2個回答
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您好,這三種油可以輪流使用,寶寶也可以輪流使用。
給寶寶做飯時,可以換個順序,先把蔬菜放進去,再往盤子裡倒一點油,這樣可以保證美味,又不會破壞脂肪的營養,可以控制油的量。
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最好不要吃那個,應該交替食用,成人控制量不超過1-3個
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3個回答2023-11-30
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