寶寶可以吃香椿炒雞蛋嗎

春芽炒雞蛋可以說是一道非常好看的菜，味道鮮美，效果很多，可以說是色澤和風味都齊全，特別受大家歡迎，但是很多人對這道菜有疑問，大人可以吃，那麼寶寶可以吃春芽炒雞蛋嗎？ 因為寶寶的飲食很講究，所以一定要注意。 讓我們來了解一下。

嬰兒可以適量進食。 一般情況下，春芽炒雞蛋寶寶都可以食用，但要注意適量，不要過多，以免引起身體不適。 春芽炒雞蛋的主要成分是水、蛋白質、脂肪、纖維素、碳水化合物、維生素、礦物質等，主要成分是寶寶生長發育所需的成分，所以寶寶可以吃香椿炒雞蛋，不要太在意年齡和食用量。

一歲以下的寶寶不建議吃春芽炒雞蛋，因為春芽炒雞蛋含有大量的蛋白質，而一歲以下的寶寶吃大量的蛋白質很容易過敏，而春芽中的光敏成分會讓寶寶產生紫外線過敏， 這對健康不利。

寶寶吃春芽炒雞蛋有哪些注意事項？

1.最新鮮的香椿應該給寶寶吃香噴噴的春芽蛋，因為長時間放置的香椿中的硝酸鹽和亞硝酸鹽含量很高，容易食用對身體不利。

2.寶寶吃的春芽炒雞蛋需要焯水，以去除一些草酸、單寧酸、硝酸鹽、亞硝酸鹽等可能引起寶寶不適的成分。

3、寶寶要吃春芽炒雞蛋用香椿處理，以免讓寶寶消化不全，出現消化不良。

沒問題，你絕對可以吃。

1.香椿水洗。

2.打雞蛋。

3.將蔥和大蒜片切碎，放在一邊。

4.香椿芽去除了硬結。

5.漂白。 6.從水中取出並切碎。

7.與雞蛋充分混合。 我覺得三個雞蛋不夠，所以我又加了乙個。

8.加入鹽，攪拌均勻。

9.鍋中燒油，加入蔥花和蒜片，炒香。

10.將雞蛋混合物倒入鍋中，慢慢翻炒。

11.很快，香椿炒雞蛋就可以從鍋裡出來了。

如果寶寶超過兩歲，可以吃香椿炒雞蛋，不要給寶寶放太多鹽。