蘋果和香蕉可以一起吃嗎

從藥理學。 說起來，香蕉和蘋果可以一次吃，不影響消化系統，只是要注意不要空腹吃，容易產生胃酸。 但是香蕉和蘋果一起吃是有生理副作用的，這是比較隱秘的，大多數人都不知道，但這對整個人類都有重大的影響。

香蕉和蘋果一起吃的時候，一般是沒有問題的，空腹只會引起輕微的消化不適。 但當特殊情況發生時，就會產生嚴重的生理效應，即同時吃的蘋果數量為香蕉數量*2。

我有時去Honest Fruit時會同時買蘋果和香蕉，但我不會同時吃。

當然可以一起吃，通常水果店裡有水果沙拉，餐廳裡有水果沙拉，它們都放在一起，蘋果和香蕉不相容，放心吃就行了。

蘋果和香蕉兩種水果可以一起食用，不會對身體造成傷害。

是的，這沒有錯。

當然可以是 1）蘋果 蘋果的食用功能已被許多科學家證實。比如你不用挨餓，不用吃藥，不用花錢，只要你純粹在3天內吃蘋果，直到你吃飽了，你就可以減掉3到5公斤。 這是日本流行的“三天蘋果飲食”。

蘋果含有更多的鉀和更少的鈉，從而降低血壓; 蘋果的果膠可以降低膽固醇; 蘋果中含有黃酮類化合物，可減少冠心病的發生，誘發心臟病; 蘋果富含抗氧化劑，可降低患癌症的機會。 香蕉香蕉的營養與保健功效 中國國家體育總局訓練局運動員餐廳營養師林洋本週向讀者推薦了一張合理的飲食營養教育卡：香蕉有很多營養益處。

香蕉含有血清素，一種可以預防胃潰瘍的化學物質，因此可以緩解胃酸對胃粘膜的刺激，使其成為胃病患者的理想飲食療法。 香蕉含有豐富的鉀，可以降低血壓，保護動脈內膜，並含有大量的血管緊張素轉換酶抑制劑等化合物，具有控制血壓的作用。 香蕉中含有一種幫助人腦產生血清素的物質，能使人感到快樂，減輕疼痛和抑鬱，因此被稱為“快樂食品”。

香蕉還具有腸道和止瀉作用。 動物實驗表明，香蕉可以增強人體免疫力，縮小腫瘤，香蕉越成熟，表皮上的黑斑越多，免疫活性越高。

腸胃功能正常、體質好的人可以毫無顧忌地吃水果，但胃不好，經常腹脹，胃酸倒流，水果要注意香蕉和蘋果不宜一起食用，因為香蕉是甜果，蘋果是酸味或酸味的水果，酸味的水果不適合和甜味水果一起吃。

我還是覺得沒關係，我經常這樣吃。

我認為如此。。。 因為這就是我吃飯的方式。

香蕉和蘋果可以一起吃，兩種水果的維生素含量都很高，兩種水果一起吃不會有不好的效果，所以可以放心吃。

香蕉和蘋果可以一起吃，香蕉和蘋果經常一起吃，做沙拉和水果。

權威人士的研究。

香蕉和橙子不能一起吃。

造成這種情況的原因是酸水。

果味濃郁，帶有甜味。 水果是必不可少的。

酸味水果可以和酸甜味水果一起吃，而酸味水果不能和甜味水果一起吃，因為酸味水果會干擾甜味水果的順利消化，延緩胃的排空，導致甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸而起作用， 引起過度發酵和腹脹和不適。水果簡單分為酸味、亞酸味和甜味，具體如下： 酸味水果：

葡萄橙。 菠蘿、獼猴桃和檸檬。

檸檬青蘋果和士多啤梨。

亞酸水果：棕色。

茄子紅蘋果荔枝。

桃子和梨。 文丹甜果：釋迦西。

瓜子石榴。 甚至香蕉甜。

當然可以一起吃，很多水果拼盤都有這兩樣東西，我吃了這麼多年了。

是的，不會有不良反應。

是的，沒有衝突，注意正確的數量。

1.香蕉和蘋果可以一起吃，但不能吃完後立即喝蜂蜜水。 因為香蕉和蜂蜜一起可能會引起輕度腹瀉，所以胃不好的人需要特別注意這一點。 香蕉和蘋果有很好的排腸排毒效果，有些胃不太好的朋友同時吃兩份可能會腹瀉，所以最好不要一起吃，也不要吃太多。

2.從藥理上講，香蕉和蘋果可以一起食用，兩者的性質之間沒有衝突，因此對消化系統的影響不會太大。 只是吃香蕉和蘋果的時候要注意不要空腹吃東西，因為空腹吃飯容易產生胃酸，對腸胃的危害也比較大。 但是，香蕉和蘋果一起吃有生理上的副作用，當同時吃的蘋果數量是香蕉的數量*2時，會增加男性的。

