不是特別收藏，買完後越早喝越好，因為對葡萄酒的儲存條件還有很多要求，最好還是盡快飲用，防止葡萄酒因儲存不當而變質。
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2個回答2023-11-30
紅酒飲食很容易做到，睡前喝一點紅酒和乳酪。 紅酒配乳酪可以提高新陳代謝率，有利於燃燒脂肪。 只要正常吃3餐，睡前30分鐘內，吃50g酸奶，喝1杯50-100ml紅酒，3週內就能減掉7kg。 >>>More
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3個回答2023-11-30
胡蘿蔔和蘋果汁在早上最有效。
胡蘿蔔蘋果汁中含有豐富的胡蘿蔔素、蘋果酸等物質。 可以說老少皆宜，尤其是早餐可以補充一天所需的營養。 也有人身體累了，也非常推薦喝，胡蘿蔔蘋果汁對緩解疲勞有很好的效果。 >>>More
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1個回答2023-11-30
玫瑰美化和滋養面板; 山楂強胃消化，合起來就是：美容減肥！
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3個回答2023-11-30
晚上睡前喝點酒有助於睡眠，幫助血液迴圈，防止動脈硬化等等。
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3個回答2023-11-30
玫瑰最明顯的功效是調氣解悶，活血散瘀，調經止痛。 此外，玫瑰的藥用性非常溫和，能暖心、暖肝、暖血，緩解體內抑鬱，起到鎮靜、舒緩、抗抑鬱的作用。 女性在月經前或月經期間往往會有一些情緒煩躁，喝一些玫瑰可以起到調節作用。 >>>More
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3個回答2023-11-30
荷葉茶和玫瑰可以搭配。
玫瑰荷葉茶是以荷葉、玫瑰、洋甘菊、洛神花和決明子為主的茶菜。 玫瑰荷葉茶可以加強脂肪代謝，促進腸胃順暢，排出體內毒素，能輕鬆保持優美的曲線，使身體輕盈自然。 美麗和美麗，通過經絡和啟用。 >>>More