吃山楂糕果丹皮有什麼好處？ 經常吃好嗎？

山楂片含有多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質，其中含有一種脂質酶，能促進高脂肪食物的消化。 促進胃液分泌，能軟化血管，降低血壓，降低血脂。 適量食用不僅不會讓你發胖，而且有保健的作用。

特別是對於消化不良，感冒和流感都有作用，平時吃的時候有開胃的效果。 山楂在中藥中也具有很高的藥用價值。 山楂片雖然很好吃，但不要貪心，中醫專家建議山楂只是不補，胃不好的人不能多吃。

尤其是處於換牙期的孩子，長期吃山楂或山楂片對牙齒生長不利。 另外，山楂片含有大量的糖分，孩子吃得太多會讓血糖保持在高水平，沒有飢餓感，影響食慾，長期大量食用會導致營養不良、貧血等。 尤其要注意飯後及時刷牙，防止牙齒受損。

專家指出，山楂的作用首先是消除食物，山楂在民間傳統中一直被用來消除食物堆積，促進消化。 中醫理論認為，麵條吃小麥（吃多了），公尺（吃多了）吃了公尺芽，山楂吃肉（吃多了）。 山楂具有很強的消化功能，所以有胃病的人一般不宜空腹飲用山楂茶，尤其是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎的患者不宜飲用。

1、具有健胃消食、健血的功效，可經常食用。

2、含有多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等，還含有黃銅、內酯、糖、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，其中所含的脂解酶能促進高脂肪食物的消化。 促進胃液分泌，增加胃酶激素等功能。 中醫認為，山楂具有散積瘀、澀痢、活血瘀瘀的功效。

主要用於治療飲食停滯、胸膈膜飽脹、疝氣、血瘀和閉經等。 山楂中含有萜類化合物和黃銅類化合物等藥物成分，具有顯著的血管舒張和降壓作用，具有增強心肌、抗心律失常、調節血脂和膽固醇含量等功能。

這些東西吃太多不好，但偶爾吃一次也沒關係。 根據中醫，胃炎分為不同的型別，建議到醫院進行詳細檢查。 遵醫囑。

吃果丹皮的好處：

1、促進胃液分泌，增加胃酶功能。 中醫認為，山楂具有散積瘀、澀痢、活血瘀瘀的功效。 主要用於治療飲食停滯、胸膈膜飽脹、疝氣、血瘀和閉經等。

2.含有萜類化合物、黃銅等藥物成分，具有顯著的血管舒張和降壓作用，具有增強心肌、抗心律失常、調節血脂、膽固醇含量等功能。

果丹皮的製備：

1.將山楂洗淨橫切，去核，去頭去根，將蘋果洗淨去皮切塊，放入攪拌機中加少量水製成糊狀;

2.一起放入不鏽鋼小盆中，加入適量白砂糖冰糖攪拌均勻，然後將水放入大鍋中，將裝有果泥的不鏽鋼盆放入水中，蓋上鍋蓋，將果泥通過水煮熟。

3.煮熟後，顏色會變成紅色透明，然後取出讓其稍微冷卻，這時我們會在烤盤底部塗上少量花生油，玉公尺油最好，沒有味道，然後將煮熟的果泥均勻地鋪在烤盤上， 厚度掌握在3公釐，太薄太厚都不好;

4.然後我們採取低溫烘烤的方法完成最後一步，烤箱的最高設定不超過150度，時間大約是2小時，前半段時間需要放在烤箱底部，然後慢慢向上移動，最後在中間層;

5.成品冷卻後，可以捲成寬卷，就是果丹皮，窄一點的是山楂卷。

適合。 它可以被公眾食用。 特別適合兒童、孕婦、老人、消化不良者。 感冒和流感、消化不良、食慾不振、兒童軟骨缺鈣、兒童缺鐵性貧血者可以多吃。

我覺得不好，如果買一些山楂餅、果丹皮成品，一定要加色素等等。 經常吃會引起胃酸。 建議適量使用一些雞內金，或服用中藥休養生息。

吃點山楂餅、山楂片、果丹皮好不好？ 有什麼好處？ 最好不要喝刺激胃的食物，如咖啡和補充維生素C

消除食物和堆積，活血散瘀。

注意：少吃多吃，早上空腹喝溫開水半小時或1小時後吃，吃比較容易消化的食物，麵條和小麥，每餐前1小時喝溫開水，按時吃飯，清淡，醃製食物，油炸、油膩、高熱量最好不要吃， 吃飯時注意慢慢咀嚼，注意腸涼。最好不要喝刺激胃的食物，如咖啡和補充維生素C