然而，這尚未得到研究的證實。

3.總而言之，大家適量吃香蕉和蘋果沒什麼大問題。 香蕉和蘋果通常存在於水果沙拉中，這意味著它們可以一起食用。

香蕉和蘋果可以一起吃，但要注意不要空腹吃，因為空腹吃會產生胃酸，對胃腸的危害更大。 但是，在不禁食的情況下，適量吃香蕉和蘋果也會給人體帶來很多好處，一起吃可以保護視力，滋潤滋養面板，減肥，排毒通便，消除水腫。

是的，沒有問題。

是的，如果是生香蕉，和蘋果放在一起會讓生香蕉成熟得更快！

是的，沒問題。 兩者互不干擾，所以要放心吃。

哦，吃個水果。

真的很精緻。

一起吃飯並沒有太大的區別。

是的，你也可以很漂亮！ 但是先吃蘋果，然後吃香蕉。 因為香蕉吃完後容易吃飽

是的

蘋果：不宜與海鮮同食（所有海鮮不宜與含有單寧酸的水果同食），否則容易產生腹痛、噁心、嘔吐等。

是的，燒焦的蘋果雖然可以食用，但並不衝突。

我也說是的，因為我經常這樣吃，好像沒什麼問題！！

當然，你可以一起吃。

而且多吃水果很健康，看來也可以美化

胡說八道，當然，在一起。

是的，一般可以吃混合在一起的水果。

還行。 材料：香蕉2根，蘋果1個。

輔料：加水適量。

第 1 步：將乙個蘋果去皮，將兩根香蕉去皮以備後用。

第 2 步：將蘋果切丁。

第 3 步：將香蕉切丁。

第 4 步：將切好的香蕉和蘋果放入豆漿機中。

第 5 步：在上刻度線和下刻度線之間加水。

第 6 步：選擇“果汁”按鈕。

第 7 步：豆漿機會自動停止工作，您可以這樣做。

第 8 步：倒入容器中，用櫻桃裝飾。

1.香蕉和蘋果可以一起吃。 這兩種食物互不矛盾，不會產生對身體有害的物質。

2.蘋果含有膳食纖維、果糖、維生素等營養成分，而香蕉則含有鉀和纖維素等，兩者一起食用後，可以促進腸胃蠕動，排出體內多餘的毒素，防止便秘，對心襪橫琴也有利。 但需要注意的是，不建議空腹進食，會刺激胃酸分泌，對胃腸產生刺痛刺激，容易引起胃酸倒流、胃脹、消化不良等不適症狀。

1.蘋果可以和香蕉一起吃。

2.蘋果和香蕉是比較常見的水果，對身體基本沒有影響，不會相互作用產生有毒有害物質，所以可以一起吃，但最好不要一次吃太多，同時要注意水果要在兩餐中間吃， 而且飯後不要立即吃水果，會增加胃腸道的負擔，還可能引起飯後血糖公升高。

3、蘋果含有較多的營養成分，不僅含有維生素、膳食纖維、果酸、果糖，還有大量的微量元素，能滿足人體的需要，促進消化吸收。

4、香蕉也是一種營養比較豐富的水果，含有較多的膳食纖維和微量元素，如鈣、鐵、鎂等，適當食用香蕉可以促進消化吸收，但由於香蕉含有較多的澱粉，糖尿病患者應慎重選擇。

最好分開吃。 兩種水果的味道不同，如果分開吃，質地會更加突出。

我也覺得一起吃不好吃。

沒問題，蘋果和香蕉的食材不著急，可以同時食用。

是的，我經常這樣吃，我沒有發現任何問題。

是的，我前幾天剛吃過，是香蕉和蘋果。

當然，您可以放心食用！

好吧，我沒聽說這兩個不能一起吃。

沒問題，我經常這樣吃。

是的，我。

我還沒有發現任何不對勁的地方。

它們都是應該一起吃的水果。

放心，一般情況是有毒的。 這取決於他們的藥物殘留......呵呵。

你能把蘋果和香蕉一起榨汁嗎？ 這是如何做到的，太詳細了。

放心吃飯，沒問題。 洗蘋果，不要吃太多香蕉，你不會腹瀉。

還行。 只是你必須先吃完乙個，然後才能吃另乙個。 你不能同時吃它，它不好吃。

是的，為什麼不呢？

水果沙拉不就是各種水果放在一起嗎？

你好！ 香蕉和蘋果可以一起吃。

蘋果的食用功能已被許多科學家證實。 比如你不用挨餓，不用吃藥，不用花錢，只要你純粹在3天內吃蘋果，直到你吃飽了，你就可以減掉3到5公斤。 這是日本流行的“三天蘋果飲食”。

蘋果含有更多的鉀和更少的鈉，從而降低血壓; 蘋果的果膠可以降低膽固醇; 蘋果中含有黃酮類化合物，可減少冠心病的發生，誘發心臟病; 蘋果富含抗氧化劑，可降低患癌症的機會。