3個回答
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西紅柿不能空腹吃,如果和麵條一起吃,就不會被認為是空腹吃的。
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營養要均衡,每一天都一樣,就算好,也累了。
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不建議早餐吃西紅柿。
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18個回答2023-11-30
沒有害處,西紅柿含有大量的維生素和胡蘿蔔素,雞蛋的蛋白質含量很高,可以提高人體的免疫力,補充人體所需的優質蛋白質。 >>>More
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4個回答2023-11-30
與一般蔬菜相比,西紅柿富含天然抗氧化劑,除維生素C外還含有番茄紅素。 大家對維生素C都非常熟悉,維生素C可以預防感冒、治療感冒、治療壞血病。 番茄紅素是一種使西紅柿變紅的天然色素,它在人體內的作用類似於胡蘿蔔素,是一種強抗氧化劑。 >>>More
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5個回答2023-11-30
一般的早餐太簡單了,沒有提供一套完整的營養。 應提倡營養豐富的早餐,以便營養充足。 早餐應提供全天總能量的 25% 至 30%。 >>>More
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2個回答2023-11-30
當然,這一定是可能的。
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2個回答2023-11-30
香椿炒雞蛋很好吃。